روش آماده کردن کدو با آویشن

[ad_1]

نحوه درست کردن کدو با آویشن,طرز تهیه خوراک کدو

آماده سازی: ۳۰ دقیقه
زمان انتظار: ۱۵ دقیقه
مجموعاً: ۴۵ دقیقه

مواد لازم : برای ۴ نفر

 روغن زیتون دو قاشق غذا خوری
 کره بدون نمک  یک قاشق غذاخوری
 پیاز ریز شده یک چهارم فنجان
 جعفری خرد شده و تازهیک چهارم فنجان
کدو سبز قطعه قطعه شده  ۴۵۰ گرم
آویشنیک قاشق غذاخوری
نمک و فلفلبه میزان لازم

این دستور پخت از روی یک دستور پخت قدیمی اقتباس گرفته شده‌‍ است.در آموزش امروز قصد داریم کدوی سرخ‌شده را با کمی کره و روغن زیتون با پیاز، جعفری و آویشن مخلوط کنیم تا یک خروجی فوق العاده خوش طعم، سالم و گیاهی را به دست بیاریم. به علاوه بر خلاف عادت همیشگی خانومهای خانه و آشپزهای حرفه ای میخواهیم سر کدوها را نیز بپزیم، البته می بایست توجه داشت که زمان پخت نه می بایست آنقدر زیاد باشد که بافت سر کدوها از بین برود و نه می بایست آنقدر کم باشد که این بافت کاملا سفت و دست نخورده باقی بماند. در مجموع پخت و آماده سازی این غذا بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد.

سعی نمایید قبل از هرگونه عملی، به موقع خرید از سالم و سفت بودن کدوها مطمئن شوید و مواد اولیه خوبی آماده کردن نمایید.

 

نحوه درست کردن کدو با آویشن,طرز تهیه خوراک کدو

روش آماده کردن :
۱- در یک تابه متوسط روغن زیتون و کره بریزید و با حرارت ملایم آنها را کاملا به حالت مایع شناور درآورید. سپس پیاز و جعفری و نمک را بیافزایید و تا حدی که نرم شوند به آنها حرارت دهید ولی مواظب باشید به حد سرخ شدن نرسند.

 

نحوه درست کردن کدو با آویشن,طرز تهیه خوراک کدو

۲- حال قطعات خرد شده کدو به همراه سر آنها (در صورت تمایل) را به مخلوط اضافه نموده و به زمان ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پخت نمایید. بعد از این زمان میتوانید محصول را با ریختن کمی آویشن خشک شده روی آن سرو نمایید.

 

نحوه درست کردن کدو با آویشن,طرز تهیه خوراک کدو

 

نحوه درست کردن کدو با آویشن,طرز تهیه خوراک کدو

 

منبع : sooran.com

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها