آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده تاثیرگذار محسوب می‌شود
از گلها ، برگها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و مشکلات استفاده شده است. این موارد شامل اسهال، درد معده، آرتروز و گلودرد است.
خواص آویشن:
آویشن جلوی تعریق زیاد پاها را می‌گیرد :
آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده تاثیرگذار محسوب می‌شود.
50 گرم آویشن خشک را در دو لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس در ظرف را بگذارید و شعله را خاموش نمایید. اجازه دهید محلول به زمان 15 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف نمایید و داخل تشت یا وان حمام بریزید. به زمان 10 دقیقه پاهایتان را در این محلول قرار دهید.
آویشن برای متوقف کردن سرفه
روغن آویشن که از برگهای آن به دست می آید بیشتر به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می گردد. در یک مطالعه ترکیبی از برگهای آویشن و پیچک به کم شدن سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک نموده است.
دفعه بعد که با سرفه یا گلودرد روبرو هستید ، نوشیدن چای آویشن را آزمون نمایید.
آویشن و نفخ معده :
آویشن شامل ترکیبات تلخ مزه‌ای است که می‌تواند به هضم غذا کمک نماید. اگر دچار نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده و هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش هستید پس از غذا از آویشن استفاده نمایید.
مقداری برگ خشک آویشن را در یک فنجان بریزید و با آب‌جوش پُر نمایید. در فنجان را ببندید و اجازه دهید که به زمان 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. پس از دو وعده‌ی اصلی، یک فنجان از این جوشانده میل نمایید. این دوره‌ی درمانی را بیش از 3 هفته ادامه ندهید.
آویشن مملو از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A است
آویشن و تقویت سیستم ایمنی بدن :
دریافت همه ویتامین هایی که بدن شما هر روز به آن نیاز دارد قادر هست چالش برانگیز باشد. خوشبختانه ، آویشن مملو از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A است. اگر احساس سرما خوردگی کردید ، آویشن قادر هست به شما در برگشت به تندرستی شما کمک نماید. یکی دیگر از مزیت های تندرستی آویشن: منبع خوبی از مس ، فیبر ، آهن و منگنز است.
آویشن سلامت قلب را ارتقا می بخشد :
فشار خون و کلسترول هر دو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن شامل مواد مقوی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می نماید.
آویشن برای پوست:
از خواص آویشن برای پوست میتوان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره نمود که قادر هست برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که باعث جوش های پوست صورت می شوند تاثیرگذار باشد.
آویشن و درمان آفت و بوی بد دهان :
آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است. برای همین میتوان از آن برای درمان آفت‌ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن به کابوس بوی بد دهان استفاده نمود.
یک لیوان آب را بجوشانید و سپس یک قاشق چای‌خوری آویشن را در آن ریخته و به زمان 1 تا 2 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف نمایید و روزانه چند بار غرغره نمایید.
آویشن آنتی اکسیدان نیرومند :
آویشن منبع خیلی خوبی از آنتی اکسیدان ها مثل آپیژنین ، لوتولین ، ساپونین ها و تانن ها است. این ترکیبات آنتی اکسیدانی قبل از ایجاد صدمه و استرس اکسیداتیو به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کنند. آویشن و آهن بیشتر برای حفظ تعادل خوبتر و کم شدن احتمال بروز استرس اکسیداتیو در کنار هم جمع می شوند.
آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی استفاده می گردد ، خیلی ایمن است
آویشن برای مقابله با برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ :
آویشن برای مقابله با عفونت‌های مجاری تنفسی فوق‌العاده است. این گیاه شگفت انگیز سبب تعریق زیادتر می‌شود و همین امر تب را کم شدن می‌دهد. آویشن با سرماخوردگی مقابله نموده و ضد اسپاسم است برای همین سرفه را از بین می‌برد.
برای مقابله با سرفه یک مشت آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب ریخته و به زمان 20 تا 25 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف نموده و با عسل شیرین نمایید. هر دو ساعت یک بار یک فنجان از این جوشانده میل نمایید. توجه داشته باشید که این دوره‌ی درمانی را نباید بیش از 3 هفته دنبال نمایید.
عوارض جانبی آویشن:
آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی استفاده می گردد ، خیلی ایمن است . آویشن احتمالاً ایمن است که برای زمان زمانی کوتاه از راه خوراکی استفاده می گردد. در بعضی اشخاص ، این امر قادر هست سبب ناراحتی دستگاه گوارش ، سردرد یا سرگیجه شود.
روغن آویشن موقع استفاده بر روی پوست خیلی ایمن است. در بعضی اشخاص، استفاده از روغن روی پوست قادر هست سبب تحریک شود. اطلاعات کافی در دست نیست که بدانید روغن آویشن از دوز دارویی بی خطر است یا خیر.
استفاده آویشن شاید خطر خونریزی شما را افزایش دهد
اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:
کودکان : آویشن به احتمال زیاد در زمانی که توسط کودکان در مقادیر طبیعی استفاده می گردد ایمن است. آویشن احتمالاً ایمن است که برای زمان کوتاهی به عنوان دارو استفاده می گردد. اطلاعات کافی در دست نیست که بدانید روغن آویشن برای کودکان در موقع استفاده بر روی پوست یا از راه دهان از آنها بی خطر است یا خیر.
بارداری و شیردهی : آویشن به احتمال زیاد برای زنان باردار و شیرده موقع استفاده در مقادیر طبیعی مواد غذایی است ایمن است. اما مشخص نیست که آیا استفاده از آویشن در مقادیر زیادتر ایمن است یا خیر. اگر باردار هستید یا شیر می دهید ، به مقدار طبیعی مواد غذایی در غذاها استفاده نمایید.
حساسیت به گیاه پونه کوهی و گیاهان مشابه : افرادی که به پونه کوهی یا سایر گونه های آن حساسیت دارند شاید به آویشن نیز حساسیت داشته باشند.
اختلالات خونریزی : آویشن شاید لخته شدن خون را نماید، نماید. استفاده آویشن شاید خطر خونریزی شما را افزایش دهد ، به خصوص اگر در مقادیر بسیاری استفاده شود.
شرایط حساس به هورمون مثل سرطان پستان ، سرطان رحم ، سرطان تخمدان ، آندومتریوز یا فیبرومهای رحمی: آویشن شاید مثل استروژن در بدن عمل نماید. اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن بدتر می گردد ، از آویشن استفاده نکنید.
جراحی : آویشن شاید لخته شدن خون را نماید نماید ، بر این اساس نگرانی وجود دارد که شاید خطر خونریزی اضافی را در حین و پس از عمل افزایش دهد. حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده استفاده از آویشن را متوقف نمایید.
آخرین دیدگاه‌ها