[ad_1]
روش آماده کردن ساندویچ گیاهی خیلی ساده و خوش طعم
روش آماده کردن ساندویچ گیاهی خیلی ساده و خوش طعم
این دستور غذا ساندویچ های گیاهی آسانی را درست می نماید که هنگامی تازه خورده شوند خوش طعم هستند یا برای ناهار مدرسه یا آماده کردن غذا عالی هستند.
هنگامی صحبت از دستور العمل های ساندویچ گیاهی یا دستور پخت ساندویچ گیاهی می گردد، دوست دارم بتوانم چیزهای زیبا و ساده اما همچنان خوش طعم را نگه دارم.
چیز مورد علاقه من در مورد این ساندویچ سبزیجات آسان این است که آماده کردن آن فوق العاده آسان است و با مواد غذایی عمدتاً گیاهی پر می گردد. بین تکه های کرکی نان و هوموس خامه ای بعضی از سبزیجات تازه مورد علاقه من هستند. آنها به این وعده غذایی طعمی روشن و تازه می دهند و قادر هستند بخشی از یک رژیم غذایی کاملاً وگان باشند. قادر هستید از سبزیجات دلخواه و مورد علاقه خود استفاده نمایید.
روش درست کردن ساندویچ گیاهی :
مواد لازم برای درست کردن ساندویچ گیاهی :
| نان خمیر مایه یا نان بریوش | 4 برش |
| هوموس | ¼ فنجان |
| کاهو | ¼ فنجان |
| سبزی میکرو | ¼ فنجان |
| گوجه فرنگی ورقه شده | 1 عدد |
| خیار کوچک، ورقه شده | 1 عدد |
| 1 عدد | 1 عدد |
روش درست کردن ساندویچ گیاهی :
همه محصولات را طبق فهرست مواد بشویید و فراهم کنید.
هوموس را روی برش های نان بمالید، سبزیجات را بیافزایید و تکه دوم نان را روی هر ساندویچ قرار دهید.
روش آماده کردن آسان ترین روش آماده کردن ساندویچ گیاهی
این ساندویچ هنگامی تازه میل شود خوش طعم است اما میتوان آن را بسته بندی نمود و تا 2 روز در یخچال نگهداشتن نمود.
روش درست کردن ساندویچ گیاهی
نگهداشتن و جایگزینی :
• این دستور ساندویچ گیاهی یک ساندویچ عالی برای پیک نیک، ناهار مدرسه یا آماده کردن غذا است.
• اگر می خواهید یکی از این ها را برای بعد نگه دارید، به سادگی ساندویچ را بپیچید و تا 2 روز در یخچال نگهداشتن نمایید. من طولانی تر از آن را توصیه نمی کنم زیرا هوموس قادر هست نان را کمی خیس نماید.
• در مورد جایگزینی، این دستور یک ساندویچ سبزیجات خیلی ساده است و به آسانی میتوان آن را مطابق با ترجیحات شما تنظیم نمود. به سادگی هر قسمتی از ساندویچ را که دوست ندارید بردارید و به جای آن چیز دیگری بیافزایید.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها