روغن کوپایبا: هدیه جنگل برای تندرستی و زیبایی

[ad_1]

روغن کوپایبا چیست

همه چیز در مورد روغن کوپایبا: از خواص تا روش استفاده

روغن کوپایبا اسانسی است که از رزین درخت کوپایفرا که بومی جنگل های آمازون و سایر نقاط آمریکای جنوبی است، به دست می آید. این روغن برای قرن ها توسط قبایل بومی به علت فواید بالقوه آن برای تندرستی مورد استفاده قرار گرفته است. در سال های اخیر به عنوان یک درمان طبیعی محبوبیت پیدا نموده است و معمولاً در رایحه درمانی، طب سنتی و محصولات مواظبت از پوست استفاده می گردد.

روغن کوپایبا شامل ترکیبات مختلفی است که اجزای فعال اصلی آن بتاکاریوفیلن و سایر سزکویی ترپن ها است. بتاکاریوفیلن یک تعدیل کننده گیرنده کانابینوئید است و اعتقاد بر این است که در بعضی از تاثیرات بالقوه تندرستی که به روغن کوپایبا نسبت داده می گردد کمک می نماید.

روغن کوپایبا بیشتر برای تاثیرات ضد التهابی آن استفاده می گردد

فواید و کاربردهای روغن کوپایبا

بعضی از فواید و کاربردهای بالقوه روغن کوپایبا عبارتند از:

• خواص ضد التهابی: روغن کوپایبا بیشتر برای تاثیرات ضد التهابی آن استفاده می گردد و به علت پتانسیل آن برای کم شدن التهاب و درد مورد مطالعه قرار گرفته است.

• تسکین درد: به علت خواص ضدالتهابی، روغن کوپایبا شاید به صورت موضعی یا معطر برای کمک به کم شدن درد و ناراحتی جزئی استفاده شود.

• مواظبت از پوست: روغن کوپایبا بعضی وقت ها به محصولات مواظبت از پوست اضافه می گردد تا پتانسیل آن برای حمایت از پوست شفاف و سالم باشد. شاید به مشکلاتی مثل آکنه، اگزما و سایر تحریکات پوستی کمک نماید.

• حمایت تنفسی: استنشاق بخارات روغن کوپایبا از راه آروماتراپی شاید مزیت های تنفسی داشته باشد، به ویژه به علت تاثیرات بالقوه ضد التهابی و برونش.

• سلامت عاطفی: روغن کوپایبا همچنین در رایحه‌درمانی به علت خواص آهسته‌بخش و پایه‌دهنده‌اش استفاده می‌شود که می‌تواند به تقویت آرامش و کم شدن استرس و اضطراب کمک نماید.

• حمایت از گوارش: بعضی از اشخاص از روغن کوپایبا برای حمایت از سلامت گوارش استفاده می کنند، زیرا شاید به کم شدن التهاب در دستگاه گوارش کمک نماید.

توجه به این نکته اساسی است که در حالی که روغن کوپایبا در زمینه های مختلف امیدوار کننده است، تحقیقات علمی هنوز ادامه دارد و همه مزیت های بالقوه به طور کامل درک یا اثبات نشده اند. مثل هر اسانس دیگری، استفاده ایمن از روغن کوپایبا و مشورت با یک متخصص مواظبت های بهداشتی قبل از استفاده از آن خیلی مهم است، به خصوص اگر بیماری زمینه ای دارید یا دارو استفاده می نمایید.

عوارض جانبی روغن کوپایبا 

خطرات و اقدامات احتیاطی روغن کوپایبا

در حالی که روغن کوپایبا به طور کلی برای بسیاری از اشخاص ایمن در نظر گرفته می گردد که به درستی استفاده شود، بعضی از خطرات و اقدامات احتیاطی وجود دارد که می بایست از آنها آگاه بود:

• حساسیت پوستی: روغن‌های ضروری، از جمله روغن کوپایبا، موادی با غلظت بالا هستند و می‌توانند سبب تحریک پوست یا عکس العمل‌های آلرژیک در بعضی اشخاص شوند. توصیه می گردد قبل از استفاده موضعی از روغن کوپایبا، یک پچ آزمون روی ناحیه کوچکی از پوست انجام دهید، به خصوص اگر پوست حساس یا سابقه آلرژی دارید.

• تداخلات دارویی: روغن کوپایبا شامل ترکیباتی است که قادر هست با بعضی داروها تداخل داشته باشد. اگر از داروهایی استفاده می نمایید، به ویژه داروهای ضد انعقاد، داروهای ضد پلاکت، یا داروهایی که بر کبد تأثیر می گذارد، مهم است که قبل از استفاده از روغن کوپایبا با یک متخصص مواظبت های بهداشتی مشورت نمایید تا از تداخلات احتمالی پیشگیری نمایید.

• بارداری و شیردهی: زنان باردار و شیرده می بایست در استفاده از روغن کوپایبا احتیاط کنند. تحقیقات محدودی در مورد ایمنی آن در این دوره ها در دسترس است، بر این اساس توصیه می گردد قبل از استفاده از روغن کوپایبا در دوران بارداری یا در دوران شیردهی با یک پزشک مشورت نمایید.

• استفاده داخلی: بعضی منبع های ادعا می کنند که روغن کوپایبا را میتوان به صورت داخلی برای مزیت های بالقوه سلامت استفاده نمود. با این حال، استفاده داخلی از روغن های ضروری نیاز به احتیاط شدید دارد و فقط می بایست تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی واجد شرایط انجام شود. استفاده اسانس ها بدون دانش و راهنمایی مناسب قادر هست خطرات جدی برای تندرستی داشته باشد.

• کودکان و حیوانات خانگی: روغن‌های ضروری می بایست با احتیاط زیادتری در اطراف کودکان و حیوانات خانگی استفاده شوند، زیرا شاید بدن آنها به این مواد عکس العمل متفاوتی نشان دهد. بعضی از روغن‌های ضروری، از جمله روغن کوپایبا، در صورت استفاده توسط حیوانات خانگی می‌توانند سمی باشند. اسانس ها را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداشتن نمایید.

• آلرژی ها و حساسیت ها: اگر آلرژی شناخته شده ای به گیاهان خانواده Copaifera یا گیاهان مشابه دارید، شاید در معرض خطر عکس العمل های آلرژیک به روغن کوپایبا نیز باشید. اگر سابقه آلرژی گیاهی دارید، قبل از استفاده از روغن کوپایبا، خوبتر است با یک متخصص آلرژی مشورت نمایید.

• کیفیت و خلوص: اطمینان حاصل نمایید که روغن کوپایبا با کیفیت بالا و خالص را از یک منبع معتبر خریداری می نمایید. روغن های بی کیفیت یا تقلبی شاید مزیت های مورد انتظار را نداشته باشند و به طور بالقوه مضر باشند.

• مقدار استفاده: اگر از روغن کوپایبا برای رایحه درمانی یا کاربردهای موضعی استفاده می نمایید، از آن در حد اعتدال استفاده نمایید و دستورالعمل های رقیق سازی توصیه شده را دنبال نمایید. استفاده بیش از حد از اسانس ها قادر هست منجر به عوارض جانبی شود.

مهم است که برای داشته باشید که در حالی که روغن کوپایبا شاید مزیت های بالقوه ای داشته باشد، استفاده از آن می بایست با دقت و آگاهی صورت گیرد. اگر در مورد استفاده از روغن کوپایبا نگرانی دارید، به خصوص اگر شرایط پزشکی از قبل وجود داشته یا دارو استفاده می نمایید، قبل از گنجاندن آن در برنامه خود با یک متخصص مواظبت های بهداشتی مشورت نمایید.

روش استفاده از روغن کوپایبا 

چطور قادر هستم از روغن کوپایبا استفاده کنم؟

روغن کوپایبا را میتوان به روش های مختلفی استفاده نمود، از جمله کاربرد موضعی، رایحه درمانی و استفاده داخلی (تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی واجد شرایط). در اینجا چند روش رایج برای استفاده از روغن کوپایبا آورده شده است:

کاربرد موضعی:

• رقیق‌سازی: روغن‌های ضروری، از جمله روغن کوپایبا، خیلی غلیظ هستند و می بایست قبل از استفاده روی پوست رقیق شوند. چند قطره روغن کوپایبا را با روغن حامل (مثل روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا روغن بادام شیرین) قبل از استفاده روی پوست مخلوط نمایید.

• ماساژ: روغن رقیق شده کوپایبا را به آرامی روی پوست ماساژ دهید. این قادر هست به تقویت آرامش، کم شدن تنش عضلانی و ارائه مزیت های موضعی کمک نماید.

• مواظبت از پوست: چند قطره روغن کوپایبا را به محصولات مواظبت از پوست مورد علاقه خود مثل مرطوب کننده ها یا سرم ها بیافزایید تا به طور بالقوه از پوست شفاف و سالم حمایت نمایید.

رایحه درمانی:

• انتشار: چند قطره روغن کوپایبا را به یک پخش کننده اسانس بیافزایید. استنشاق بخارات معطر قادر هست سبب ایجاد حس آرامش و آسایش شود و به طور بالقوه سبب حمایت تنفسی شود.

• استنشاق: همچنین قادر هستید روغن کوپایبا را مستقیماً از بطری یا با افزودن یک قطره به کف دست خود، مالیدن آنها به یکدیگر و استنشاق عمیق استنشاق نمایید.

استفاده داخلی (با احتیاط):

• با یک متخصص مشورت نمایید: استفاده داخلی از روغن کوپایبا فقط می بایست تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی واجد شرایط انجام شود. بعضی منبع های پیشنهاد می‌کنند که روغن کوپایبا را می‌توان در مقادیر کم به عنوان یک مکمل غذایی استفاده نمود، اما اطمینان از ایمنی و دوز مناسب مهم است.

کپسول ها:

در صورت تایید توسط یک پزشک متخصص، روغن کوپایبا را میتوان کپسوله نمود و به عنوان مکمل استفاده نمود.

استفاده از روغن کوپایبا برای زنان باردار

آیا روغن کوپایبا برای همه مناسب است؟

روغن کوپایبا، مثل سایر روغن های ضروری، شاید برای همه مناسب نباشد. در حالی که مزیت های بالقوه ای دارد، گروه های خاصی از اشخاص وجود دارند که می بایست احتیاط کنند یا از استفاده روغن کوپایبا به طور کلی اجتناب کنند. در اینجا به جدا کردن افرادی که می بایست محتاط باشند یا از استفاده از روغن کوپایبا اجتناب کنند آمده است:

• زنان باردار و شیرده: زنان باردار و شیرده می بایست قبل از استفاده از روغن کوپایبا با پزشک خود مشورت کنند. تحقیقات محدودی در مورد ایمنی آن در این دوره‌ها در دسترس است و اطمینان از سلامت مادر و نوزاد مهم است.

• کودکان: روغن های ضروری می بایست با احتیاط در کودکان استفاده شوند. کودکان پوست حساس تری دارند و شاید زیادتر مستعد عکس العمل های نامطلوب باشند. همیشه اسانس ها را به درستی رقیق نمایید و قبل از استفاده از روغن کوپایبا برای کودکان با یک متخصص اطفال مشورت نمایید.

• اشخاص مبتلا به آلرژی: اگر به گیاهان خانواده Copaifera یا گیاهان مشابه آلرژی دارید، شاید در معرض خطر عکس العمل های آلرژیک به روغن کوپایبا باشید. اگر سابقه آلرژی گیاهی دارید، قبل از استفاده از روغن کوپایبا، خوبتر است با یک متخصص آلرژی مشورت نمایید.

• اشخاص با حساسیت های پوستی: بعضی از اشخاص پوست حساسی دارند که شاید به روغن های ضروری از جمله روغن کوپایبا عکس العمل نشان دهد. قبل از استفاده موضعی از روغن کوپایبا یک پچ آزمون انجام دهید تا مطمئن شوید که سبب تحریک یا عکس العمل های آلرژیک نمی شود.

• اشخاص مبتلا به بیماری‌های پزشکی: اگر بیماری‌های زمینه‌ای دارید یا دارو استفاده می‌نمایید، مهم است که قبل از استفاده از روغن کوپایبا با یک متخصص مواظبت‌های بهداشتی مشورت نمایید. بعضی از داروها، مثل داروهای ضد انعقاد یا داروهایی که بر کبد تأثیر می‌گذارند، شاید با روغن کوپایبا تداخل داشته باشند.

• احتیاط استفاده داخلی: استفاده داخلی از روغن کوپایبا فقط می بایست تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی واجد شرایط انجام شود. این امر به ویژه در مورد زنان باردار یا شیرده، کودکان و افرادی که شرایط پزشکی دارند صادق است.

• حیوانات خانگی: روغن های ضروری قادر هستند برای حیوانات خانگی سمی باشند، به خصوص اگر بلعیده شوند. روغن کوپایبا و سایر روغن های ضروری را دور از دسترس حیوانات خانگی قرار دهید و بدون مشورت با دامپزشک از آنها برای حیوانات خانگی استفاده نکنید.

مهم است که به یاد داشته باشید که عکس العمل‌های فردی به روغن‌های ضروری می‌تواند متفاوت باشد و آنچه برای یک فرد خوب عمل می‌نماید شاید برای فرد دیگر به همان شکل عمل نکند. اگر قصد استفاده از روغن کوپایبا را دارید، توصیه می‌شود با آزمایش پچ آغاز نمایید و با یک پزشک مشورت نمایید، به خصوص اگر در هر یک از دسته‌های ذکر شده در بالا قرار می‌گیرید. همیشه ایمنی را در اولویت قرار دهید و از روغن کوپایبا مسئولانه و با دانش مناسب استفاده نمایید.

خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد روغن کوپایبا

سوالات متداول در خصوص روغن کوپایبا

۱. روغن کوپایبا چیست؟ 

روغن کوپایبا اسانسی است که از رزین درخت کوپایفرا، بومی جنگل های آمازون و آمریکای جنوبی به دست می آید. شامل ترکیباتی مثل بتا کاریوفیلن است و به علت خواص ضد التهابی و آهسته بخش بالقوه اش شناخته شده است.

۲. مزیت های بالقوه روغن کوپایبا چیست؟ 

اعتقاد بر این است که روغن کوپایبا دارای خواص ضد التهابی، تسکین دهنده درد، تسکین دهنده پوست و بهزیستی عاطفی است. همچنین شاید حمایت تنفسی و هضم غذا را فراهم نماید.

۳. روغن کوپایبا چطور استفاده می گردد؟ 

روغن کوپایبا را میتوان به صورت موضعی بعد از رقیق شدن با روغن حامل استفاده نمود، از راه رایحه درمانی استنشاق نمود و به طور بالقوه تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی بلعیده شد.

۴. آیا روغن کوپایبا برای همه بی خطر است؟ 

روغن کوپایبا شاید برای زنان باردار یا شیرده، کودکان، اشخاص مبتلا به آلرژی یا حساسیت و کسانی که شرایط پزشکی خاصی دارند مناسب نباشد. قبل از استفاده با یک پزشک مشورت نمایید.

۵. چطور می بایست روغن کوپایبا را برای استفاده موضعی رقیق کنم؟ 

روغن کوپایبا را با روغن حامل (مثل روغن نارگیل) قبل از استفاده روی پوست رقیق نمایید. نسبت معمولی آن ۱-۲ قطره روغن کوپایبا در هر قاشق چایخوری روغن حامل است.

۶. آیا میتوان روغن کوپایبا را بلعید؟ 

استفاده داخلی از روغن کوپایبا فقط می بایست تحت راهنمایی یک متخصص مواظبت های بهداشتی واجد شرایط انجام شود.

۷. آیا روغن کوپایبا با داروها تداخل دارد؟ 

روغن کوپایبا به طور بالقوه قادر هست با داروها، به ویژه داروهای ضد انعقاد یا داروهای تاثیرگذار بر کبد، تداخل داشته باشد. اگر دارو استفاده می نمایید با یک پزشک مشورت نمایید.

۸. ماندگاری روغن کوپایبا چقدر است؟ 

روغن کوپایبا اگر در مکانی خنک و تاریک و دور از نور مستقیم خورشید و گرما نگهداشتن شود معمولاً چندین سال ماندگاری دارد.

سخن پایانی در مورد روغن کوپایبا

در نتیجه، روغن کوپایبا یک اسانس طبیعی است که از رزین درخت Copaifera در جنگل‌های آمازون و سایر بخش‌های آمریکای جنوبی یافت می‌شود. به علت فواید بالقوه تندرستی خود از جمله خواص ضد التهابی، تسکین دهنده درد و تسکین دهنده پوست، محبوبیت بسیاری به دست آورده است. در حالی که روغن کوپایبا امیدوار کننده است، مهم است که با احتیاط و آگاهی به استفاده از آن بپردازیم.

[ad_2]

منبع : بیتوته