[ad_1]
روش آماده کردن سالاد مرغ و سیب و گردو، سالادی خوش طعم و آسان
طرزتهیه سالاد مرغ و سیب و گردو
روش آماده کردن سالاد مرغ و سیب و گردو :
مرغ خرد شده، سیب و گردوی ترد، و سس مایونز مزه دار مزه دار، یک ناهار آسان، خوش مزه و راحت برای آماده سازی غذا میسازد. این سالاد را نیز قادر هستید برای میان وعده و تغذیه ی مدرسه فرزند خود استفاده نمایید.
مواد تشکیل دهنده این سالاد در همه ی خانه ها در دسترس است.
مواد لازم :
| سینه مرغ پخته و ریش شده | 500 گرم |
| سیب سبز متوسط خرد شده | 1 عدد |
| مغز گردو خرد شده | 1/4 فنجان |
| سس مایونز | 3/4 فنجان |
| پوست لیموترش | 1 قاشق چایخوری |
| آب لیموترش | 1 قاشق غذاخوری |
| نمک کوشر | 1/2 قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | 1/2 قاشق چایخوری |
| پودر سیر | 1/4 قاشق چایخوری |
| آویشن خشک | 1/2 قاشق چایخوری |
| شکر سفید | 1/2 قاشق چایخوری |
روش آماده کردن سالاد گردو و مرغ و سیب :
سینه مرغ را با پیاز، نمک و زردچوبه و فلفل و مقداری آب و چند تکه هویج بپزید و بعد از پخت گوشت آن را ریز ریش ریش نمایید.
قبل از آماده کردن ی سالاد مواد لازم را فراهم کنید.
مواد لازم برای آماده کردن سالاد مرغ و سیب و گردو
مغز گردو را خرد نموده و سیب ها را ریز خرد نمایید. به مرغ بیافزایید.
مراحل آماده کردن سالاد مرغ و سیب و گردو
مواد باقیمانده را روی آن ریخته و هم بزنید تا خوب پوشش داده شود.
برای درست کردن سالاد مرغ و سیب و گردو در پایان مواد را به خوبی مخلوط نمایید
روی نان برش خورده، کراکر و یا نان باگت سرو نمایید یا آن را به تنهایی میل نمایید و لذت ببرید.
این سالاد را قادر هستید 3-5 روز در یخچال نگهداشتن نمایید.
روش آماده کردن سالاد مرغ و گردو
نکته هایی برای آماده کردن سالاد گردو مرغ :
• برای کمتر شدن چربی سالاد مرغ قادر هستید میزان سس مایونز را نصف نمایید و نصف دیگر را ماست کم چرب بریزید.
• قادر هستید شکر را حذف نمایید.
• ابتدا پوست لیموترش را رنده نمایید و سپس آب آن را بگیرید.
• در این دستور قادر هستید سینه بوقلمون را با سینه مرغ جایگزین نمایید.
سوالات متداول برای درست کردن سالاد مرغ و گردو و سیب :
1. آیا در این سالاد رنگ سیب ها قهوه ای می گردد؟
خیر ترکیب آبلیموترش و سس مایونز از سیاه شدن سیب ها پیشگیری می نماید.
2. آیا این سالاد را میتوان زودتر آماده کردن نمود؟
بله شما قادر هستید این سالاد را 3 روز زودتر آماده کردن و در ظرف درب دار در یخچال نگهداشتن نمایید.
امیدواریم این سالاد خوش طعم را در منزل آماده کردن نمایید و از خوردن آن لذت ببرید.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها