[ad_1]
روش آماده کردن ماهی سالمون با انبه و آووکادو
آماده سازی: 15 دقیقه
زمان انتظار: 15 دقیقه
مجموعاً: 30 دقیقه
مواد لازم جهت آماده کردن ماهی سالمون با انبه و آووکادو: برای ۴ نفر
| فیله ماهی سالمون | ۴ عدد |
| روغن زیتون | به مقدار لازم |
| نمک و فلفل سیاه | به مقدار لازم |
| انبه خرد شده | ۲ عدد کوچک یا ۱ عدد بزرگ |
| آووکادو | ۲ عدد |
| پیاز قرمز خرد شده | ۱/۴ فنجان |
| آب لیمو ترش | ۴ قاشق غذاخوری |
| فلفل سبز بدون هسته خرد شده | ۱ عدد |
روش آماده کردن ماهی سالمون با انبه و آووکادو :
فر رو روشن نموده و روی ۲۱۰ درجه سانتیگراد (۴۰۰ درجه فارنهایت) قرار میدیم.
سینی فر رو با فویل میپوشونیم و روی فویل رو با روغن زیتون چرب میکنیم.
فیله های ماهی رو هم با روغن زیتون چرب نموده و سطح پوست دار ماهی رو روی سینی میذاریم.
طرزتهیه ماهی سالمون
روی فیله، نمک میریزیم و بمدت ۱۰ دقیقه تو فر میذاریم.
طرزتهیه ماهی سالمون
در این حین انبه، آووکادو، پیاز، فلفل سبز، آب لیمو ترش و نمک رو تو یه کاسه بزرگ با هم مخلوط میکنیم.
پس از اینکه ماهی آماده شد، در کنار مخلوط انبه و آووکادو سرو میکنیم.
منبع : sooran.com
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها