سالاد نیس ( سالاد فرانسوی )

[ad_1]

 

تهیه سالاد نیس , تزیین سالاد

 

 

سالاد نیس یا نیسوآز یک سالاد فرانسوی که در بندر نیس زیادتر رایج است.

 

 

مواد لازم : برای دو نفر

 

 

ماهی شور

۱۰۰ گرم

لوبیا سبز پخته شده

۱۵۰ گرم

زیتون سیاه

۶۰ گرم

مرغ پخته

۱۰۰ گرم

كاهو خرد شده

۱۰۰ گرم

كنسرو تن ماهی

یك قوطی

تخم‌مرغ پخته

یك عدد

پیاز نگینی شده

یك عدد

گوجه‌فرنگی چهار قاچ

یك عدد

فلفل سبز تند ساطوری

دو عدد

لیموترش

دو عدد

سیب‌زمینی پخته

یك عدد

روغن‌زیتون

یك قاشق غذاخوری

سركه

دو قاشق غذاخوری

نمك و فلفل

به میزان لازم

 

روش آماده کردن :

 

ماهی شور را بخارپز كرده پوست و استخوان آن را بگیرید و با چنگال خرد كنید، كنسرو تن ماهی را بازكرده و روغن آن را خالی كنید. كنسرو تن ماهی، لوبیاسبز، پیاز، سیب‌زمینی، سینه‌مرغ و فلفل‌سبز را در كاسه‌ای بریزید. روغن‌زیتون، سركه و آبلیمو را روی مواد ریخته، به آنها نمك و فلفل بپاشید. سپس در ظرف مورد نظر، سالاد كاهو و موادی را كه آماده كرده‌اید به صورت كوپه‌ای درآورید و با ماهی‌شور، تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی و زیتون‌سیاه، سالاد را آذین كنید.

 

منبع : groohashpazi

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها