[ad_1]
عرق کردن کف دستان یا قسمتهای دیگر از بدنتان میتواند مشکلی طاقتفرسا باشد
تعریق کف دست زیادتر زمینه ارثی و ژنتیک دارد و همیشه نارسایی تیروئید، دلیل بروز آن نیست. درصد خیلی کمی از افرادی که دچار تعریق شدید کف دست می شوند دچار اختلالات غده تیروئید هستند. پس همانطور که گفتیم بیماری تعریق کف دست قادر هست به دلیل اختلال هورمونی، پرکاری تیروئید و یا ارثی باشد.
توارثی تعریق کف دست از کودکش آغاز شده، در دوران بلوغ شدت یافته و در جوانی با استرس های این دوران به اوج خود می رسد. این بیماری در بعضی مواقع به قدری شدت می یابد که موقع استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار به طور کامل خیس می گردد. شما اول می بایست استرس خود را درمان نمایید تا بتوانید عرق دستتان را درمان نمایید. استرس خود عامل همه بیماری ها است. موارد خفیف بیماری تعریق کف دست با داروهای موضعی و خوراکی قابل کنترل است، اما موارد شدید به درمان های دارویی جواب نمی دهد و می بایست جراحی شود.
تعریق کف دست زیادتر زمینه ارثی و ژنتیک دارد
تعریق زیاد میتواند لباسهای شما را خیس نماید و شما را در جایگاههای اجتماعی معذب نماید. عرق کردن کف دستان یا قسمتهای دیگر از بدنتان میتواند مشکلی طاقتفرسا باشد، اما راههایی هست که بتوان این مشکل را کنترل نمود
با ما همراه باشید تا موثرترین روش های درمان تعریف کف دست را به شما معرفی کنیم:
درمان عرق کردن کف دست و پا با جوش شیرین :
جوش شیرین دارای خاصیت قلیایی است و یکی از خوبترین روشها برای درمان خانگی عرق کردن کف دست و پاست. برای درمان تعرق با جوش شیرین میتوانید به یکی از دو روش زیر عمل نمایید:
– سه قاشق غذاخوری جوش شیرین را در آب گرم حل نمایید و دستهایتان را به زمان نیم ساعت در آن قرار دهید. سپس با آب ولرم بشویید.
– جوش شیرین را با مقدار مساوی نشاسته ذرت ترکیب نمایید و کف دست و پای خود بمالید و اجازه دهید به زمان نیم ساعت باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید.
جوش شیرین یکی از خوبترین روشها برای درمان خانگی عرق کردن کف دست و پاست
درمان عرق کردن کف دست و پا با سرکه سیب:
یکی از موثرترین راهکارهای خانگی برای تخفیف عرق دست و پا، سرکه سیب است. سرکه سیب، قابض بوده که با تنگ کردن منافذ پوست، تعریق زیاد را کنترل مینماید. همچنین اگر سرکه سیب را به صورت خوراکی استفاده نمایید، برای تعدیل pH بدن سودمند است.
قسمتی از بدن را که زیاد عرق مینماید با آب ولرم بشویید و سپس با استفاده از یک پنبه توپی، سرکه سیب تصفیه نشده و خام را به این قسمت بمالید. اجازه دهید یک شب تا صبح بماند و سپس صبح، دوش بگیرید و پس از دوش گرفتن، کمی پودر بزنید.
اگر پوست حساسی دارید، میتوانید سرکه سیب را با مقدار مساوی آب رقیق نمایید. همچنین میتوانید با ترکیب مقادیر مساوی سرکه سیب و گلاب، محلولی درست نمایید و آن را روزی ۲ تا ۳ بار به قسمت مورد نظر بمالید. میتوانید یک تا دو قاشق چایخوری سرکه سیب را با کمی عسل به یک لیوان آب ولرم اضافه نموده و روزی دو بار بنوشید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با آب لیمو :
آب لیمو را بر روی دست عرق نموده ، اعمال نمایید.
و پس از ۲ دقیقه با آب بشویید.
و یا.. نمک را با آب لیمو ترکیب نمایید و پس از اینکه خشک شد، روی دستان خود بمالید.
این درمان به کم شدن فعالیت غدد عرق کمک می نماید.
سرکه سیب، قابض بوده که با تنگ کردن منافذ پوست تعریق زیاد را کنترل مینماید
درمان عرق کردن کف دست و پا با سیب زمینی :
سیب زمینی شامل خواص ضد تعریق است؛ بر این اساس، سیب زمینی نیز یکی از درمانهای خانگی تاثیرگذار برای عرق کردن کف دست و پا به حساب میآید. استفاده از سیب زمینی میتواند آب و عرق اضافی بدن شما را جذب نماید.
دستورالعمل استفاده از سیب زمینی به قرار زیر است:
زیر شیر آب یک عدد سیب زمینی را به دقت بشویید
آن را به چندین قطعه و برش نازک تبدیل نمایید
آن قطعههای سیب زمینی را روی نواحی که عرق میکنند به زمان چند دقیقه بمالید
اجازه بدهید خشک شود
شما می بایست این درمان را هر روز تکرار نمایید تا به نتایج دلخواه دست پیدا نمایید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با آرد ذرت:
آرد ذرت به علت جذب رطوبت و خنثی کردن بوی نامطبوع به درمان عرق کردن کف دست و پا قادر هست کمک نماید.
به علاوه نشاسته ذرت برای آنهایی که زیاد سفر می کنند زیرا حمل آن خیلی راحت است.
مخلوط مقدار مساوی از آرد ذرت و جوش شیرین و نگه داری آن در یک بطری سر بسته
هرگاه مناطقی بیش از حد عرق نماید ابتدا با دستمال منطقه را خشک نمایید و از این پودر روی مناطقی که عرق میکنند بریزید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با مواد ضد تعریق :
مواد ضدتعریق معمولا برای تعریق زیربغل استفاده میشوند، اما برای توقف تعریق در دیگر قسمتهای بدن هم میتوانند مؤثر باشد. اگر کف دستهای شما خیلی عرق مینماید، کمی از مواد ضدتعریق را به کف دستهای خود بمالید تا خیسی و چسبناکی آن را کم شدن دهید. از یک ضدعرق معمولی استفاده نمایید و اگر به نتیجهی دلخواهتان نرسیدید، از ضدعرقهای طبی استفاده نمایید.
اگر در شب مواد ضدتعریق را به کف دستهای خود بمالید، نتیجهی بهتری میگیرید، زیرا دستهای شما زمان زیادتری برای جذب ترکیبات ضدتعریق خواهند داشت. این ترکیبات امواجی به بدن شما ارسال میکنند که از عرق کردن پیشگیری نماید. اگر این موارد کارساز نبودند، از پزشک خود بخواهید تا یک ضدعرق طبی برایتان تجویز نماید.
اگر کف دستهای شما عرق مینماید کمی مواد ضدتعریق را به کف دستهای خود بمالید
درمان عرق کردن کف دست و پا با گوجه فرنگی:
خواص خنک کننده و قابض گوجه فرنگی قادر هست در درمان عرق کردن کف دست و پا به شما کمک نماید. به عنوان یک قابض طبیعی، گوجه فرنگی کمک می نماید تا منافذ باز پوست کم شدن یافته و از ترشح مجاری عرق پیشگیری می نماید. از طرفی، نوشیدن آب گوجه فرنگی باعث می گردد دمای بدن، که یکی از عوامل مهم در عرق کردن کف دست و پا است، پایین بیاید.
گوجه فرنگی را برش زده و آن را به منطقه ای از بدن که تعریق زیاد دارد بمالید. ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر نموده و بعد از این زمان پوست را با آب ولرم بشویید. این درمان را یک بار در روز به کار ببرید. نوشیدن یک فنجان آب گوجه فرنگی به صورت روزانه، به زمان یک هفته، در درمان شما تاثیرگذار است. توجه داشته باشید که می بایست دوز استفاده آب گوجه فرنگی را کم کم بیافزایید و از روز اول یک فنجان از آن را ننوشید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با فندق :
خواص قابض و ضد عرق در فندق خیلی قوی است. اسید تانیک موجود در فندق سبب بسته شدن منافذ پوست می گردد که مانع از عرق کردن بیش از حد می گردد و به آسانی قادر هستید برای درمان عرق کردن کف دست و پا از آن استفاده نمایید.
آغشته کردن یک توپ پنبه به عصاره مایع فندق و مالیدن آن بر روی مناطقی که بیش از حد عرق می کنند . این کار را سه بار در روز انجام دهید.
روش دیگر مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری از پودر پوست درخت فندق با کمی آب که به شک خمیر در بیاید , سپس این خمیر را بر روی مناطق مورد نظر به زمان یک ساعت قرار دهید و سپس با آب سرد آبکشی نمایید. این درمان را تا دو هفته انجام دهید
توجه: از روش درمان فندق برای درمان عرق کردن دست و درمان عرق کردن پا بیش از چند هفته استفاده نکنین زیرا شاید سبب خشکی بیش از حد شود .
برای کنترل عرق کردن دست ها، گلاب یکی از خوبترین درمان های خانگی است
درمان عرق کردن کف دست و پا با روغن درخت چای:
روغن درخت چای نیز در فهرست درمانهای خانگی حیرت انگیز برای تعریق بیش از حد قرار میگیرد. روغن درخت چای شامل خواص بندآور و ضدقارچی است؛ بر این اساس، استفاده از روغن درخت چای میتواند باکتریهایی را که سبب تعریق بیش از حد میشوند از بین ببرد.
این هم دستورالعمل استفاده از این روغن:
– بگذارید یک گلولهی پنبه در روغن درخت چای خیس بخورد.
– این گلولهی پنبه را روی ناحیهای که زیاد عرق مینماید بمالید.
– بگذارید یکی دو دقیقه بماند.
اگر پوست حساسی دارید یا استفادهی مستقیم از روغن درخت چای سبب تحریک و خارش پوستتان میشود، می بایست ۴ تا ۵ قطره روغن درخت چای را در نصف لیوان آب مخلوط و بعد استفاده نمایید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با گلاب :
برای کنترل عرق کردن دست ها، گلاب یکی از خوبترین درمان های خانگی است. مقداری کمی گلاب را به چند قطره روغن گل رز بیافزایید و بر روی دست ها بمالید و این کار را به دفعات تکرار نمایید از سوی دیگر مقداری گلاب را با سرکه سفید ترکیب نمایید و روی دست هایتان اعمال نمایید و اجازه دهید که از صبح تا پس از ظهر بماند و سپس با آب شستشو دهید.
درمان عرق کردن کف دست و پا با مریم گلی:
مریم گلی یکی از درمان های قدیمی برای عرق کردن کف دست است. این ماده کف دست را خشک نموده و از تعریق زیاد پیشگیری می نماید. به علاوه، چای مریم گلی مملو از ویتامین B و منیزیم است که به کم شدن بیش فعالی در غدد عرق کمک می نماید.
۲ یا ۳ کیسه چای مریم گلی را در یک کاسه بزرگ آب ولرم بگذارید. اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد. سپس دست ها را ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در این محلول قرار دهید.
این درمان را ۱ تا ۲ بار در روز استفاده نمایید. به طور مشابه قادر هستید از چای مریم گلی برای درمان عرق پا نیز استفاده نمایید. نوشیدن یک فنجان چای مریم گلی گرم با معده خالی هر روز صبح، برای درمان تعریق زیاد سودمند است. برای آماده کردن این چای، ۱ قاشق غذا خوری مریم گلی تازه یا خشک را با یک فنجان آب داغ مخلوط نمایید و اجازه دهید به زمان ۵ دقیقه دم بکشد. سپس برگ ها را در آب فشار داده و آن را با کمی آبلیمو و عسل میل نمایید. علاوه بر این روش ها قادر هستید از گیاه مریم گلی در پخت و پز نیز استفاده نمایید.
توجه: استفاده بیش از حد از چای مریم گلی قادر هست سبب سردرد شود.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها