فهرست موادغذایی با طبع گرم

[ad_1]

غذاهای با طبع گرم

فهرست غذاهای با طبع گرم

در طب سنتی ، غذا به پنج طبیعت تقسیم می گردد: سرد ، خنک ، خنثی و گرم . ماهیت غذا بر پایه درجه حرارت واقعی آنها تعیین نمی شود بلکه زیادتر بر پایه تأثیراتی که آنها بعد از استفاده بر روی بدن فرد می گذارند تعیین می گردد. هنگامی شخصی به طور پیوسته یک نوع غذا می خورد ، عدم تعادل در بدن او ایجاد می گردد و بر سیستم ایمنی بدن او تأثیر می گذارد. بر این اساس ، یکی از کلیدهای طب سنتی “خنثی نگه داشتن” بدن ما است.

غذاهای با طبع گرم ، گرما را به بدن ما وارد می کنند به عنوان مثال گوشت گاو ، قهوه ، زنجبیل ، چیلی داغ و غذاهای سرخ شده ، در حالی که غذاهای سرد و خنک بدن ما را خنک می کنند  مثل سالاد ، پنیر ، چای سبز و آبجو  . غذاهای خنثی غذاهایی مثل روغن ، برنج و اکثر انواع ماهی ها هستند.

فهرست غذاهای با طبع گرم 

فهرست موادغذایی با طبع گرم

مواد غذایی طبع گرم و تر

مواد غذایی طبع گرم و خشک 

غذاهای با طبع گرم 

[ad_2]

منبع : بیتوته