[ad_1]
در پاییز امسال با چغندر یک نوشیدنی عالی درست نموده و کبدتان را تصفیه نمایید
چغندر یکی از میوه و سبزیجات سودمند است که با آمدن پاییز سر و کله اش در میوه فروشی ها پیدا می گردد.
مواد لازم برای آماده کردن نوشیدنی سودمند برای کبد :
| آب | 1 لیوان (200 میلی لیتر) |
| چغندر متوسط | 1 عدد |
| هویج متوسط | 1 عدد |
| سیب متوسط | 1 عدد |
روش آماده کردن نوشیدنی سودمند برای کبد :
قبل از هر کاری مواد اشاره شده را به دقت بشویید و سپس به تکه های کوچک تر تقسیم نمایید تا در مخلوط کن خوبتر میکس شوند.
چغندر، هویج و سیب می بایست خام باشند.
مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا کاملاً میکس و یکدست شوند. سپس یک لیوان آب به آن اضافه نموده و میل نمایید.
قادر هستید چند قالب یخ نیز به نوشیدنی تان بیافزایید.
این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از صبحانه میل نمایید. برای تصفیه و پاکسازی کبد کافی است به زمان 5 روز پی در پی روزانه یک لیوان از این نوشیدنی سالم میل نمایید. سپس 10 روز فاصله داده و دوباره آغاز نمایید. با همین کار ساده از یک گنجینه ی طبیعی و درمانگر بهره مند خواهید شد.
منبع : tebyan.net
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها