خشک شدن شیر مادر

[ad_1]

دلایل خشک شدن شیر مادر

 

علل خشک شدن یک دفعه ای شیر مادر:
۱- استرس
۲- تغذیه نامناسب
۳- بیماری
۴- استفاده کافئین زیاد
۵- استفاده مواد الکلی

روش های طبیعی برای پیشگیری از خشک شدن شیر مادر:
درصورتی که نوزاد شما به خوبی سینه شما را نمیگیرد و شما دلواپس خشک شدن شیرتان هستید کارهای زیر را انجام دهید:

– موقعی که نوزاد خواب است از همان سینه ای که نمی گیرد به نوزادتان شیر بدهید در موارد دیگر از سینه ای که می خورد شیر بدهید و بعد وی را آرام جا به جا نمایید به سمت پستان دیگر.

– اگر نوزاد شیر نخورد حتما پستان را بدوشید و شیر را با قاشق به نوزادتان بدهید.

– میتوانید گاهی وقت ها که نوزاد نوک سینه را نمیگیرد با آب قند شیرین نمایید.

مواد غذایی که باعث پیشگیری از خشک شدن شیر مادر می گردد:
– مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای افزایش دادن شیر خانمها کاملاً مؤثر است.

– استفاده جوشانده گل بابونه در ازدیاد شیر خانمها مؤثر است.

– خوردن تخم ترب به میزان ۲ گرم در شبانه روز باعث افزایش دادن شیر می گردد.

– استفاده شوید و تخم شوید اثر ارام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر خانمها است.

– خوردن دانه لوبیا پخته، بصورت های غذایی زیاد کننده ی شیر خانمها است.

– آب هندوانه زیاد کننده شیر خانمها شیرده میباشد

– گندم را بو دهند با دانه های کنجد و خشخاش و نبات، قاووت نموده میل کنند.

– آب گوشت آماده کردن نموده که دارای نخود و لوبیا باشد و اندازه ۲۰۰ گرم سرکه شیره در آن مخلوط نموده میل کنند.

– آب سیرابی هم شیر بانو‌ها را زیاد و هم معده را قوی می نماید.

– خوردن کاهو با سرکه شیره در ازدیاد شیر نافع است.

– دم نموده ی تخم شوید را برای زیاد شدن شیر بانو‌ها سفارش می گردد.

علل خشک شدن شیر مادر

 
راههای درمان خشک شدن شیر مادر:
اگر متوجه کم شدن یا خشک شدن شیر مادر شدید حتما این نکته های را رعایت نمایید:

۱- پستان را پمپ نمایید: افزایش دفعات پمپاژ قادر هستند کمک کننده باشد. مطمئن شوید بعد از هر دفعه تغذیه با شیر مادر، سینه ها کاملاً خالی هستند. حتی اگر نوزاد گرسنه نباشد هر ۲ ساعت در روز سینه را پمپ نمایید تا عرضه و تقاضا افزایش پیدا نماید و شیر زیادتری تولید شود.

۲- پمپاژ را دوچندان نمایید:بعد از اینکه به نوزاد شیر دادید و الباقی شیر را پمپ کردید، نوزاد را بخوابانید. بعد یک لیوان آب بنوشید، ۲۰ دقیقه صبر نمایید و مجدداً پستان را پمپ نمایید. این کار را هر بار بعد از شیردهی به زمان ۲۴ تا ۴۸ ساعت انجام دهید.

۳- از محصولات تولید شیر استفاده نمایید:خوردن بلغور جودوسر قادر هست به افزایش شیر مادر کمک نماید. همینطور محصولاتی مثل کودکی و چای قادر هستند مقدار شیر را افزایش دهند.

خشک شدن شیر مادر

دلایل خشک کردن شیر مادر به صورت عمدی:
دلایل متداول مادرانی که میخواهند قبل از ۲ سالگی شیرشان را خشک کنند:
۱- مادر می خواهد به سرکار خود بازگردد

۲- کودک از خوردن شیر مادر به تنهایی راضی نیست.

۳- آغاز خوردن یک دارو که قادر هست از راه شیر عبور نماید و نوزاد را تحت اثر قرار دهد.

۴- برای بعضی ها، تغذیه با شیر مادر قادر هست خیلی غمگین کننده باشد و یا بدن آنها را تحریک نماید.

۵- مقدار تولید شیر شاید برای نوزاد کافی نباشد. غذاهای تکمیلی دیگر قادر هست این مشکل را حل نماید.

۶- برای بعضی از کودکان خوردن شیر از نوک پستان مشکل است و همین موضوع سبب می گردد کودک به خوبی تغذیه نشود.

نکته اساسی: استمرار تغذیه با شیرمادر تا پایان دو سالگی توصیه می گردد.

شیوه هایی برای خشک شدن شیر مادر:
برای متوقف ساختن ترشح شیر درون سینه، میتوانید هم از داروهای گیاهی و هم از دارو های مخصوص شیمیایی برای این کار استفاده نمایید که در ادامه به آن می پردازیم.

گیاهان دارویی مؤثر برای خشک شدن شیر مادر:
۱- مریم گلی
تحقیق های انجام شده حاکی از آن هستند که گیاه مریم گلی در خشک شدن شیر تأثیر خیلی بسیاری دارد. برای پیشگیری از هرگونه عوارض جانبی ناشی از استفاده مریم گلی، ابتدا اندازه کمی از آنرا استفاده نمایید و بعد در صورتی که هیچ عوارضی را مشاهده نکردید، استفاده آنرا ادامه دهید. لازم به یادآوری است که استفاده چای گیاهی که شامل مریم گلی باشد، برای این منظور سفارش می گردد؛ همچنین دمنوش مریم گلی هم یکی از خوبترین دمنوش هایی است که میتوانید نوش جان نمایید.

۲- کلم
برگ های کلم اگر طولانی زمان استفاده شوند میتوانند تولید شیر را مهار کنند، درصورتی که مطالعات زیادتری ضروری است.

برای استفاده از کلم:

برگ های یک کلم سبز را جدا نموده و بشویید.
برگ را در یک ظرف بگذارید و ظرف را در یخچال بگذارید تا خنک شود.
قبل از گذاشتن سوتین، برگ کلم را روی پستان قرار دهید.
هر دو ساعت یکبار یا زمانیکه برگ ها شل شدند، آنها را تعویض نمایید.

برگ ها همانگونه که به کم شدن تولید شیر کمک می کنند میتوانند تورم را نیز کم کنند. آن ها همینطور برای کم شدن علایم زگیل در ابتدای شیردهی استفاده می گردد.

استفاده از پروژستین لزوما تأثیری بر کم شدن شیر ندارد. ولی قرص های ضد حاملگی دارای هورمون استروژن امکان دارد برای سرکوب شیردهی تاثیرگذار باشد.

اما همه زنان این تاثیرات سرکوب کنندگی را تجربه نخواهند نمود، ولی بسیاری از آن ها این موقعیت را میبینند. در خصوص دوران سفارش شده برای آغاز قرص شامل استروژن در موقع پس از زایمان با پزشک خود صحبت نمایید.

استفاده از قرص های ضدبارداری برای کم شدن شیر مورد تائید اداره غذا و داروی ایالات متحده( FDA) نیست، ولی امکان دارد در شرایط ویژه تجویز شود.

خشک شدن شیر مادر با استفاده از دارو:
۱- ویتامین B
دز های بالای ویتامین B۱( تیامین)، B۶( پیریدوکسین) و B۱۲( کوبالامین)، میتواند برای کمک به خشک شدن شیر سینه مادر مؤثر عمل کنند. در خصوص تاثیرات منفی استفاده بی اندازه ویتامین های B- ۱، B- ۶ و B- ۱۲ یا این که استفاده کوتاه زمان آن ها ایمن است، هنوز اطلاعات بسیاری در دست نیست. پیش از آغاز استفاده از مکمل ویتامین، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی یا مشاوره تغذیه صحبت نمایید.

۲- قرص بروموکریپتین
قرص بروموکریپتین یکی دیگر از دارو هایی است که به خشک کردن شیر سینه کمک می نماید؛ ولی معمولاً به علت عارضه های جانبی که دارد، تجویز نمی شود. من جمله این عوارض قادر هستیم به سرگیجه، یبوست، استفراغ و گرفتگی عضلات اشاره کنیم.

۳- قرص کابرگولین
قرص کابرگولین یکی از دارو هایی است که عمدتاً برای خشک کردن شیر مادر استفاده می گردد. این قرص تولید پرولاکتین را متوقف نموده و به اینصورت بر کم شدن و بعد قطع ترشح شیر تأثیر می گذارد. میزان دز لازم این قرص برای قطع کامل شیردهی سینه، بستگی به بدن شخص داشته و بین زنان مختلف متفاوت است؛ به عنوان مثال امکان دارد یک نفر صرفا با استفاده یک دز به این هدف برسد و شخصی دیگر نیاز به استفاده دزهای زیادتر داشته باشد.

نکته اساسی: هیچ قرص و دارویی را خودسرانه استفاده نکنید.

روش های خشک کردن شیر مادر

[ad_2]

منبع : بیتوته