[ad_1]
ورزش های پرتابی زیر مجموعه ورزش دو و میدانی
معرفی انواع ورزشهای پرتابی
ورزش های پرتابی زیر مجموعه ورزش دو و میدانی هستند. دو و میدانی به سه بخش دو ، پرتاب و پرش تقسیم می گردد. نام دو و میدانی از محل برگزاری آن گرفته شده است که یک استادیوم با راه دو بیضی شکل است که زمین چنی را احاطه نموده است.
مسابقات پرش و پرتاب در محوطه چمن مرکزی استادیوم برگزار می گردد.
انواع ورزش های پرتابی
ورزش های پرتابی معمولا مسابقات انفرادی هستند که در آن ورزشکاران برای برنده شدن در رقابت می بایست یک شی مشخص را به دورترین فاصله ممکن پرتاب کنند.
انواع ورزش های پرتابی عبارتند از:
ورزش پرتاب وزنه
ورزش پرتاب وزنه
تاریخچه برگزاری مسابقات پرتاب وزنه به ماقبل تاریخ و مسابقه با تخته سنگ ها برمیگردد.
در قرون وسطی بین قرون ۵ – ۱۵ مسابقات پرتاب سنگ در اسکاتلند برگزار می گردید.
در قرن ۱۷ مسابقات پرتاب گلوله توپ در ارتش انگلیس انجام می شد که زمینه ساز رقابت های کنونی پرتاب وزنه شد.
قوانین امروزی ورزش پرتاب وزنه برای نخستین بار در سال ۱۸۶۰ نوشته شد.
وزنه گرد و فلزی مورد استفاده در مسابقات مردان ۷.۲۶ کیلوگرم و در مسابقات زنان ۴ کیلوگرم است. پرتاب کننده در زمان پرتاب وزنه می بایست داخل دایره ای به قطر ۲.۱۳۵ متر باقی بماند. پرتاب کننده می بایست وزنه را قبل از پرتاب نزدیک گردن و چانه خود نگه دارید.
ورزشکاران پس از پرتاب وزنه می بایست صبر کنند تا وزنه به زمین برسید و سپس از قسمت عقب دایره خارج شوند.
برای پرتاب وزنه از دو تکنیک کلی استفده می گردد.
تکنیک سر خوردن : ورزشکار روی پای عقب خود به جلو پریده و وزن خود را به جلو سوق می دهد و وزنه را پرتاب می نماید.
تکنیک چرخیدن : ورزشکار قبل از پرتاب می چرخ تا انرژی جنبشی پرتاب وزنه زیادتر شود.
ورزش پرتاب دیسک
ورزش پرتاب دیسک
ورزش پرتاب دیسک یکی از ورزشهای ۵ گانه باستانی است که تاریخچه آن به حدود ۷۰۸ سال پیش از میلاد مسیح می رسد. در قدیم دیسکی گرد و سنگین از روی یک سکو پرتاب می شد ، این روش در المپیک ۱۸۹۶ احیا گردید و تا مسابقات ۱۹۰۶ در آتن ادامه داشت. در این سال پرتاب دیسک به دو روش قدیمی و امروزی که همراه با چرخش است ، برگزار گردید.
در المپیک ۱۹۱۲ ، روش قدیمی از بین رفته بود و پرتاب دیسک با روش جدید از زمین هایی با مساحت ۲.۵ متر مربع انجام شد.
منطقه پرتاب کنندگان دیسک به قطر ۲.۵ متر و بزرگتر از منطقه پرتاب وزنه است.
دیسک ها معمولا فلزی هستند و وزنشان برای بانو ها ۱ کیلوگرم و برای آقایون ۲ کیلوگرم است.
در مسابقات پرتاب دیسک همه شرکت کنندگان از روش چرخشی برای پرتاب دیسک استفاده می کنند.
قفسهای فلزی دور منطقه پرتاب را گرفته است که از تماشاگران در مقابل پرتاب اشتباه احتمالی محافظت نماید.
ورزش پرتاب نیزه
ورزش پرتاب نیزه
پرتاب نیزه روش اصلی شکار در دوران ماقبل تاریخ بوده است. این ورزش هم جزو مسابقات پنج گانه باستانی است. در قرن ۱۸ میلادی ، مسابقات پرتاب نیزه محبوبیت بسیاری در اسکاندیناوی بدست آورد و همچنان این کشورها در مسابقات مردان همیشه خوبترین امتیازات را بدست می آورند. نیزههای اولیه چوبی ساخته می شدند.
نخستین مسابقه پرتاب نیزه الکمپیک در سال ۱۹۰۸ برای آقایان و در سال ۱۹۳۲ برای بانو ها برگزار گردید. پرتاب نیزه تنها مسابقه پرتابی است که در ورزشکاران نیازی نیست در یک محی دایره ای شکل پرتابشان را انجام دهند.
برای پرتاب نیزه ، ورزشکار می بایست با شتاب در یک راه مشخص بدود تا انرژی جنبشی لازم برای پرتاب نیزه فراهم شود.
ورزشکار حتی پس از پرتاب نیزه نباید از خطر پرتاب آزاد عبور نماید.
مسابقه در ۶ مرحله انجام می گردد و برنده کسی است که طولانی ترین پرتاب را داشته باشد.
برای افزایش طول پرتاب نیزه های امروزی یک میله توپر یا توخالی با سری فلزی هستند. وزن نیزه آقایان حداقل ۸۰۰ گرم با طور ۲.۶ – ۲.۷ متر است و وزن نیزه بانو ها ۶۰۰ گرم با طور ۲.۲ – ۲.۳ متر است.
میله نیزه میتواند از جنس چوب یا فلز باشد.
راه دویدن قبل از پرتاب نیزه ۳۰.۱۷۵ – ۳۳.۸۸۳ متر است و دو خط موازی سفید رنگ با فاصله بیش از ۱.۲۱ متر عرض راه را مشخص می کنند.
در انتهای راه دویدن خط پرتاب قوسی شکل با شعاع ۲.۷۴ متر وجود دارد که با چوب یا مواد بادوام دیگر ساخته شده و هم تراز زمین و به رنگ سفید است.
تا زمانی که نیزه پرتاب شده به زمین نرسد ، پرتاب کننده نمی توانید راه را ترک نماید یا خطوط اطراف را لمس نماید.
ورزش پرتاب چکش
ورزش پرتاب چکش
قدیمی ترین مسابقات پرتاب چکش به ۱۸۰۰ سال پیش از میلاد بر می گردد.
ورزش پرتاب چکش شامل پرتاب یک وزنه متصل به یک طناب ، سنگ بزرگ روی یک دسته چوبی یا چرخ گاری روی یک محور چوبی است.
ورزش پرتاب چکش باستانی شامل پرتاب یک توپ چدنی متصل به یک دسته چوبی بود که ریشه نام گذاری این ورزش به این مسابقات برمیگردد.
امروزه برای ورزش پرتب چکش از یک توپ فلزی استفاده می گردد که به سیمی فولادی متصل است و در انتهای سیم یک دسته محکم برای نگه داشتن وجود دارد.
وزن توپ برای آقایان ۷.۲۶ کیلوگرم و برای بانو ها ۴ کیلوگرم است.
پرتاب کننده می بایست در دایره با قطر ۲.۱۳۵ مخصوص مثل پرتاب وزنه قرار بگیرد که قفسی فلزی اطراف آن را احاطه نموده است.
قبل از پرتاب چکش ، ورزشکار داخل دایره می چرخد تا انرژی جنبشی پرتاب افزایش پیدا نماید.
پای ورزشکار نباید خارج از محدوده خطوط دایره قرار بگیرد.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها