جدول ارزش غذایی و میزان کالری آب سیب

آب سیب یکی از انواع آب میوه‏هاست که برای تندرستی بدن خیلی سودمند است. محققان‌ ‌دریافتند كه مواد شیمیایی موجود در آب سیب، فرد را در ‌برابر سكته، بیماری ‌های‌ ‌قلبی و سرطان مصون می‌كند.‌ تحقیقات علمی نشان داده که آب سیب عملکرد مغز را بهبود می‏بخشد، در نتیجه سبب بهبود هوشیاری و قدرت درک و فهم می‏شود. به دلیل داشتن آنتی‏اکسیدان زیاد، میزان کلسترول خون را کم شدن می‏دهد.