پیشگیری و درمان بریدگی واژن؛ راهنمای کامل برای بهبود بهداشت زنانه

بریدگی یا شقاق واژن چیست

آشنایی با علائم، عوامل و راه‌های درمان بریدگی واژن 

شقاق واژن که به عنوان بریدگی واژن یا پارگی واژن نیز شناخته می گردد، به پارگی یا بریدگی کوچک در بافت واژن اشاره دارد. این شقاق قادر هست به دلایل مختلفی ایجاد شود و شاید سبب ناراحتی، درد یا خونریزی شود. در اینجا بعضی از علل بالقوه و درمان بریدگی واژن آورده شده است:

نشانه های بریدگی واژن

علائم بریدگی واژن

علائم بریدگی واژن که به عنوان پارگی واژن یا شقاق واژن نیز شناخته می گردد، بسته به شدت پارگی و دلیل اصلی آن قادر هست متفاوت باشد. علائم شایع بریدگی واژن شاید شامل موارد زیر باشد:

• درد یا ناراحتی: یکی از علائم اولیه درد یا ناراحتی در ناحیه واژن است. درد شاید تیز، سوزشی یا گزنده باشد و از خفیف تا شدید متغیر باشد.

• خونریزی: شقاق واژن قادر هست سبب خونریزی جزئی شود که شاید به صورت لکه بینی روی لباس زیر یا دستمال توالت بعد از پاک کردن قابل توجه باشد.

• خارش یا سوزش: ناحیه اطراف پارگی شاید به علت اختلال در بافت ظریف واژن احساس خارش یا تحریک داشته باشد.

• تورم: شاید التهاب و تورم در اطراف محل پارگی ایجاد شود که سبب ناراحتی و زیادتر شدن آن شود.

• ناراحتی در حین فعالیت جنسی: درگیر شدن در فعالیت جنسی شاید درد و ناراحتی مرتبط با شقاق واژن را تشدید نماید و مقاربت را دردناک نماید.

• درد در حین دفع ادرار: اگر شقاق در مجاورت مجرای ادرار قرار داشته باشد، ادرار می‌تواند غمگین کننده یا دردناک باشد، زیرا ادرار از روی پارگی می‌تواند سبب احساس سوزش شود.

• تغییرات در ترشحات واژن: وجود شقاق واژن شاید منجر به تغییراتی در ترشحات واژن شود. شاید متوجه افزایش ترشح یا تغییر در رنگ یا قوام شوید.

• قرمزی یا حساسیت: ناحیه صدمه دیده شاید قرمز به نظر برسد و در لمس حساس باشد.

توجه به این نکته ضروری است که بعضی از این علائم قادر هست با سایر بیماری های واژن مثل عفونت یا التهاب نیز همراه باشد. اگر هر یک از این علائم را تجربه می نمایید، توصیه می گردد برای تشخیص مناسب و درمان مناسب در پی مواظبت های پزشکی باشید. یک پزشک قادر هست ناحیه مورد نظر را بررسی نماید، دلیل علائم را تعیین نماید و مناسب ترین اقدام را توصیه نماید.

تشخیص بریدگی واژن با بررسی سابقه پزشکی

راههای تشخیص شقاق واژن 

تشخیص شقاق واژن شامل یک ارزیابی پزشکی کامل توسط یک پزشک متخصص است. در اینجا چیزی است که قادر هستید در طول فرآیند تشخیص انتظار داشته باشید:

• سابقه پزشکی: پزشک با پرسیدن سابقه پزشکی شما، از جمله علائمی که تجربه نموده‌اید، زمان علائم و هرگونه محرک یا رویدادی که شاید منجر به بریدگی واژن یا شقاق واژن شده باشد، آغاز می‌نماید.

• معاینه فیزیکی: یک معاینه فیزیکی برای ارزیابی ناحیه صدمه دیده انجام می گردد. پزشک ناحیه واژن را به صورت بصری بررسی می نماید تا علائم بریدگی واژن مثل قرمزی، تورم یا پارگی های قابل مشاهده را جستجو نماید.

• معاینه اسپکولوم: در بعضی موارد شاید معاینه اسپکولوم انجام شود. این شامل قرار دادن آهسته اسپکولوم در واژن است تا دید بهتری از دیواره‌های واژن و هرگونه پارگی احتمالی داشته باشد.

• معاینه لگن: معاینه لگن شاید برای ارزیابی سلامت کلی ناحیه لگن انجام شود. این قادر هست به رد سایر علل بالقوه علائم شما کمک نماید.

• بحث در مورد علائم: پزشک شما علائم شما را به تفصیل مورد بحث قرار می دهد، از جمله ماهیت درد، هرگونه خونریزی یا ترشح و هر گونه عامل تشدید کننده مثل فعالیت جنسی یا ادرار.

• آزمون‌های آزمایشگاهی: در مواردی که مشکوک به عفونت است، پزشک شاید آزمایش‌های آزمایشگاهی مثل سواب واژینال را برای بررسی وجود عفونت‌هایی مثل واژینوز مخمری یا باکتریایی توصیه نماید.

• سایر تصویربرداری‌ها یا آزمایش‌ها: در موارد نادر، اگر در مورد تشخیص ابهام وجود داشته باشد یا اگر پزشک به یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر مشکوک باشد، شاید آزمایش‌های تصویربرداری یا بیوپسی اضافی توصیه شود.

براساس یافته های معاینه و هر آزمایش اضافی، پزشک شما قادر هست تشخیص دهد که آیا شقاق واژن دارید و شدت آن را تعیین می نماید. سپس آنها در مورد گزینه های درمانی مناسب، که شاید شامل مدیریت درد، کرم های موضعی، اصلاح شیوه زندگی و اقداماتی برای ارتقای بهبودی باشد، راهنمایی می کنند.

اگر مشکوک به شقاق واژن هستید یا هر گونه ناراحتی، درد یا تغییر در سلامت واژن خود را تجربه می نمایید، مهم است که با یک پزشک تماس بگیرید. خود تشخیصی و خوددرمانی توصیه نمی شود، زیرا تشخیص صحیح توسط یک متخصص پزشکی برای مدیریت و مواظبت تاثیرگذار ضروری است.

حفظ سلامت واژن برای پیشگیری از بریدگی واژن

راههای پیشگیری از بریدگی واژن یا شقاق واژن

پیشگیری از شقاق واژن شامل حفظ سلامت واژن و انجام اقداماتی برای کم شدن خطر تحریک و صدمه است. در اینجا چند نکته برای کمک به پیشگیری از شقاق واژن آورده شده است:

• هیدراته بمانید: برای حفظ هیدراتاسیون کلی، مقدار بسیاری آب بنوشید، که قادر هست به مرطوب نگه داشتن بافت های واژن و کمتر مستعد خشکی کمک نماید.

• روانکاری مناسب: در طول فعالیت جنسی، از روان کننده های مبتنی بر آب برای کم شدن اصطکاک و به حداقل رساندن خطر پارگی واژن استفاده نمایید. اگر خشکی واژن را تجربه می نمایید، روغن کاری کافی خیلی مهم است.

• پاکسازی ملایم: ناحیه واژن را با صابون ملایم و بدون عطر و آب گرم پاکیزه نمایید. از استفاده از صابون‌های خشن، دوش‌ها و محصولات معطری که می‌توانند تعادل pH طبیعی را مختل نموده و بافت‌های ظریف را تحریک کنند، خودداری نمایید.

• رژیم غذایی سالم: از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مقوی و ویتامین استفاده نمایید که سلامت پوست را ارتقا می دهد. غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و ویتامین E قادر هستند به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنند.

• اقدامات جنسی ایمن: با شریک زندگی خود در مورد سطوح راحتی در طول فعالیت جنسی آشکارا ارتباط برقرار نمایید. وارد نفوذ ملایم و دقیق شوید و مطمئن شوید که هر دو طرف قبل از ادامه کار کاملاً برانگیخته شده اند.

• روغن کاری مناسب در دوران یائسگی: اگر به علت یائسگی دچار خشکی واژن هستید، به طور مرتب از مرطوب کننده واژن مبتنی بر آب استفاده نمایید تا بافت های واژن هیدراته بماند.

• لباس زیر قابل تنفس بپوشید: لباس زیر نخی را انتخاب نمایید که به آن ناحیه اجازه تنفس بدهد و از تجمع رطوبت پیشگیری نماید. از پوشیدن لباس زیر تنگ که قادر هست سبب اصطکاک و تحریک شود خودداری نمایید.

• بهداشت را رعایت نمایید: بعد از استفاده از توالت از جلو به عقب پاک نمایید تا از انتشار باکتری از ناحیه مقعد به ناحیه واژن پیشگیری نمایید.

• اجتناب از محرک ها: از استفاده از محصولات معطر، عطرها و مواد شیمیایی خشن در ناحیه واژن خودداری نمایید، زیرا این مواد قادر هستند تعادل طبیعی را مختل نموده و سبب تحریک شوند.

• تمرینات با نظم کف لگن: انجام تمرینات کف لگن (تمرینات کگل) برای تقویت عضلات اطراف دهانه واژن، که قادر هست به حمایت از بافت ها و کم شدن خطر پارگی کمک نماید.

• شرایط پزشکی را مدیریت نمایید: اگر شرایط پزشکی مثل دیابت یا عفونت هایی دارید که قادر هست بر سلامت واژن تأثیر بگذارد، برای مدیریت مؤثر آنها با پزشک خود از نزدیک همکاری نمایید.

• مواظبت های پزشکی مناسب: اگر باردار هستید، گزینه های زایمان را با ارائه دهنده مواظبت های بهداشتی خود در میان بگذارید تا خطر پارگی در موقع زایمان به حداقل برسد.

به یاد داشته باشید، بدن هر کس متفاوت است و آنچه برای یک فرد کار می نماید شاید برای دیگری تاثیرگذار نباشد. اگر در مورد سلامت واژن نگرانی دارید یا احساس ناراحتی می نمایید، مهم است که برای راهنمایی و توصیه های شخصی با یک ارائه دهنده مواظبت های بهداشتی مشورت نمایید.

عفونت و درد از عوارض عدم درمان بریدگی واژن

عوارض بریدگی یا شقاق واژن

شقاق واژن اگر درمان نشود یا به درستی مدیریت نشود، قادر هست منجر به عوارض مختلفی شود. رسیدگی سریع به شقاق واژن برای پیشگیری از این عوارض بالقوه مهم است:

• عفونت: شقاق واژن درمان نشده قادر هست محل ورود باکتری یا سایر میکروارگانیسم ها ایجاد نماید و خطر عفونت را افزایش دهد. عفونت در ناحیه واژن در صورت عدم درمان مناسب قادر هست منجر به ناراحتی، درد و عوارض بعدی شود.

• درد مزمن: شقاق پیوسته یا مکرر واژن قادر هست منجر به درد یا ناراحتی مزمن شود و بر کیفیت کلی زندگی و رفاه شما تأثیر بگذارد.

• تاخیر در بهبودی: بدون مواظبت و مدیریت مناسب، شقاق واژن شاید زمان زیادتری طول بکشد تا بهبود یابد و منجر به ناراحتی طولانی زمان و عوارض احتمالی شود.

• جای زخم: شقاق شدید یا عمیق شاید با تشکیل بافت اسکار بهبود یابد، که قادر هست سبب ناراحتی زیادتر شود و به طور بالقوه بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد.

• دیسپارونیا: دیسپارونیا اصطلاحی برای مقاربت جنسی دردناک است. اگر شقاق واژن به درستی مدیریت نشود، قادر هست سبب درد پیوسته در طول فعالیت جنسی شود.

• اثر روانی: درد و ناراحتی مزمن ناشی از شقاق درمان نشده یا عود کننده واژن قادر هست تاثیرات روانی داشته باشد و منجر به اضطراب، استرس و کم شدن اعتماد به نفس جنسی شود.

• عود: در بعضی موارد، شقاق واژن درمان نشده شاید عود نماید یا مزمن شود که نیاز به درمان و مدیریت پیوسته دارد.

• شرایط ثانویه: تحریک یا عفونت ناشی از شقاق واژن قادر هست منجر به شرایط دیگری مثل عفونت قارچی واژن یا واژینوز باکتریایی شود.

• مشکل در ادرار کردن: اگر یک شقاق واژن در نزدیکی مجرای ادرار قرار گیرد، شاید سبب ناراحتی یا درد در موقع ادرار شود.

• خونریزی: در موارد شدید، بریدگی واژن شاید منجر به خونریزی قابل توجهی شود که قادر هست به مواظبت های پزشکی نیاز داشته باشد.

اگر مشکوک به شقاق واژن هستید یا اگر علائمی مثل درد، ناراحتی، خونریزی یا تغییر در سلامت واژن را تجربه می نمایید، خیلی مهم است که در پی مواظبت های پزشکی باشید. یک پزشک قادر هست تشخیص مناسب را ارائه دهد، درمان مناسب را توصیه نماید و به پیشگیری از عوارض احتمالی کمک نماید. مداخله زودهنگام و مدیریت صحیح کلیدی برای کم شدن خطر عوارض مرتبط با شقاق واژن است.

استفاده از داروهای مدیریت درد برای کم شدن ناراحتی بریدگی واژن

راههای درمان شقاق واژن

درمان شقاق واژن معمولاً به شدت شقاق و دلیل اصلی آن بستگی دارد. در اینجا چند روش رایج برای درمان شقاق واژن آورده شده است:

مدیریت درد

مسکن های بدون نسخه (مثل ایبوپروفن یا استامینوفن) قادر هستند به کم شدن درد و ناراحتی کمک کنند.

درمان های موضعی

کرم‌ها یا پمادهای بی‌حس‌کننده موضعی شامل لیدوکائین را می‌توان برای تسکین موقت درد روی ناحیه صدمه‌دیده استفاده نمود.

روغن کاری

استفاده از روان کننده های مبتنی بر آب و بدون گلیسیرین قادر هست به کم شدن اصطکاک در طول فعالیت جنسی کمک نماید و سبب بهبودی شود. از استفاده از محصولات مبتنی بر روغن خودداری نمایید زیرا قادر هستند در بهبودی اختلال ایجاد کنند و سبب تحریک شوند.

حمام های سیتز گرم

غوطه ور شدن در یک حمام سیتز گرم (حمام کم عمقی که باسن و واژن را می پوشاند) قادر هست به شل شدن عضلات واژن و بهبودی کمک نماید. از هیچ گونه افزودنی در آب استفاده نکنید، زیرا سبب تحریک ناحیه می گردد.

بهداشت

ناحیه واژن را با آب گرم و صابون ملایم و بدون عطر به آرامی پاکیزه نمایید. از صابون‌های تند، دوش‌ها و محصولات معطر که می‌توانند سبب تحریک زیادتر شوند، خودداری نمایید.

اجتناب از عوامل تحریک کننده

از فعالیت ها یا اعمالی که قادر هست سبب تحریک زیادتر ناحیه شود، مثل فعالیت جنسی خشن یا استفاده از محصولات معطر خودداری نمایید.

پوشیدن لباس زیر مناسب

پوشیدن لباس زیر نخی گشاد قادر هست به خشک نگه داشتن ناحیه و بهبود بهبود کمک نماید. از لباس های تنگ که شاید سبب اصطکاک شود خودداری نمایید.

پیگیری پزشکی

اگر شقاق شدید، پیوسته یا همراه با خونریزی، عفونت یا درد شدید است، برای ارزیابی و درمان مناسب به پزشک مراجعه نمایید.

داروهای تجویزی

در بعضی موارد، پزشک شاید کرم ها یا پمادهای موضعی قوی تری را برای کمک به بهبود و تسکین درد تجویز کنند.

هورمون درمانی

اگر بریدگی واژن مربوط به تغییرات یائسگی باشد، شاید هورمون درمانی برای رفع خشکی واژن و نازک شدن بافت های واژن در نظر گرفته شود.

پیروی از راهنمایی های پزشکان در مورد درمان خیلی مهم است. اگر درمان‌های خانگی و درمان‌های بدون نسخه مشکل شما را تسکین نمی‌دهند یا اگر علائم شما بدتر می‌شود، خیلی مهم است که در پی مواظبت‌های پزشکی حرفه‌ای باشید. شقاق شدید یا مکرر واژن شاید نیاز به درمان تخصصی تری داشته باشد و یک پزشک قادر هست بر پایه شرایط فردی شما توصیه های مناسبی را ارائه دهد.

به یاد داشته باشید، خود تشخیصی و خوددرمانی برای مشکلات سلامت واژن توصیه نمی شود. مشاوره با یک متخصص مواظبت های بهداشتی تشخیص دقیق و درمان ایمن و تاثیرگذار را تضمین می نماید.

شقاق واژن یک پارگی یا بریدگی کوچک در بافت واژن است

سوالات متداول در مورد بریدگی واژن

1. بریدگی واژن چیست؟ 

شقاق واژن یک پارگی یا بریدگی کوچک در بافت واژن است. این قادر هست ناشی از عوامل مختلفی مثل زایمان، فعالیت جنسی یا تغییرات هورمونی باشد.

2. علائم بریدگی واژن چیست؟ 

علائم شاید شامل درد، ناراحتی، خونریزی، خارش و درد در موقع فعالیت جنسی یا ادرار کردن باشد.

3. بریدگی واژن چطور تشخیص داده می گردد؟ 

تشخیص شامل معاینه فیزیکی، بحث در مورد علائم و گاهی آزمایش‌های اضافی مثل سواب واژینال برای رد عفونت است.

4. چه چیزی سبب ایجاد شقاق واژن یا بریدگی واژن می گردد؟ 

شقاق واژن قادر هست در اثر زایمان، فعالیت جنسی خشن، تغییرات هورمونی (مثل یائسگی)، عفونت ها یا اقدامات پزشکی ایجاد شود.

5. بریدگی واژن چطور درمان می گردد؟ 

درمان شاید شامل مدیریت درد، کرم‌های موضعی، روان‌کاری، حمام‌های گرم و اجتناب از محرک‌ها باشد. موارد شدید شاید نیاز به داروهای تجویزی داشته باشد.

6. چطور میتوان از بریدگی واژن پیشگیری نمود؟ 

اقدامات پیشگیرانه شامل روغن کاری مناسب در حین فعالیت جنسی، پاکسازی ملایم، پوشیدن لباس زیر تنفسی و حفظ بهداشت کلی واژن است.

7. چه زمانی می بایست برای بریدگی واژن در پی کمک پزشکی باشم؟ 

اگر درد پیوسته یا شدید، خونریزی، علائم عفونت یا ناراحتی را تجربه می نمایید که بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد، مهم است که با یک متخصص مواظبت های بهداشتی مشورت نمایید.

سخن پایانی در خصوص بریدگی واژن  

در نتیجه، درک و رسیدگی به بریدگی واژن برای حفظ سلامت و رفاه مطلوب واژن خیلی مهم است. در حالی که شقاق واژن قادر هست سبب ناراحتی و عوارض احتمالی شود، توجه به موقع پزشکی، رعایت بهداشت مناسب و اقدامات پیشگیرانه قادر هست نقش بسزایی در مدیریت و پیشگیری از آن داشته باشد. اگر علائم یا نگرانی های مربوط به سلامت واژن را تجربه می نمایید، جستجوی راهنمایی از یک پزشک برای اطمینان از تشخیص دقیق، درمان تاثیرگذار و تأثیر مثبت بر کیفیت کلی زندگی شما ضروری است. به یاد داشته باشید، سلامت و تندرستی شما مستحق توجه و مراقبتی است که نیاز دارند.

منبع : بیتوته