گردنم درد می‌كند دکتر!

[ad_1]

 

گردنم درد می‌كند دکتر!

 

درد و اختلال عملكرد با منشأ عضله و فاسیا (بافت همبند اطراف عضله) را سندرم درد و اختلال میوفاسیال می‌نامند. این سندرم بیش از همه سروگردن، كمربند شانه‌ای و ناحیه كمری را درگیر می‌كند. شیوع این عارضه در بانو‌ها ۵۴ درصد و در آقایان ۴۵درصد است.

حداكثر شیوع آن بین ۳۰-۴۹ سال است. ساده‌ترین دلیل شناخته شده برای این بیماری تروما وافزایش كار ساختمان میوفاسیال است. بعضی وقت ها پس از صدمه، مراكزی به صورت نقاط مدور و حساس به وجود می‌آید كه این نقاط به صورت دائم پالس‌هایی (پتانسیل عمل) به سمت سیستم عصبی مركزی می‌فرستند كه باعث تولید درد می‌شود. نقاط ماشه‌ای این قسمت‌ها غالبا برای زمان‌های طولانی به صورت مناطق مخفی و خاموش در عضلات باقی می‌مثل و خود را به صورت یك محدودیت حركت و خستگی سریع نشان می‌دهند. یكی از كارهای روزمره‌ای كه به دلیل ایجاد میكروتروما می‌تواند باعث بروز نقاط دردناك متعدد شود، تایپ كردن است.

در كل مواردی همانند موقعیت نامناسب و بی‌حركتی طولانی زمان، كمبود ویتامین، كمبود مواد معدنی، هیپومتابولیسم واختلال عملكرد غدد می‌تواند باعث بروز نقاط دردناك شود. همچنین فشار بیش از حد به عضله درگیر (مثل بلند كردن اجسام خیلی سنگین‌)، كار كردن به زمان طولانی در یك حالت ویژه، ضربه مستقیم، لرز، آرتریت و استرس‌های هیجانی از جمله عوامل تشدید كننده درد بیماران محسوب می‌شوند. در این حال سرما سبب تشدید درد وگرما سبب تقلیل آن می‌شود.

دردی مبهم و عمیق‌ كه در نقاط مختلف بدن ظاهر می‌شود

درد ناشی از این نقاط ماشه‌ای یك درد مبهم و غالبا عمقی است. درد می‌تواند هم موقع استراحت و هم موقع فعالیت در فرد بروز یابد. اشخاص دارای سندرم میو فاسیال غالبا دارای یك درد دائمی عضلانی، احساس سفتی و محدودیت حركت و خستگی عمومی یا تركیبی از اینها هستند. بیماران ممكن است از درگیری عضلات بی‌آگاهی باشند و از سردرد، درد گردن، درد مفاصل و درد پشت و درد سیاتیك در اندام شكایت داشته باشند. این درد می‌تواند پیوسته یا دوره‌ای باشد اما غالبا دائمی، ناتوان‌كننده و محدودكننده است. در شماری از اشخاص شكایت آنها به صورت درد نیست و می بایست توجه كرد در این اشخاص علائم به صورت كوتاه بودن، عضلات و محدودیت حركت است. اندازه و ارزش عضله درگیر توسط نقاط ماشه‌ای تاثیری بر روی درد تولید شده ندارد. بعضی وقت ها دسته‌ای از عضلات كه دارای عصب‌گیری از یك عصب ویژه یا اعصاب خاصی هستند امكان دارد با هم درگیر شوند مثل عضلات تراپزیوس بالا برنده اسكاپولا و اینفرااسپیناتوس( عضلات كتف).

طولانی شدن درد در یك عضله باعث گسترش آن به سایر عضلات نیز می‌شود كه به این حالت یك حالت سگمنتال می‌گویند.

بعضی وقت ها می‌تواند علائم دیگری مثل تعریق، تغییر در درجه حرارت پوست، اشك، ریزش ترشح بزاق، سر گیجه، عدم تعادل، زنگ زدن گوش‌ها و حتی اختلال بینایی در فرد دیده شود.

پایه درمان سندرم میوفاسیال از بین بردن چرخه درد توسط تخریب نقاط ماشه‌ای است. این نقاط را می‌توان توسط روش‌های مختلفی مثل تزریق، اسپری زدن و كشش این قسمت‌ها، درمان دارویی، اولتراسوند و ماساژ از بین برد.

منبع:jamejamonline.ir

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها