جدول ارزش غذایی و میزان کالری خامه رقیق

استفاده خامه به علت داشتن فسفر برای سلامت قلب سودمند بوده و از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می نماید. اسید پانتوتنیک استرس را کم شدن داده و از مشکلات ذهنی نظیر افسردگی و اضطراب کاسته و سبب تندرستی ذهن می گردد. اسید پانتوتنیک به تنظیم میزان هورمون هایی که دلیل بعضی از ناراحتی های ذهنی هستند، کمک می نماید.