برای چه سر کودکان در خواب اینقدر عرق می نماید؟

[ad_1]

 مادرها بسیاری از اینکه فرزندشان در خواب بیش از حد عرق می نماید دلواپس هستند و می ترسند این عرق ناشی از یک بیماری جدی باشد. می خواهید بدانید که این ، عکس العمل بدن طبیعی است؟ با ما همراه باشید تا از دلیل عرق زیاد کودک در خواب آگاه شوید در صورتی که پس از مطالعه این نوشته هنوز دلواپس هستید میتوانید ویزیت در منزل را آزمون نمایید.

تعریق غیر طبیعی سر در کودکان چیست؟

این موقعیت بیشتر برای کودکان زیر ۷ سال اتفاق می افتد. این کودکان در حالی که در دمای معمولی اتاق قرار گرفته اند و لباس معمولی یا روتختی ساده و نازک بر روی خود انداخته اند از پشت سر ، گردن ، روی پیشانی و بینی به شدت عرق می کنند. طوری که بعضی از مادرها بالش کودک را در طول خواب عوض می کنند. این خواب شاید در طی روز باشد یا در شب اتفاق بیفتد. 

ارزش یافتن دلیل عرق کردن زیاد در خواب

اگر تعریق بیش از حد ناشی از یک بیماری داخلی باشد خوبتر است تا دیر نشده به فکر درمان آن بود. کنجکاوی والدین برای یافتن دلیل عرق کردن زیاد کودک در خواب ، آنها را به سمت درمان به موقع سوق می دهد. در صورتی که تعریق غیر طبیعی طولانی زمان ، نادیده گرفته شود بر سلامت و حتی رشد بدن کودک تأثیر گذاشته و شاید قابل جبران نباشد.

 شایان ذکر است که عرق کردن ، امری طبیعی برای بدن است حتی در بعضی سنین یا بعضی از اشخاص ( به علت ژنتیک شان ) عادی است. فقط اگر برای زمان طولانی ادامه داشته باشد، در بعضی از این موارد شاید غیر طبیعی باشد.

علل تعریق غیر طبیعی سر از دید طب چینی

اطبای چینی بر این باورند که تعریق غیر طبیعی در کودکان یا بزرگسالان قادر هست سرنخی از بعضی اختلالات اندام های داخلی باشد. طب سنتی چین ؛ ۲ دلیل را برای عرق زیاد کودک در خواب معرفی می نماید:

1. گرمای زیاد دستگاه گوارش ( معده و روده بزرگ)

این فرضیه با طب اسلامی سازگارتر است زیرا در طب اسلامی گرمای حاصل از عکس العمل های بدن به ویژه مغز از راه منافذ پوست علی الخصوص فولیکول های موی سر خارج می گردد. اعتقاد طب سنتی چین بر این است که گرمای بیش از حد معده و روده بزرگ به سمت کانال های درون بدن هدایت شده و به طرف بینی و سر می رود در نتیجه شاهد تعریق بیش از حد در این ناحیه هستیم. در اینگونه موارد علاوه بر تعریق زیاد ؛ علائم زیر نیز دیده می گردد:

• داشتن بدن داغ و صورت قرمز در موقع خواب

• نفخ شکم ، درد منقطع ( می آید و می رود) ، یبوست یا حرکت های نامنظم روده

• باز کردن پیوسته پتو از روی خود توسط کودک

• مدفوع بد بو ، مدفوع سبز رنگ در کودکان زیر ۶ ماه

• تحریک پذیری بالا برای گریه یا اضطراب در کودک 

2. ضعف در کلیه ها

دلیل عرق کردن زیاد کودک در خواب از دید پزشکان چینی قادر هست ضعف در کلیه ها باشد. این نوع تعریق غیر طبیعی معمولا روی سر کودکان زیر ۳ سال اتفاق می افتد و در طول شب ، نسبت به روز زیادتر است. محل تعریق عمدتاً پشت سر یا گردن است و بالش را خیس می نماید. در اینگونه موارد خوبتر است موهای پشت سر را کم نمایید. سایر علائم مرتبط ضعف کلیه ها شامل : 

• پوست خشک 

• مدفوع لاغر و خشک

• میل زیاد به نوشیدن آب

• کم شدن کلسیم بدن

سایر علل تعریق غیر طبیعی کودک در خواب

آنچه در بالا ذکر شد مربوط به طب سنتی چین بود حالا به بررسی سایر علل محیطی می پردازیم :

• تنظیم دمای اتاق به بیش از ۲۵ درجه

• استفاده از لباس یا پتوی پلاستیکی

• دیدن کابوس یا داشتن خواب بد

• پوشیدن چند لباس روی هم 

• تهویه نامناسب محیط

• ژنتیک کودک ( سابقه خانوادگی را بررسی نمایید)

• ابتلا به سرماخوردگی ( برای رد این عامل قادر هستید به سایر علائم کودک دقت نمایید)

• مبتلا شدن به بیماری های بینی ، ریه و گلو ( آسم ، آلرژی ، آپنه خواب ، بیش فعالی ، مشکلات خلق و خو یا عصبانیت ، ورم لوزه )

• تغییرات هورمونی ( در دختران و پسران بالای ۸-۹ سال به علت بلوغ )

درمان خانگی عرق زیاد کودک در خواب 

میتوان با تغییر رژیم غذایی و متعادل کردن سبک زندگی بر میزان عرق شبانه  کودک اثر گذاشت و آن را کم شدن داد. اقدامات زیر به منظور درمان خانگی عرق زیاد کودک در خواب به کار می روند : 

• غذاهای تند و سرخ کردنی را از رژیم غذایی کودک حذف نمایید.

• از غذا خوردن زیاد بخصوص قبل از خواب پرهیز نمایید.

• غذای کودک را زود بدهید تا فاصله بین خواب و غذای او زیاد باشد.

• پس از ۶ ماهگی میوه و سبزیجات ( هرچند کم ) را وارد غذای کودک نمایید.

• مطمئن شوید کودک شما هر روز اجابت مزاج دارد.

• دمای اتاق را روی ۲۵ درجه تنظیم نموده و از پلاستیکی نبودن لباس و پتوی کودک مطمئن شوید.

• کودک می بایست به میزان کافی آب خورده و از نوشیدن آب یخ پرهیز نماید.

• از اینکه کودک مقدار مشخصی از روز را به ورزش اختصاص می دهد، اطمینان حاصل نمایید.

[ad_2]

منبع : بیتوته