راهنمای مواظبت های پس از واژینوپلاستی؛ تضمین یک ریکاوری بدون دردسر

واژینوپلاستی بر سفت کردن عضلات و بافت های واژن تمرکز دارد

مواظبت های پس از واژینوپلاستی؛همه چیزهایی که می بایست بدانید

با تصمیم گیری برای انجام عمل واژینوپلاستی، شاید سوالاتی در مورد بهبودی پس از واژینوپلاستی داشته باشید. جراحی جوانسازی واژن در دهه گذشته رایج‌تر شده است. بسیاری از اشخاص فواید جوانسازی واژن را کشف نموده اند و از نتایج آن راضی هستند.

در حالی که روند بهبودی واژینوپلاستی متفاوت است، اما انتظار می رود مرخصی استعلاجی از کار، استراحت از برنامه های ورزشی و حتی توقف موقت در زندگی جنسی خود نیاز داشته باشید.

گذراندن داوطلبانه این دوره نقاهت طولانی شاید دلهره آور به نظر برسد، اما درک این فرآیند قادر هست به شما کمک نماید قبل از تصمیم گیری در مورد اینکه آیا این روش برای شما مناسب است، احساس آمادگی زیادتری داشته باشید. به طور کلی، جوانسازی واژن میزان رضایت بالایی دارد، قادر هست اعتماد به نفس را افزایش دهد و به رفع عوارض پزشکی ناشی از ضربه، ژنتیک یا سن کمک نماید.

مواظبت هایی که می بایست برای دوران نقاهت بعد از واژینوپلاستی بدانید

واژینوپلاستی چیست؟

واژینوپلاستی بر سفت کردن عضلات و بافت های واژن تمرکز دارد. بعضی وقت ها این بافت ها در حین زایمان دچار پارگی یا کشیدگی می شوند و بعضی وقت ها با افزایش سن تغییر شکل داده یا شل می شوند. این جراحی زیبایی زنان بازسازی کننده علاوه بر رفع صدمه ناشی از زایمان، قادر هست به رفع عوارض پزشکی مثل مشکلات کف لگن و بی اختیاری ادرار نیز کمک نماید. بعد از بهبودی واژینوپلاستی، بسیاری از این مشکلات برطرف شده و قادر هست سبب افزایش اعتماد به نفس و راحتی شما شود.

از آنجایی که زایمان قادر هست عامل اصلی ایجاد ضربه و پارگی بافت های اطراف واژن باشد، تیم پزشکی شما احتمالاً توصیه می کنند قبل از انجام عمل، تا تکمیل خانواده خود صبر نمایید. در زایمان، بعضی از تغییرات در واژن موقتی و بعضی دیگر دائمی هستند. اگر احساس می نمایید در حال حاضر برای انجام واژینوپلاستی آماده هستید اما مطمئن نیستید که دوباره باردار شوید، توصیه می نماییم با متخصص زنان زایمان خود صحبت نموده و در مورد برنامه ریزی خانوادگی خود به طور مفصل صحبت نمایید.

در طول دوره نقاهت چقدر درد انتظار داشته باشم؟

در طول عمل، به علت بیهوشی عمومی هیچ دردی را احساس نخواهید نمود. در روزها و هفته های آینده، درد شما زیادتر به تورم، سوزش، حساسیت و کبودی مربوط می گردد. پس از عمل واژینوپلاستی، دردی که انتظار دارید زیادتر به صورت درد و ناراحتی خفیف توصیف می گردد. به طور کلی، ما معمولاً توصیه می نماییم در زمان بهبودی فقط استراحت نموده و به خودتان سخت نگیرید.

برای مرخصی استعلاجی از کار، زمان کافی در نظر بگیرید و برای گذراندن زمان قابل توجهی در خانه آماده شوید. احساس درد یا تورم شدید غیرمعمول است و در صورت تجربه درد شدید، می بایست بلافاصله با متخصص خود مشورت نمایید. این موضوع در صورتی که درد به مرور زمان افزایش یابد، به ویژه در هفته اول، نیز صدق می نماید. اگر کمی ترشح یا خونریزی خفیف از ناحیه وجود دارد، دلواپس نباشید، اینها علائم طبیعی هستند که با گذشت هفته ها کم شدن می یابد.

راهنمای جامع مواظبت های پس از واژینوپلاستی

بعد از عمل واژینوپلاستی 

بلافاصله بعد از عمل، شما را به بخش ریکاوری منتقل می کنند، جایی که متخصصان روند بهبودی شما را تحت نظر خواهند داشت. به محض اینکه احساس بهبودی کردید، مرخص می شوید. بهبودی واژینوپلاستی را در خانه و با قرارهای ملاقات با نظم برای اطمینان از روند بدون مشکل ادامه خواهید داد. در اتاق ریکاوری، قادر هستید اطلاعات دقیق در مورد مواظبت های پس از عمل را با متخصص خود مرور نمایید.

متخصص شما روش پاکیزه کردن و شستشو را به شما آموزش خواهد داد که می بایست برای مواظبت از ناحیه حساس و پیشگیری از عفونت به دقت رعایت نمایید. پیروی دقیق از این دستورالعمل های مواظبت های پس از عمل واژینوپلاستی در هفته های آینده خیلی مهم است. اگر روش های جایگزین برای مواظبت های پس از عمل را انتخاب نمایید یا دستورالعمل های ارائه شده توسط متخصصان را نادیده بگیرید، شاید روند بهبودی را طولانی نمایید یا احتمال عفونت یا عوارض را افزایش دهید.

در دو روز اول بعد از عمل واژینوپلاستی، همچنان به استراحت طولانی در طول روز نیاز خواهید داشت، اما در زیادتر مواقع قادر هستید در خانه بلند شوید و گام بزنید.

مواظبت های پس از واژینوپلاستی

۱ تا ۲ هفته اول بهبودی پس از واژینوپلاستی

در طول دو هفته اول بعد از عمل، به احتمال زیاد برای بهبودی نیاز به مرخصی استعلاجی از کار خواهید داشت. همچنین شاید لازم باشد در این زمان برای بررسی ناحیه از دید پاکیزه کردن زخم و اطمینان از روند بهبودی، قرارهای ملاقات بعدی را تنظیم نمایید.

در چند هفته اول، نشستن برای زمان طولانی همچنان شاید غمگین کننده باشد و به شما توصیه می گردد از بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمایید. اگر در هفته دوم پس از عمل واژینوپلاستی امکان دورکاری دارید، صحبت با کارفرمای خود در مورد این گزینه سودمند است.

ترکیبی از ایستادن، دراز کشیدن و نشستن برای شما راحت‌تر است و در خانه به آسانی قابل انجام است. اولویت دادن به گوش دادن به بدن و استراحت به اندازه نیاز است.  در این مرحله همچنان می بایست از رابطه جنسی خودداری نمایید و می بایست این موضوع را به همسر خود آگاهی دهید. در طول این زمان، درد شما زیادتر به صورت سوزش و ناراحتی همراه با تورم و کبودی در ناحیه خواهد بود.

خواب و استراحت خوبترین کاری است که قادر هستید برای بهبودی واژینوپلاستی در این مرحله اولیه انجام دهید. اگر تورم سبب ناراحتی می گردد، قادر هستید با کمپرس سرد و هر دارویی که توسط جراح تجویز شده است، درد را کنترل نمایید.

۴ تا ۶ هفته پس از واژینوپلاستی

بعد از چهار هفته بهبودی، شاید بتوانید بعضی فعالیت های سبک را آغاز نمایید. در حالی که در چهار تا پنج هفتگی هنوز برای آغاز دوباره رابطه جنسی زود است، اما بعد از مشورت با متخصص خود، شاید بتوانید فعالیت های جنسی غیردخولی را آزمون نمایید. همچنین قادر هستید پیاده روی های سبک و فعالیت های فیزیکی معمولی را دوباره آغاز نمایید.

از هر گونه فعالیتی که شاید ناحیه را تحریک نماید، می بایست اجتناب شود. فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری، کلاس های ورزشی، دویدن یا هر چیزی که ناحیه را تحریک می نماید خوبتر است پس از بهبودی کامل انجام شود. معمولاً پس از شش هفته قادر هستید به برنامه کاری کامل خود بازگردید، تمرینات را دوباره آغاز نمایید و رابطه جنسی با دخول را داشته باشید.

برای پیشگیری از عفونت روش پاکیزه کردن و شستشو ناحیه را به دقت انجام دهید

پس از ۶ هفته بهبودی

بهبودی کامل از عمل جراحی به طور معمول حدود شش هفته طول می کشد. در هفته ها و ماه های پس از آن، همچنان طبیعی است که بعضی عوارض جانبی باقی بماند زیرا بدن شما به طور کامل بهبود می یابد و به حالت عادی باز می گردد.

از آنجایی که عضلات و بافت های داخل و اطراف واژن ترمیم می شوند، طبیعی است که همچنان دامنه حرکتی محدود، کمی درد و احتمالاً التهاب احساس نمایید. در این مرحله قادر هستید با متخصص خود در مورد آغاز فعالیت هایی برای کمک به خشکی یا درد، مثل یوگا، پیلاتس یا سایر تمرینات سبک صحبت نمایید تا به شما کمک نماید دوباره احساس بهتری داشته باشید.

نکته های مراقبتی پس از واژینوپلاستی

خوبترین توصیه برای بهبودی پس از واژینوپلاستی را جراح زنان شما خواهد داد. هر توصیه ای که آنها ارائه می دهند می بایست بر سایر روش های جایگزین اولویت داشته باشد. داروهایی برای مدیریت علائم درد به شما داده می گردد و می بایست طبق دستور استفاده نمایید. با این حال، چند راه ساده برای مدیریت درد و کمک به بهبودی شما وجود دارد.

روش‌های ساده‌ای مثل پوشیدن لباس‌های راحت در دوران نقاهت می‌تواند خیلی سودمند باشد. لباس‌های گشاد، شلوارهای راسته و پوشیدن لباس زیر راحت. همچنین برای پیشگیری از عفونت، پاکیزه نگه داشتن ناحیه در طول بهبودی مهم است.

شاید برای پیشگیری از باکتری، پماد آنتی بیوتیکی برایتان تجویز شود که نیاز به استفاده روی برش ها و نواحی اطراف آن دارد. در مورد روش استفاده از آن و دفعات استفاده پماد آنتی بیوتیک، دستورالعمل هایی به شما داده خواهد شد.

توصیه می گردد جراحی واژینوپلاستی را بعد از تمام کردن دوره قاعدگی خود انجام دهید تا روند بهبودی را آسان تر نماید. همچنین به بیماران توصیه می گردد که بلافاصله بعد از جراحی از استفاده از تامپون خودداری کنند، زیرا شاید بخیه ها را تحت اثر قرار دهند. به جای تامپون، بیماران قادر هستند از پد بهداشتی استفاده کنند.

خطرات و ریسک های واژینوپلاستی

مثل هر عمل پزشکی دیگری، واژینوپلاستی نیز با خطرات ذاتی همراه است.

از دست دادن حس، ایجاد اسکار، درد و عفونت همگی عوارض جانبی یا عوارضی هستند که قادر هستند از این عمل جراحی ناشی شوند. از آنجایی که هر عمل جراحی همیشه با ریسک همراه است، ما به شدت توصیه می نماییم که توصیه های مواظبت های پس از عمل واضح و تاثیرگذار ارائه دهیم، جلسات پیگیری را تنظیم کنیم.

بهبودی کامل از عمل جراحی حدود شش هفته طول می کشد

سوالات متداول در خصوص مواظبت های از واژینوپلاستی

1. چه زمان طول می کشد تا پس از واژینوپلاستی بهبود یابم؟

بهبودی کامل از واژینوپلاستی به طور معمول حدود شش هفته طول می کشد. با این حال، شاید تا چند ماه بعد از عمل، عوارض جانبی خفیفی مثل درد، تورم و ناراحتی را تجربه نمایید.

2. آیا واژینوپلاستی دردناک است؟

در طول خود عمل، شما بیهوش خواهید شد و هیچ دردی را احساس نخواهید نمود. در چند روز اول پس از عمل، احتمالاً درد، تورم و ناراحتی را تجربه خواهید نمود. پزشک شما برای کمک به مدیریت درد شما دارو تجویز می نماید.

3. چه نوع فعالیتی را می بایست پس از واژینوپلاستی محدود کنم؟

شما می بایست به زمان شش هفته از هر گونه فعالیت شدید، از جمله بلند کردن اجسام سنگین، ورزش و رابطه جنسی خودداری نمایید. همچنین می بایست از حمام کردن در آب گرم، استفاده از وان و استخر خودداری نمایید.

4. چه زمانی قادر هستم رابطه جنسی را پس از واژینوپلاستی از سر بگیرم؟

شما می بایست به زمان شش هفته از رابطه جنسی خودداری نمایید. بعد از این زمان، می بایست به تدریج رابطه جنسی را دوباره آغاز نمایید و به بدن خود گوش دهید. اگر در حین رابطه جنسی درد یا ناراحتی را تجربه کردید، می بایست فعالیت را متوقف نموده و با پزشک خود صحبت نمایید.

5. چه نوع عوارض جانبی شاید پس از واژینوپلاستی تجربه کنم؟

بعضی از عوارض جانبی شایع واژینوپلاستی عبارتند از: درد ، تورم ، کبودی ، خونریزی ،  عفونت، بی حسی ، اسکار ، خشکی واژن ،  درد موقع رابطه جنسی

6. اگر پس از واژینوپلاستی عوارض جانبی را تجربه کنم، چه می بایست بکنم؟

اگر پس از واژینوپلاستی هر گونه عوارض جانبی را تجربه کردید، می بایست فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

7. آیا واژینوپلاستی دائمی است؟

نتایج واژینوپلاستی دائمی است. با این حال، مهم است که برای حفظ نتایج خود، یک سبک زندگی سالم را حفظ نمایید. این شامل خوردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش با نظم و حفظ وزن سالم است.

سخن پایانی

واژینوپلاستی قادر هست یک عمل جراحی که زندگی را تغییر می دهد برای بسیاری از زنان باشد. این قادر هست به افزایش اعتماد به نفس، بهبود زندگی جنسی و در آخر منجر به احساس رضایت زیادتر از بدن فرد شود. با این حال، مثل هر عمل جراحی، مهم است که قبل از تصمیم گیری برای انجام آن، خطرات و مزیت های واژینوپلاستی را به دقت در نظر بگیرید.

اگر در حال بررسی واژینوپلاستی هستید، حتما با یک جراح واجد شرایط که تجربه بسیاری در این روش دارد مشورت نمایید. آنها قادر هستند به شما کمک کنند تا بفهمید که آیا این روش مناسب شما است یا خیر و قادر هستند در مورد تمام سوالات و نگرانی های شما جواب دهند.

با مواظبت و برنامه ریزی دقیق پس از عمل، قادر هستید از بهبودی ایمن و موفق و لذت بردن از نتایج طولانی زمان مثبت واژینوپلاستی خود اطمینان حاصل نمایید.

منبع : بیتوته