دلیل افتادن ناخن پا و راهکارهای درمان و پیشگیری از آن

[ad_1]

ناخن پا شاید به دلایل مختلفی بیفتد

چه چیزی سبب افتادن ناخن پا می گردد؟ 

افتادن ناخن پا قادر هست تجربه دلواپس کننده ای باشد، به خصوص اگر مطمئن نباشید که برای چه این اتفاق می افتد. ناخن پای شما شاید بعد از صدمه دیدگی یا ضربه به انگشت پا یا به عنوان یک اثر جانبی بعضی داروهایی که استفاده می نمایید، بیفتد. در موارد دیگر، شاید نشانه ای از عفونت، بیماری پوستی زمینه ای یا اختلال خود ایمنی باشد. 

ضربه مستقیم به ناخن پا یکی از دلایل اصلی افتادن آن است

افتادن ناخن پا چه شکلی است؟

قبل از افتادن ناخن پا، شاید متوجه شوید که ناخن از بستر ناخن جدا می گردد، بیشتر از نوک آغاز می گردد و به سمت کوتیکول پیش می رود. با بلند شدن ناخن، شاید به نظر برسد که ناخن روی بستر ناخن “شناور” است. ناحیه زیر ناخن شاید به علت جمع شدن هوا، خاک و بقایا زیر ناخن، سفید، قهوه ای یا زرد رنگ به نظر برسد.

هنگامی که ناخن پا در حال افتادن است، شاید تغییر رنگ داده، ترک خورده، شکننده، بد شکل یا ضخیم شود. پوست اطراف شاید قرمز، متورم و حساس شود، به خصوص اگر عفونت سبب افتادن ناخن پا شود. پوست اطراف ناخن همچنین شاید حساس یا دردناک باشد زیرا ناخن پا از بستر ناخن جدا می گردد. از دست دادن ناخن پا همیشه دردناک نیست، اما شاید متوجه شوید که پوست زیر ناخن ضخیم تر از حد معمول است. 

انواع جدایی ناخن

• آنیکولیز اصطلاح پزشکی برای زمانی است که ناخن پا جدا شده و از بستر ناخن (پوست مستقیم زیر ناخن) بلند می گردد و سبب می گردد که ناخن پا به طور جزئی یا کامل از بستر ناخن جدا شود. 

• آنیکومازی اصطلاح پزشکی برای زمانی است که ناخن پا از بستر ناخن و ماتریکس ناخن (بافت داخلی زیر کوتیکول ناخن ) جدا می گردد و در آخر به طور کامل می افتد.  

بیماری‌های پوستی مثل پسوریازیس نیز می‌توانند سبب افتادن ناخن شوند

برای چه ناخن پا می افتد؟

ناخن پا شاید به دلایل مختلفی بیفتد، از صدمه انگشت پا تا شرایط تندرستی زمینه ای. درک علل قادر هست به شما کمک نماید منبع مشکل را شناسایی نموده و بدانید چه زمانی می بایست در پی مواظبت و درمان پزشکی باشید.

صدمه یا ضربه

صدمه فیزیکی یکی از شایع ترین علل افتادن ناخن پا است. صدمه هایی مثل کوبیدن انگشت پا، افتادن جسم سنگین روی آن یا فشار پیوسته کفش های نامناسب یا فعالیت هایی مثل دویدن قادر هست سبب جدا شدن ناخن از بستر ناخن شود.

هنگامی که ضربه ای وارد می گردد، خون شاید زیر ناخن جمع شود و سبب ایجاد رنگ بنفش تیره یا سیاه (از دید پزشکی به عنوان هماتوم زیر ناخن شناخته می گردد) شود. این فشار را افزایش می دهد و در آخر قادر هست سبب افتادن ناخن شود.

علائم دیگر از دست دادن ناخن پا ناشی از ضربه عبارتند از:

• درد ضربان دار در زمان صدمه دیدگی یا با فشار مکرر روی انگشت پا

• افزایش درد با جمع شدن خون زیر ناخن

• تورم اطراف انگشت پا

• حساسیت موقع راه رفتن یا لمس انگشت پا

عفونت های قارچی

عفونت های قارچی ناخن (به نام آنیکومایکوزیس شناخته می گردد) زمانی رخ می دهد که قارچ ها یا مخمرها در اطراف و داخل ناخن رشد می کنند. عفونت بیشتر از پاها آغاز می گردد و به ناخن های پا سرایت می نماید و علائمی مثل ایجاد می نماید:

• رگه های زرد یا سفید در کنار ناخن

• تغییر رنگ ناخن به سبز یا زرد

• شکنندگی

• پوسته پوسته شدن لبه های بیرونی ناخن

• ناخن های ضخیم

• درد، خارش یا ناراحتی اطراف بستر ناخن

• شکل ناخن تغییر شکل داده یا نامنظم شده است

• بلند شدن ناخن پا از بستر ناخن

هر کسی شاید دچار قارچ ناخن شود، اما خطر آن در اشخاص مسن و اشخاص مبتلا به دیابت، گردش خون ضعیف، سیستم ایمنی ضعیف و پسوریازیس زیادتر است. 

پسوریازیس ناخن

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی مزمن است که زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی بیش از حد فعال سبب رشد بیش از حد سلول‌های پوستی می‌شود و منجر به پلاک‌های خارش‌دار، ضخیم، سوزاننده یا تحریک‌شده پوست می‌شود. اگرچه پسوریازیس در ابتدا پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما حدود 50 درصد از اشخاص سال‌ها بعد از آغاز علائم پسوریازیس، به پسوریازیس ناخن مبتلا می‌شوند. 

هنگامی که پسوریازیس ناخن بر ناخن‌های پا تأثیر می‌گذارد، شاید علائم زیر را شامل شود: 

• فرورفتگی یا حفره روی سطح ناخن

• تغییر رنگ ناخن به زرد یا قهوه ای

• بافت ناخن ضخیم و خشن

• جدایی ناخن از بستر ناخن

• ناخن‌های بد شکل یا کج

• درد و حساسیت که شاید راه رفتن یا فعالیت بدنی را دشوار نماید

بعضی از داروها می‌توانند سبب تغییر ناخن شوند

داروها

بعضی از داروها می‌توانند سبب تغییر ناخن شوند، از جمله از دست دادن ناخن پا. معمولاً این تغییرات بعد از قطع درمان یا تعویض دارو برطرف می‌شوند. داروهای شیمی درمانی مثل Cerubidine و Vyxeos (داونوروبیسین)، Novantrone (میتوکسانترون) و DTIC (دکربازین) می‌توانند سبب بلند شدن ناخن از بستر ناخن شوند. Blexonane (bleomycin)، 5-FU و Adruci (5-fluorouracil) می‌توانند منجر به از دست دادن ناخن شوند.  

بعضی از داروها، از جمله آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهای ضد التهابی مثل Aleve (ناپروکسن)، می‌توانند بعد از قرار گرفتن در معرض نور خورشید سبب جدا شدن یا افتادن ناخن پا شوند. پوشیدن کفشی که موقع استفاده هر یک از این داروها ناخن‌های پای شما را در معرض نور خورشید قرار می‌دهد، می‌تواند سبب بلند شدن ناخن پا از بستر ناخن یا افتادن آن شود.  

علاوه بر از دست دادن ناخن پا، این داروها می‌توانند سبب تغییرات دیگری در ناخن شوند، مثل:

• نازک شدن یا شکنندگی ناخن‌ها

• تغییر رنگ، مثل زرد شدن یا تیره شدن ناخن‌ها

• تغییرات در بافت ناخن، از جمله خطوط، لکه‌ها یا فرورفتگی‌ها

• بستر ناخن یا کوتیکول دردناک یا حساس

• رشد آرام یا بدون رشد ناخن

اگزما

اگزما گروهی از بیماری‌های التهابی پوست است که سبب ایجاد بثورات خشک، خارش‌دار یا لکه‌های پوسته‌پوستی روی پوست می‌شود. همچنین می‌تواند بر ناخن‌های دست و پا تأثیر بگذارد و منجر به تغییرات ناخن و از دست دادن آن شود.

این بیماری می‌تواند سبب خشکی، خارش و التهاب پوست اطراف ناخن‌ها شود و ناخن‌ها را ضعیف نموده و آنها را شکننده و مستعد شکستگی نماید. اگزما همچنین می‌تواند بر ماتریکس ناخن، بخشی از ناخن که مسئول تشکیل ناخن است، تأثیر بگذارد و سبب ریزش بدون درد ناخن شود که سبب می‌شود ناخن‌ها به طور کامل بیفتند.  

علائم دیگر مشکلات ناخن پا مرتبط با اگزما عبارتند از:

• پوست قرمز، خارش دار یا پوسته پوسته اطراف ناخن

• ناخن‌های ضعیف، شکننده یا ترک خورده

• قرمزی و حساسیت اطراف ناحیه صدمه دیده

علل کمتر شایع

شرایط دیگری که بعضی وقت ها قادر هستند سبب افتادن ناخن پا شوند عبارتند از:

• عکس العمل های آلرژیک: بعضی از لاک های ناخن و محصولات شامل مواد شیمیایی محرک قادر هستند سبب عکس العمل آلرژیک (به نام درماتیت تماسی) شوند که سبب التهاب و در آخر جدا شدن ناخن پا می گردد. 

• عفونت های ویروسی: بعضی از عفونت های ویروسی قادر هستند سبب شل شدن ناخن پا از بستر ناخن یا ریزش آن شوند، معمولاً چند هفته بعد از برطرف شدن عفونت. عفونت های ویروسی مرتبط با از دست دادن ناخن پا شامل کووید-19، بیماری دست، پا و دهان و آبله مرغان است. 

چه زمانی می بایست به پزشک مراجعه نمایید؟

هر زمان که متوجه تغییراتی در ناخن‌های پا خود شدید، از جمله موارد زیر، خوبتر است به پزشک مراجعه نمایید: 

• بلند شدن ناخن پا از بستر ناخن یا افتادن آن

• تغییر رنگ ناخن

• ضخیم شدن ناخن

• تغییرات بافت ناخن، مثل شیارهای عمیق، حفره‌ها یا فرورفتگی‌ها

• تغییرات شکل ناخن

• ناخن‌های شکننده، گچی یا پوسته پوسته

• همچنین اگر پوست اطراف ناخن‌های پا قرمز، متورم، دردناک یا چرکی است یا اگر به علت درد انگشت پا در راه رفتن یا انجام فعالیت‌های فیزیکی مشکل دارید، مهم است که به پزشک مراجعه نمایید.

پزشک شما سابقه پزشکی شما را بررسی نموده و پاها و ناخن‌های پای شما را معاینه می‌نماید تا دلیل مشکل را تعیین نماید. شاید بخشی از ناخن صدمه دیده را کوتاه کنند، بقایای زیر ناخن را جمع آوری کنند یا مقداری از پوست اطراف را خراش دهند و برای بررسی زیر میکروسکوپ به آزمایشگاه ارسال کنند تا به طور دقیق تشخیص داده شود. 

درمان افتادن ناخن پا به دلیل اصلی آن بستگی دارد

روش درمان ناخن پایی که افتاده است

درمان ناخن پایی که در حال افتادن است یا قبلاً افتاده است به دلیل اصلی علائم شما بستگی دارد. یک ناخن جدا شده نمی تواند دوباره به بستر ناخن متصل شود، بر این اساس درمان بر اطمینان از چسبیدن رشد ناخن جدید متمرکز است. رشد ناخن های پا قادر هست 12 تا 18 ماه طول بکشد، بر این اساس صبور باشید و در حین انتظار برای رشد ناخن جدید، از برنامه درمانی خود پیروی نمایید.

اگر ورزش، فعالیت یا کفش سبب صدمه مکرر به ناخن‌های پای شما می‌شود، پوشیدن کفش‌های متفاوت یا حمایتی‌تر برای پیشگیری از وارد شدن فشار بیش از حد به ناخن‌ها شاید کافی باشد. هنگامی که یک دارو سبب ایجاد مشکل ناخن می‌شود، پزشک شما شاید توصیه نماید که نسخه خود را به داروی دیگری تغییر دهید.

داروهای ضد قارچ موضعی یا خوراکی قادر هستند بیشتر عفونت های قارچی ناخن را درمان کنند. بسته به نوع قارچ و شدت عفونت، پزشک شما شاید کرم ضد قارچ را تجویز نماید که مستقیماً روی ناخن پا استفاده می نمایید یا کپسول و قرص خوراکی را برای پاک کردن عفونت تجویز می نماید.

با این حال، اگر شرایط پوستی یا خودایمنی سبب علائم ناخن پای شما می گردد، می بایست برای بهبود سلامت ناخن خود، تحت درمان کلی بیماری قرار بگیرید. پزشک شما قادر هست طیف وسیعی از تغییرات سبک زندگی، داروها و درمان ها را برای بهبود سلامت کلی شما در صورت داشتن بیماری زمینه ای ارائه دهد.

چطور از سلامت ناخن های خود محافظت نمایید

محافظت از ناخن‌های پا در برابر صدمه و رسیدگی به هرگونه مشکل تندرستی می‌تواند از افتادن ناخن پا پیشگیری نماید. بهداشت مناسب پا و مواظبت از ناخن خوبترین راه برای مواظبت از پاهای شما و پیشگیری از علل شایع از دست دادن ناخن پا است. در اینجا کاری است که قادر هستید انجام دهید: 

√ پاهای خود را به طور مرتب با آب و صابون پاکیزه نمایید.

√ کفش‌های مناسب بپوشید که از مش، بوم یا چرم ساخته شده باشند.

√ از جوراب‌های جاذب رطوبت استفاده نمایید که رطوبت را از پوست و ناخن‌های شما دور نگه می‌دارد.

√ از لاک ناخن با مواد شیمیایی تحریک‌کننده خودداری نمایید.

√ ناخن‌های پای خود را صاف و کوتاه‌تر از انتهای انگشتان پا کوتاه نمایید.

√ ناخن گیر  خود را با آب و صابون و الکل پاکیزه نمایید.

√ حداقل ماهی یک بار ناخن‌های پای خود را بررسی نمایید تا تغییرات ظاهری یا بافت را بررسی نمایید و در صورت مشاهده هر گونه تغییر با پزشک خود صحبت نمایید.

مواظبت از پا و حفظ بهداشت آن می‌تواند از افتادن ناخن پیشگیری نماید

سوالات متداول در خصوص افتادن ناخن پا

1. آیا افتادن ناخن پا دردناک است؟

در زیادتر موارد، افتادن ناخن پا دردناک نیست. اما اگر عفونت وجود داشته باشد یا اگر ناخن به طور ناگهانی و در اثر ضربه بیفتد، شاید دردناک باشد.

2.  آیا ناخن افتاده دوباره رشد می نماید؟

بله، ناخن های افتاده معمولاً دوباره رشد می کنند. اما زمان رشد مجدد به عوامل مختلفی مثل سن، تغذیه و وجود هر گونه بیماری زمینه ای بستگی دارد.

3. آیا میتوان از افتادن ناخن پا پیشگیری نمود؟

در بسیاری از موارد، میتوان از افتادن ناخن پا پیشگیری نمود. با رعایت بهداشت پا، استفاده از کفش مناسب و تغذیه مناسب قادر هستید از سلامت ناخن های خود محافظت نمایید.

4. چه زمان طول می کشد تا ناخن جدید رشد نماید؟

رشد مجدد ناخن ها معمولاً 6 تا 12 ماه طول می کشد. اما این زمان قادر هست بسته به عوامل مختلفی متفاوت باشد.

5. آیا میتوان از دارو برای درمان افتادن ناخن پا استفاده نمود؟

بله، در بعضی موارد میتوان از دارو برای درمان افتادن ناخن پا استفاده نمود. برای مثال، اگر دلیل افتادن ناخن عفونت قارچی باشد، پزشک شاید داروهای ضد قارچ تجویز نماید.

6. آیا میتوان از روش های خانگی برای درمان افتادن ناخن پا استفاده نمود؟

بعضی از روش های خانگی مثل استفاده از روغن های طبیعی قادر هستند به بهبود سلامت ناخن کمک کنند. اما قبل از استفاده از هرگونه روش خانگی، خوبتر است با پزشک خود مشورت نمایید.

مرور سریع

صدمه یا ضربه، عفونت‌های قارچی یا شرایط زمینه‌ای مثل پسوریازیس ناخن یا اگزما می‌تواند سبب افتادن ناخن پا شود. اگر متوجه شدید که ناخن پای شما از پوست زیرین بلند شده است یا ناخن پای شما افتاده است، به پزشک متخصص پوست یا متخصص پا مراجعه نمایید. هر چه زودتر در پی درمان حرفه‌ای باشید، شانس بهبود سلامت ناخن و پیشگیری از مشکلات آینده ناخن خوبتر است.

[ad_2]

منبع : بیتوته