[ad_1]
سینوسهای پارانازال حفرههای هوایی در استخوانهای جمجمه هستند
همه چیز در خصوص سینوسهای پارانازال و نقش آنها در تندرستی
سینوسهای پارانازال حفرههایی پر از هوا هستند که در استخوانهای جمجمه قرار دارند. این حفرهها وظایف متعددی دارند؛ از کمک به تنفس و حس بویایی گرفته تا تنظیم دمای بدن.
بیشتر اوقات، ما به بخشهایی از بدن خود توجه نمیکنیم مگر زمانی که مشکلی، بیماری یا تغییری رخ دهد. برای مثال، هر کسی که سینوزیت را تجربه نموده باشد، بدون شک دقیقاً میداند که سینوسهایش کجا قرار دارند.
این ساختارها نوعی مایع تولید میکنند تا ما را از بعضی باکتریها محافظت کنند. اما بیشتر پیش میآید که تولید بیش از حد مخاط منجر به انسداد این حفرهها و ایجاد التهاب میشود.
این یک موقعیت رایج و آزاردهنده است که میلیونها نفر به آن مبتلا میشوند و یکی از بسیاری از مشکلات پزشکی است که بر این ساختارهای حساس و جالب آناتومی ما تأثیر میگذارد. امروز قصد داریم اطلاعات زیادتری در مورد آنها به شما بدهیم.
سینوسهای پارانازال به کم شدن وزن جمجمه کمک میکنند
سینوسهای پارانازال چه کاری انجام میدهند؟
سینوسهای پارانازال چیزی فراتر از یک منبع آزار در زمان بیماری هستند. اگرچه کارشناسان همچنان در حال مطالعه بر روی تمام وظایف آنها هستند، اما بعضی از کارهایی که این سینوسها انجام میدهند عبارتند از:
• مبارزه با عفونت: سینوسها مخاطی تولید میکنند که به حفره و بینی تخلیه میشود. این تخلیه، میکروبهایی را که شاید شما را بیمار کنند، از بین میبرد.
• افزودن رطوبت و گرما به هوای استنشاقی: سینوسهای شما مثل یک مرطوبکننده طبیعی عمل میکنند و هوای خشک و سرد را به هوای گرمتر، مرطوبتر و سالمتر برای راههای تنفسی و ریهها تبدیل میکنند.
• کم شدن وزن جمجمه: این حفرههای سبک، سنگینی استخوانهای تشکیلدهنده جمجمه را متعادل میکنند.
• جذب ضربههای ناشی از صدمه به سر: سینوسهای پارانازال مثل “مناطق ضربهگیر” عمل میکنند و بخشی از نیروی ضربه را در موقع تروما به سر جذب میکنند. این کار از برخورد مستقیم به ساختارهای حیاتی مثل مغز پیشگیری مینماید.
• تأثیر بر صدای شما: سینوسها به عنوان تقویتکننده صدا عمل میکنند و به صدای شما ویژگی خاصی میبخشند. هنگامی صحبت مینمایید، امواج صوتی از دیوارههای حفره سینوسهای پارانازال منعکس میشوند و صدای شما را بلندتر، گرمتر و چندلایهتر میکنند.
سینوسهای پارانازال کجا قرار دارند؟
سینوسهای پارانازال شامل چهار حفره هستند که به صورت جفتی قرار گرفتهاند؛ یعنی یک حفره در سمت چپ و یکی در سمت راست صورت شما وجود دارد. هر کدام از این سینوسها به نام استخوانی که در آن قرار دارند نامگذاری شدهاند. این سینوسها با هم یک سیستم تخلیه مخاطی تشکیل میدهند که به حفره بینی (فضای پر از هوا پشت بینی) تخلیه میشود.
از بالا به پایین، سینوسهای پارانازال شما شامل موارد زیر هستند:
• سینوس پیشانی (Frontal Sinus): سینوسهای پیشانی در استخوان پیشانی شما (ناحیه پیشانی) بالای ابروها قرار دارند. این سینوسها به شکل مثلثی هستند، اما به ندرت متقارناند. اندازه متوسط این سینوس در یک بزرگسال میتواند بین ۴ تا ۷ میلیلیتر هوا نگه دارد.
• سینوس پروانهای (Sphenoid Sinus): سینوسهای پروانهای داخل استخوان پروانهای و پشت چشمهای شما قرار دارند. این سینوسها عمیقترین سینوسها در داخل سر هستند و اندازه آنها بسته به سن، جنسیت و قومیت متغیر است.
• سینوس اتموئید (Ethmoid Sinus): سینوسهای اتموئید بین چشمها و پشت پل بینی قرار دارند. برخلاف سایر سینوسها، هر حفره سینوس اتموئید از تعداد بسیاری حفره کوچک (یا سلولهای هوایی) تشکیل شده است. این سینوسها میتوانند بین ۲ تا ۳ میلیلیتر هوا نگه دارند.
• سینوس فکی (Maxillary Sinus): سینوسهای فکی در استخوان فک بالا، که استخوان فک بالایی شما را تشکیل میدهد، قرار دارند. این سینوسها متقارن و به شکل هرم هستند و زیر چشمها و در دو طرف بینی قرار دارند. سینوسهای فکی بزرگترین سینوسهای پارانازال هستند و رایجترین محل آغاز عفونت سینوسی محسوب میشوند. این سینوسها میتوانند بین ۱۵ تا ۲۰ میلیلیتر هوا نگه دارند.
التهاب سینوسها میتواند سبب درد و فشار در صورت شود
سیستم تخلیه
سینوسها به چندین راه تخلیه میشوند که به حفره بینی منتهی میشوند. یکی از مسیرهای کلیدی که می بایست به آن توجه نمود، مجتمع اوستیومیتال (Ostiomeatal Complex) است. این راه شامل بخشهای متعددی است و سینوسهای پیشانی، اتموئید و فکی را تخلیه مینماید. انسداد در این ناحیه میتواند شما را به طور ویژه در معرض التهاب (تورم) و عفونت قرار دهد.
شرایط و اختلالاتی که بر سینوسهای پارانازال تأثیر میگذارند
زیادتر مشکلات سینوسی مربوط به التهاب در سینوسها، آلرژی یا عفونت هستند. بعضی وقت ها رشدهای غیرطبیعی در سینوسهای پارانازال ایجاد میشوند که معمولاً خوشخیم (غیرسرطانی) هستند اما شاید پیشسرطانی یا سرطانی نیز باشند.
شرایط رایج شامل موارد زیر هستند:
• عفونت سینوسی (سینوزیت): التهاب در بافت پوششی سینوسها. سینوزیت حاد معمولاً علائمی دارد که تا ۱۰ روز طول میکشد. در سینوزیت مزمن، علائم بیش از ۱۲ هفته ادامه دارند. شایعترین دلایل آن باکتریها و ویروسها هستند. در سینوزیت قارچی، یک قارچ سبب التهاب میشود.
• سرماخوردگی معمولی: عفونت دستگاه تنفسی فوقانی در سینوسها، گلو و نای. بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف میتوانند سبب سرماخوردگی شوند، اما رایجترین عامل آن رینوویروس است.
• تومورهای بینی و پارانازال: رشدهای خوشخیم و سرطانی که شاید در بینی یا سینوسها ایجاد شوند. شایعترین تومورهای خوشخیم پولیپهای بینی هستند. شایعترین سرطانهایی که سینوسهای پارانازال را تحت تأثیر قرار میدهند، کارسینوم سلول سنگفرشی (SCC) و آدنوکارسینوم هستند.
• سندرم سینوس خاموش: یک اختلال نادر که در آن انسداد در سینوسهای فکی سبب فرورفتگی آنها میشود. در نتیجه، چشمهای شما شاید گود افتاده به نظر برسند.
• عفونتهای دندانی: تنها یک استخوان نازک سینوسهای فکی شما را از دندانهای فک بالایی جدا مینماید. این امر سبب میشود که عفونتهای دندانی به آسانی به این ناحیه گسترش یابند.
سینوسها با تولید مخاط از بدن در برابر میکروبها محافظت میکنند
علائم رایج مشکلات سینوسهای پارانازال
علائم و نشانههای شرایط ساده و بدون عارضه سینوسی شامل (اما محدود به این موارد نیست):
• فشار سینوس.
• آبریزش بینی.
• ترشحات تغییر رنگ داده.
• قطرهقطره شدن مخاط پشت حلق.
• گرفتگی بینی.
• کم شدن حس بویایی (هایپوسمی).
دردها و فشار معمولاً با ناحیهای که التهاب در سینوسها رخ داده است، مطابقت دارند:
• سینوس پیشانی: درد در ناحیه پیشانی.
• سینوس پروانهای: درد پشت چشمها یا در گوشها.
• سینوس اتموئید: درد در پل بینی.
• سینوس فکی: درد در استخوانهای گونه یا دندانهای بالایی.
آزمایشهای رایج برای بررسی سلامت سینوسهای پارانازال
پزشکان معمولاً میتوانند دلایل رایج مشکلات سینوسی یا پارانازال را با معاینه فیزیکی و بررسی علائم و نشانههای شما تشخیص دهند. در بعضی موارد، پزشک شاید از روشهای تصویربرداری استفاده نماید.
اندوسکوپی بینی یکی از گزینههاست اگر پزشک بخواهد نگاه دقیقتری به سینوسها یا مسیرهای بینی شما داشته باشد و احتمالاً نمونهبرداری از سینوس انجام دهد. در این آزمایش، پزشک یک لوله نازک و انعطافپذیر با دوربینی در انتهای آن را به بینی شما وارد مینماید. این دستگاه ویدئویی از سینوسهای شما ضبط مینماید که پزشک میتواند آن را روی صفحه مشاهده نماید.
سینوسهای پارانازال در ضربات جمجمه به کم شدن شدت ضربه کمک میکنند
درمانهای رایج برای مشکلات سینوسهای پارانازال
بیشتر علائم شرایط رایج مثل سینوزیت خفیف هستند و خودبهخود از بین میروند. اما شاید برای تسکین علائم به داروهایی مثل مسکنها نیاز داشته باشید. پزشک شما میتواند برای عفونتهای باکتریایی داروهایی مثل آنتیبیوتیک تجویز نماید. درمانهای رایج که میتوانند به مدیریت علائم کمک کنند شامل موارد زیر هستند:
• داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی.
• دکونژستانتهای بینی.
• شستشوی بینی.
• کورتیکواستروئیدها.
شاید برای دلایل مختلف به جراحی سینوس نیاز داشته باشید، از جمله:
• اگر مشکل سینوسی مزمن (طولانیزمان) شود.
• اگر ضایعهای (بافت غیرطبیعی) در سینوسها وجود داشته باشد.
• اگر عفونت سینوس جدی شود یا به چشم یا مغز گسترش یابد.
چطور میتوانم سینوسهای پارانازال خود را سالم نگه دارم؟
پیشگیری از عفونتهای ویروسی (که میتوانند به عفونتهای باکتریایی منجر شوند) و مدیریت آلرژیها کلیدی است. شما میتوانید:
• مرتباً دستهای خود را بشویید یا از ضدعفونیکننده دست برای از بین بردن میکروبها استفاده نمایید.
• از چیزهایی که به آنها حساسیت دارید (گرده، گردوغبار، کپک، موی حیوانات) دوری نمایید.
غذای سالم بخورید، مرتب ورزش نمایید و خواب کافی داشته باشید.
• از سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار خودداری نمایید.
• سطوحی که زیاد لمس مینمایید را پاکیزه نمایید.
• از یک مرطوبکننده در خانه استفاده نمایید.
عفونت سینوسها معمولاً به علت ویروسها یا باکتریها ایجاد میشود
سوالات متداول در خصوص سینوسهای پارانازال
۱. سینوسهای پارانازال چه عملکردهایی در بدن دارند؟
سینوسهای پارانازال در گرم و مرطوب کردن هوا، کم شدن وزن جمجمه، محافظت از مغز در برابر ضربه، و بهبود کیفیت صدا نقش دارند.
۲. برای چه سینوسها دچار عفونت میشوند؟
عفونت سینوسها بیشتر به علت ویروسها، باکتریها یا قارچها رخ میدهد و شاید به علت انسداد راه تخلیه مخاط نیز تشدید شود.
۳. چطور میتوان علائم سینوزیت را کم شدن داد؟
استفاده از شستشوی بینی، بخور گرم، استفاده داروهای ضدالتهاب، و نوشیدن مایعات زیاد میتواند علائم را کم شدن دهد.
۴. آیا آلرژیها میتوانند روی سینوسها تأثیر بگذارند؟
بله، آلرژیها میتوانند سبب التهاب سینوسها و افزایش مخاط شوند که شاید منجر به انسداد و عفونت شود.
۵. آیا سینوزیت میتواند مزمن شود؟
بله، اگر علائم سینوزیت بیش از ۱۲ هفته ادامه داشته باشند، به آن سینوزیت مزمن گفته میشود که نیاز به درمان تخصصی دارد.
۶. چطور میتوان از عفونت سینوسها پیشگیری نمود؟
شستشوی مرتب دستها، اجتناب از آلرژنها، تقویت سیستم ایمنی بدن، و استفاده از مرطوبکننده در خانه میتواند کمککننده باشد.
سخن آخر
زیادتر ما به سینوسهای خود توجه نمیکنیم تا زمانی که بیمار شویم و علائمی مثل سرماخوردگی یا عفونتی که رفع نمیشود را تجربه کنیم. اما سینوسهای شما فقط محلهایی برای تحریک نیستند. آنها به سیستم ایمنی بدن کمک میکنند و میکروبها را از بدن شما تخلیه میکنند. میتوانید با دوری از مواد آلرژیزا که شاید آنها را تحریک کنند، از آنها محافظت نمایید. همچنین با انجام اقداماتی برای پیشگیری از بیمار شدن، آنها را از عفونت دور نگه دارید.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها