جدول ارزش غذایی و میزان کالری فلفل بهار (آل اسپایس)

آل اسپایس ادویه ای خیلی معطر است که مزه و عطر قوی این ادویه ویژه شبیه به ترکیبی از جوز هندی، میخک، دارچین و فلفل سیاه است. از خواص این ادویه میتوان به کم شدن وزن، بهبود سیستم گوارش، کم شدن التهاب، تسکین علائم یائسگی،خاصیت ضد سرطانی اشاره نمود.