جدول ارزش غذایی و میزان کالری آرد کنجد کم چرب

آرد کنجد نیز مثل خود کنجد خواص فراوانی دارد و یکی از خواص بی مانند آن میتوان به داشتن آهن زیاد اشاره نمود، خوردن کنجد در روز قادر هست کم خونی و فقر آهن بدن را به طور کامل از بین ببرد. از خواص دیگر آرد کنجد وجود ویتامین EوB است که برای تندرستی خیلی سودمند است. آرد کنجد در پیشگیری از بیماری پارکینسون و روند درمانی آن نیز تاثیرگذار است.