دلیل و راههای مقالبه با ناتوانی در شیردهی

[ad_1]

شیر مادر خوبترین و کامل ترین غذا برای نوزاد است

همه چیز در خصوص ناتوانی مادرها در شیردهی به نوزاد  

ارزش تغذیه نوزاد با شیر مادر 

شیردهی سبب کم شدن خطر احتمال ابتلا به سرطان سینه می گردد

تقریبا هر مادری از ارزش شیر دادن به نوزاد با خبر است. همیشه توصیه می گردد که نوزاد را تا جایی که شاید تنها به جز با شیر مادری با چیز دیگری تغذیه نکنید. 

شیر مادر برای نوزاد خاصیت های بی شماری دارد و خوبترین شیر برای نوزاد تازه متولد شده  شیر مادر است. 

بنا بر توصیه سازمان جهانی بهداشت مادرها می بایست حداقل تا ۴ ماهگی یا ترجیحا تا ۶ ماهگی نوزاد را با شیر مادر تغذیه کنند. 

شیر مادر مخصوصا در موارد زیر نقش خیلی مهمی برای سلامت نوزاد ایفا می نماید:

اسهال ، عفونت گوش میانی، عفونت ادراری ، عفونت خون، بوتولیسم شیر خوارکی، انتروکولیت نکروزان ( این مشکل در نوزادانی بروز می نماید که نارس متولد می شوند و علائم آن ناتوانی در مکیدن شیر، استفراغ شیر خورده شده، بی حالی و وجود خون در مدفوع است).

مزیتهای شیردهی برای مادر 

ارزش تغذیه نوزاد با شیر مادر برای خود مادر نیز خیلی سودمند بوده و سبب رفع بسیاری از مشکلات پس از زایمان می گردد. 

شیر دهی سبب آزاد شدن نوعی هورمون در بدن می گردد که سبب می گردد رحم منقبض شده و به اندازه طبیعی خود برگردد. شیر دهی همچنین سبب کم شدن خونریزی پس از زایمان می گردد. در نتیجه کم شدن خونریزی بدن با فقر آهن مواجه نشده و قدرت و توانایی اش را سریع به دست می آورد.

شیر دهی سبب کم شدن خطر ابتلا به سرطان سینه می گردد. خطر ابتلا به سرطان سینه در زنانی که به نوزادشان به طور پیوسته شیر می دهند تا حد چشمگیری کم شدن می یابد. شیر دهی همچنین سبب افزایش شیر مادر و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

چه عواملی سبب ایجاد مشکل شیر دهی مادر به نوزاد می گردد؟

اخیرا در بیمارستان ها اتاق های شیردهی نوزاد حذف شده است

به باور بعضی از اشخاص یکی از علتهای بروز چنین مشکلی ریشه ی ارثی داشته و فکر می کنند اگر وابستگان مادری  دچار این مشکل بوده اند، شاید او نیز در شیر دهی به نوزاد دچار مشکل شود. این باور بر پایه تحقیقات پزشکی باور درستی نیست. 

حتی تصور می شد که زنانی که از سوء تغذیه رنج می برند شاید دچار ناتوانی در شیر دهی شوند اما طبق تحقیقات ثابت شد که چنین تصوری صحت ندارد. حتی در کشور هایی که مردم از سوء تغذیه رنج می برند و زنان با کمبود شدید کلسیم نیز مواجه هستند مشاهده شده که سابقه عدم توانایی در شیر دهی به دلیل کمبود مواد غذایی در بین زنان این مناطق وجود نداشته است. 

استفاده از شیر دوش در روزهای اول پس از زایمان شاید سبب ایجاد ترک در نوک سینه ها شده و مادر در شیر دهی نوزاد دچار مشکل شود. 

بعضی از مادرها در لحظه تولد نوزاد به دلیل احساس درد و ناراحتی از شیر دادن به نوزاد خودداری می کنند و با شیشه شیر به نوزاد شیر می دهند. همین امر سبب می گردد که نوزاد بعدا دیگر نتواند پستان مادر را به دهان بگیرد و از شیر مادر تغذیه نماید. چون نوزاد از شیشه، شیر را با مقدار زیادتری می مکد بنابر این تمایلی به مکیدن شیر از پستان مادر نخواهد داشت. 

برای رفع این مشکل اخیرا در بیمارستان ها طرحی اجرا شده که بر پایه آن اتاق های شیر نوزادان حذف شده تا این امکان برای نوزادان و مادرها فراهم شود که بلافاصله در موقع تولد در کنار هم قرار بگیرند و نوزاد از شیر مادر تغذیه شود. 

راه کارهایی برای مقابله با ناتوانی در شیر دهی به نوزادان 

چرب کردن سینه مادر در دوران بارداری 

یکی از دلایل ناتوانی مادرها در شیر دادن به نوزاد به دلیل ترک خوردگی نوک سینه در روز اول زایمان است. اگر در طول دوران بارداری سینه های مادر مدام با روغن زیتون چرب شود زمانی که نوزاد متولد می گردد مادر دچار چنین مشکلی نخواهد شد و مانعی در شیر دادن به نوزاد به وجود نخواهد آمد.

کنار آمدن با احساس ناتوانی در شیردهی

شاید شما در زمان بارداری برای تولد نوزاد خود و چگونگی مواظبت از او و تغذیه او برنامه ریزی های باارزشی نموده باشید اما با تولد نوزاد تان با بروز چنین مشکلی تمام برنامه هایتان به هم بریزد. شما مصمم بودید که نوزاد خود را فقط با شیرخودتان تغذیه نمایید ولی حالا  همه چیز به هم خورد.

شاید احساس نا امیدی بسیاری داشته باشید. شاید احساس شکست نمایید اما تنها راه حل این است که تلاش نمایید تا به گونه ای با این مشکل کنار بیایید و راه حل مناسبی برای تغذیه نوزادتان پیدا نمایید و آن را با شیر خودتان جایگزین نمایید. اجازه ندهید این مشکل سبب شود تا از او غافل شوید.

احساسات خود را بروز دهید

در این حالت شاید احساس ناراحتی و یا عصبانیت نمایید. شاید نیاز داشته باشید گریه نمایید. شما می بایست سعی نمایید جلوی بروز احساسات خود را نگیرید و به جای اینکه تلاش نمایید تا یک بار دیگر آزمون نمایید که به نوزادتان شیر بدهید، احساسات خود را به آسانی تخلیه نمایید و سعی نمایید با این مشکل کنار بیایید. 

با پزشک تان صحبت نمایید 

سعی نمایید با احساس خود از ناتوانی در شیردهی کنار بیایید

 

در مورد احساساتی که دارید خیلی راحت با پزشکتان صحبت نمایید و آن ها را در میان بگذارید. پزشک شما شاید با راهنمایی ها و توصیه هایش و با حرف زدن با شما تا حد بسیاری سبب آرامشتان شود و در صورت لزوم شما را به یک مشاور ارجاع دهد. 

احساسات خود را بر زبان بیاورید

احساسات خود را از ناتوانی در شیر دهی با همسر خود بیان نمایید

 سعی نمایید به آسانی با کسانی که فکر می نمایید شنونده خوبی برای شما هستند و تا حد بسیاری حرف زدن با آنها سبب آرامش شما می شوند حرف بزنید. قادر هستید با همسر یا دوستان نزدیک یا مادر و خواهرتان صحبت نمایید.  

رابطه عاطفی و صمیمانه ای با نوزاد خود برقرار نمایید

سعی نمایید قبل از شیردادن با نوازش کودک با او ارتباط عاطفی برقرار نمایید

لزوما شیر دادن نوزاد سبب ایجاد پیوند عاطفی با او نمی باشد. اگر چه شیر دادن به نوزاد یکی از راههای ایجاد پیوند عاطفی است اما تنها راه نیست. راه های زیاد دیگری نیز وجود دارد که قادر هستید با استفاده از آن ها این ارتباط و پیوند را ایجاد و یا تقویت نمایید. 

اینکه بدانید هنگامی نوزاد گریه می نماید با چه روشی اقدام به آهسته کردن او نمایید و او را در آغوش بگیرید و با او بازی نمایید خیلی مهم تر از شیر دادن به او است. راه هایی پیدا نمایید که از راه آن با نوزادتان رابطه عاطفی ایجاد نمایید. 

ناامید و دلسرد نشوید

شاید به این فکر نمایید که شما به علت عدم توانایی در شیر دهی نوزاد شانس یک تغذیه سالم را از او گرفته اید و دچار احساس گناه شوید. خوبتر است به جای فکر کردن و تمرکز به  چنین احساسی سعی نمایید دست از نا امیدی و دلسردی بردارید. برای پیدا کردن راه حل با پزشک اطفال مشورت نمایید. بالاخره هر مشکلی راه حلی دارد و به لطف پیشرفت هایی در زمینه پزشکی و سلامت راه حل های خیلی سودمند و موثری را پزشک قادر هست به شما پیشنهاد نماید. در این مورد حتی قادر هستید از توصیه ها و تجربیات صحیح مادرها شیرده استفاده نمایید و آن ها را به کار گیرید. 

چه زمانی نباید نوزاد را با شیر مادر تغذیه نمود؟

با وجود اهمیتی که شیر مادر برای نوزاد دارد اما توصیه می گردد در صورت بروز مشکلات زیر از دادن شیر به نوزاد خودداری شود:

۱. در صورتی که مادر مبتلا به ایدز باشد توصیه می گردد از تغذیه نوزاد با شیر خود خودداری نماید. 

۲. در صورت ابتلای مادر به بیماری سل. در این حالت می بایست حداقل دو هفته از زمان آغاز درمان گذشته باشد تا مادر شیر دهی به نوزاد را آغاز نماید. 

۳. ابتلای مادر به آبله مرغان. در این حالت نوزاد تازه متولد شده  می بایست در مقابل بیماری واکسینه شود.  

۴. درصورت وجود ضایعات ناشی از تبخال بر روی پوست پستان مادر نباید نوزاد را با شیر مادر تغذیه نمود. 

۵. درشرایطی که مادر تحت شیمی درمانی باشد : اگر مادر تحت درمان های پرتوی بوده می بایست تا زمان رفع شدن تاثیرات پرتو درمانی از شیر دادن به نوزاد بپرهیزد. 

۶. اگر نوزاد مبتلا به بیماری های متابولیک باشد. در این حالت شیر مادر برای نوزاد خیلی خطرناک است و می بایست از شیر  خشک های رژیمی مخصوص استفاده نماید. 

۷.در صورتی که مادر دارای اختلالات خطرناک عصبی باشد برای پیشگیری از بروز مشکل و صدمه احتمالی که شاید به نوزاد وارد نماید می بایست شخص دیگری به نوزاد شیر بدهد. 

[ad_2]

منبع : بیتوته