عسل، خوبترین شربت سینه برای کودکان

[ad_1]

تغذیه کودکان,غذای کودکان

 

 

 

اخیراً محققان تأثیر عسل و شربت سینه را روی کودکانی که دچار سرماخوردگی و سرفه هستند مورد بررسی قرار داده و به این نتیجه رسیدند که عسل خوبتر از شربت سینه، سرفه‌ی کودکان را درمان می‌نماید.

 

 

آیا فرزندتان سرماخورده و مدام سرفه می‌نماید؟ آیا از شربتی که از داروخانه گرفته‌اید ناامید شده‌اید؟ در این صورت به سراغ عسل بروید. زیرا محققان آمریکایی ثابت نموده‌اند که عسل برای تسکین سرفه‌ی کودکان خیلی مؤثرتر از دارو است.

 

دکترایان پل و همکارانش در دانشگاه پنسیلوانیا، 105 کودک که دچار سرماخوردگی بودند را تحت نظر گرفتند.

 

این کودکان مدام سرفه می‌نمودند به طوری که سرفه پیوسته مانع از خواب آن‌ها می‌شده است.

 

محققان این کودکان را به سه گروه تقسیم نمودند و به گروه اول هر شب قبل از خواب یک قاشق عسل دادند، به گروه دوم یک قاشق شربت سینه و به گروه سوم هیچ دارویی داده نشد.

 

محققان دریافتند که عسل خوبتر و مؤثرتر از هر دارویی عمل می‌نماید. آن‌ها مشاهده نمودند کودکانی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می‌کنند و خواب راحت‌تری داشتند.

 

سؤال اینجاست که برای چه عسل تا این اندازه سودمند است؟ محققان در جواب به این سؤال می‌گویند: «عسل مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد ضدمیکروب است و به همین علت می‌تواند سرفه را درمان نماید.»

 

 

میزان استفاده برای کودکان:

 

برای کودکان بین 2 تا 5 سال: نصف قاشق چای‌خوری

 

برای کودکان 6 تا 11 سال: یک قاشق چای‌خوری

 

برای بچه های بزرگ‌تر از 11 سال: دو قاشق چای‌خوری عسل

 

 

محققان دریافتند که عسل خوبتر و مؤثرتر از هر دارویی عمل می‌نماید. آن‌ها مشاهده نمودند کودکانی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می‌کنند و خواب راحت‌تری داشتند

 

البته روشن است که کودکان عسل را راحت‌تر از شربت‌های تلخ و بد مزه خواهند پذیرفت برای اینکه با مزه شیرینی از سرفه خداحافظی خواهند نمود.

منبع:lanutrition

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها