[ad_1]
شاید تا به حال شنیده باشید که در بسیاری از اشخاص با سپری شدن ماه های فصل زمستان و آغاز فصل بهار تغییراتی ناگهانی ایجاد می شود که بیشتر با بهبود موقعیت روحی – روانی آن ها و همچنین افزایش قوای بدنی همراه است؛ این تغییرات بیشتر منجر به افزایش خون رسانی به پوست صورت و در نتیجه برافروخته شدن صورت، افزایش شدت ضربان قلب، کم شدن اشتها، بی قراری و خیالبافی خواهد شد که به عنوان بیماری تب بهاره از آن نام برده می شود.
ساعت زیستی بدن پستانداران از راه هیپوتالاموس تنظیم می شود. این قسمت از مغز به کمک شبکیه ی چشم نسبت به وجود روشنایی در محیط اطراف فرد آگاهی پیدا می نماید و اطلاعاتی را در خصوص طول روز به غده صنوبری ارسال می نماید.
غده صنوبری که در قشر مخ قرار دارد ترشح ملاتونین، که از آن به عنوان هورمون خواب نیز نام برده شده است، را تحت کنترل قرار می دهد.
ترشح هورمون ملاتونین تنها در موقع تاریکی محیط امکان پذیر است و به همین دلیل زمان ترشح این هورمون در بدن با تغییر زمان تاریکی هوا و کم شدن طول روز در فصل زمستان افزایش خواهد یافت.
با توجه به این موضوع شاید بتوان بیان کرد که افزایش انرژی اشخاص در فصل بهار می تواند ناشی از کم شدن ترشح این هورمون در بدن باشد.علاوه بر انسان ها، در زیادتر حیوانات و گیاهان نیز تغییرات فصلی با تغییرات رفتاری و فیزیولوژیکی همراه است.
هر چه زمان زمانی که اشخاص در فصل بهار در خارج از خانه و در هوای آزاد و مجاورت نور خورشید سپری می کنند زیادتر باشد از دید روحی در شرایط بهتری خواهند بود.با افزایش تدریجی دما و به اوج رسیدن گرمای هوا در روزهای تابستان، شدت تغییرات روحی روانی و رفتاری ایجاد شده در اشخاص نیز به مراتب کم شدن خواهد یافت.
اگر چه هورمون ملاتونین همانند عقربه های یک ساعت زیستی عمل می نماید که نمی توان آن را به عنوان تغییر اصلی در نظر گرفت اما شاید بتوان آن را آسان ترین راهکار برای توجیه این تغییرات دانست.
عده ای بر این باور هستند که اختلالات روحی روانی فصلی که به ویژه در فصل زمستان با افزایش افسردگی در جوامع انسانی همراه است می تواند ناشی از تاخیر زمانی ایجاد شده در طلوع آفتاب باشد که به تدریج با آغاز فصل بهار از شدت آن کاسته می شود.
اگر چه دلیل افزایش انرژی جسمانی اشخاص در فصل بهار موضوعی است که هنوز جواب علمی قابل قبولی برای آن یافت نشده است، اما از آن جایی که اختلالات روحی روانی فصلی موضوعی است که از دید علمی مورد تایید قرار گرفته است، می توان بیان کرد تب بهاره نیز اختلالاتی است که گام فراتر از افسانه های علمی تخیلی گذاشته و به مرزهای حقیقت رسیده است.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها