جدول ارزش غذایی و میزان کالری گیلاس

گیلاس‏ ها منبع غنی آنتی ‏اکسیدان‏ ها هستند، از این‌رو روند پیری را به تاخیر می‌اندازد. کم شدن احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یکی از خواص دارویی گیلاس میباشد. استفاده از گیلاس درمان مناسبی برای آرتریت، رماتیسم، واریس و دردهای مفصلی است. گیلاس برای کلیه‌ها سودمند است و به دفع سموم از بدن کمک می‌نماید.