[ad_1]

ارزش غذایی و کالری موجود در کنسرو برگ مو
خواص کنسرو برگ مو
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 2 گرم |
| کربوهیدرات | 12 گرم |
| پروتئین | 4.3 گرم |
| قندها | —– گرم |
| کربوهیدرات خالص | 1.81 گرم |
| کلسیم | 289.00 میلی گرم |
| مس | 1.84 میلی گرم |
| آهن | 2.98 میلی گرم |
| منیزیم | 14.00 میلی گرم |
| فسفر | 34.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 29.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 0.90 میکروگرم |
| سدیم | 2853.00 میلی گرم |
| روی | 0.40 میلی گرم |
| آب | 76.10 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.064 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.364 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 4.505 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.136 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 78.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 11.3 میلی گرم |
| ویتامین E | 1.79 میلی گرم |
| ویتامین K | 97.3 میکروگرم |
| ویتامین A | 263.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
[ad_2]
منبع : بیتوته
























آخرین دیدگاهها