جدول ارزش غذایی و میزان کالری کامکوات

کامکوات منبع غنی فیبر، املاح، ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که استفاده آن تاثیرات قابل توجهی در سلامت بدن دارد. این میوه دارای ویتامین‌های آنتی اکسیدانی چون ویتامین A ، C و E است. وجود تمامی این ترکیبات آنتی‌اکسیدان در این میوه‌ی جالب باعث شده که استفاده تازه آن بتواند به آسانی ترکیبات اکسیدانی را از بدن ما جمع‌آوری نموده در نتیجه از بروز سرطان، دیابت، عفونت و بیماری‌های دژنراتیو بکاهد.