جدول ارزش غذایی و میزان کالری شیر خشک

همه با خواص شیر آشنا هستید و می دانید که شیر یکی از سالم ترین نوشیدنی های مقوی بوده و مملو از پروتئین، چربی، کلسیم و ویتامین ها است که برای سلامت بدن لازم و ضروری می باشند. یکی از فواید شیر خشک برای بزرگسالان استفاده از شیر خشک برای چاقی صورت است. فواید شیر خشک برای بدنسازان نیز خیلی است. نباید ورزش را فراموش نمایید چون زیاده روی در استفاده شیر خشک به افزایش وزن منجر می گردد.