[ad_1]
ارزش غذایی و کالری موجود در روغن هسته زردآلو
خواص روغن هسته زردآلو
روغن هسته زرد آلو به عنوان مرطوب کننده طبیعی پوست رفتار می نماید و با تامین رطوبت پوست از خشکی آن پیشگیری می نماید . این روغن مثل ضد آفتاب طبیعی رفتا می نماید و سبب کوچک شدن منافذ پوست می گردد و از پوست در مقابل تابش خورشید و صدمه های آن محافظت می نماید.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | ۹۹.۴۸ گرم |
| کربوهیدرات | ۰.۰۰ گرم |
| پروتئین | ۰.۲۸ گرم |
| قندها | ۰.۰۰ گرم |
| کربوهیدرات خالص | – |
| کلسیم | ۴.۰۰ میلی گرم |
| مس | ۰.۰۰ میلی گرم |
| آهن | ۰.۰۰ میلی گرم |
| منیزیم | ۰.۰۰ میلی گرم |
| فسفر | ۳.۰۰ میلی گرم |
| پتاسیم | ۵.۰۰ میلی گرم |
| سلنیوم | ۰.۰۰ میکروگرم |
| سدیم | ۲.۰۰ میلی گرم |
| روی | ۰.۰۱ میلی گرم |
| آب | ۰.۲۴ گرم |
| کلسترول | ۲۵۶.۰۰ میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | ۰.۰۰ میلی گرم |
| ویتامین B2 | ۰.۰۱ میلی گرم |
| ویتامین B3 | ۰.۰۰ میلی گرم |
| ویتامین B6 | ۰.۰۰ میلی گرم |
| ویتامین B9 | ۰.۰۰ میکروگرم |
| ویتامین B12 | ۰.۰۱ میکروگرم |
| ویتامین C | ۰.۰۰ میلی گرم |
| ویتامین E | ۲.۸۰ میلی گرم |
| ویتامین K | ۸.۶۰ میکروگرم |
| ویتامین A | ۸۴۰.۰۰ میکروگرم |
| ویتامین D | ۱.۸۰ میکروگرم |
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها