[ad_1]
ارزش غذایی و کالری موجود در کیک پاپ کورن
خواص کیک پاپ کورن
کیک پاپ کورنیک کیک خوش طعم و دارای خواصی است. پاپ کورن سودمند برای دستگاه گوارش است. پاپ کورن به حداقل زمان برای هضم نیاز دارد و برای کنترل میزان کلسترول خون سودمند است.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 3.100 گرم |
| کربوهیدرات | 80.10 گرم |
| پروتئین | 9.70 گرم |
| قندها | 0.72 گرم |
| کربوهیدرات خالص | 77.2 گرم |
| کلسیم | 9.00 میلی گرم |
| مس | 0.57 میلی گرم |
| آهن | 1.87 میلی گرم |
| منیزیم | 159.00 میلی گرم |
| فسفر | 277.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 327.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 9.90 میکروگرم |
| سدیم | 288.00 میلی گرم |
| روی | 3.99 میلی گرم |
| آب | 5.00 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.075 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.178 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 6.006 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.181 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 18.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.0 میلی گرم |
| ویتامین E | 0.29 میلی گرم |
| ویتامین K | 1.1 میکروگرم |
| ویتامین A | 4.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها