جدول ارزش غذایی و میزان کالری چشالو

این میوه دارای پلی فنول های ویژه آنتی اکسیدانی مثل کوریلاژین، اسید گالیک و اسید الاژیک است که قادر هست سبب افزایش تندرستی کلی بدن شود. ویتامین C که به مقدار زیاد در چشالو موجود است، برای سنتز کلاژن، که پوست را محکم و سالم نگه می دارد، حیاتی است. چشالو دارای خاصیت آهسته بخش است و برای کمک به اضطراب و بی خوابی استفاده می گردد. چشالو قادر هست به از بین بردن چین و چروک، لکه های مربوط به افزایش سن و همچنین لکه های پوستی و ترمیم جای زخم کمک نماید.