جدول ارزش غذایی و میزان کالری نودل فوری

نودل یا رشته فرنگی غذای آماده‌ای است که حاصل از برش خمیر فطیر به شکل‌های مختلف به دست می‌آید. نودل فوری دارای ارزش غذایی کمی است و شامل مقدار خیلی بالایی سدیم است که استفاده بیش از حد سدیم برای فشار خون و سلامت قلب مضر است. استفاده زیاد نودل اصلا توصیه نمیشود.