جدول ارزش غذایی و میزان کالری لپه

لپه از خانواده های عدس و نخود است که ارزش غذایی خیلی بالایی دارد. جایگزین مناسبی برای گوشت است. لپه پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین می نماید. لپه برای افرادی که سوء تغذیه دارند، مناسب است.