جدول ارزش غذایی و میزان کالری آب هندوانه

هندوانه از میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که مملو از آنتی‌اکسیدان و انواع ویتامین‌ها است همین طور آب هندوانه منبعی از بتاکاروتن است که فواید بسیاری برای بدن دارند. آب هندوانه کم‌کالری است و به افزایش سوخت‌وساز بدن کمک می‌نماید. همچنین آنتی‌اکسیدان ‌های مورد نیاز بدن را تامین می‌نماید.