[ad_1]
فواید بغل کردن نوزاد
واقعیت علمی در خصوص بغل کردن زیاد نوزاد
یکی از سوالات رایج والدین، این است که آیا بغل کردن پیوسته نوزاد سبب وابستگی یا «خراب کردن» او می‌شود یا خیر. نگرانی والدین کاملاً طبیعی است؛ چون همه می‌خواهند کودکشان مستقل، مطمئن و سالم بزرگ شود. اما تحقیقات علمی و روانشناسی رشد نشان می‌دهد که نیاز به آغوش و تماس فیزیکی در نوزادان نه تنها طبیعی است، بلکه برای رشد سالم آنها ضروری است.
نیاز طبیعی نوزاد به آغوش
نوزادان موجوداتی کاملاً وابسته هستند. آنها نه می‌توانند غذا پیدا کنند، نه خودشان را گرم کنند و نه با خطرات محیط مقابله کنند. به همین علت، نیاز به تماس فیزیکی و توجه والدین بخشی از زیست‌شناسی آن‌هاست.
حس امنیت: هنگامی نوزاد در آغوش گرفته می‌شود، حس امنیت پیدا می‌نماید. این حس امنیت در روزها و هفته‌های اول زندگی، پایه‌ای برای اعتماد به جهان و اطرافیان ایجاد می‌نماید.
کم شدن استرس: نوزادانی که بیشتر در آغوش گرفته می‌شوند، هورمون استرس کمتری تولید می‌کنند و آهسته‌تر هستند.
پایه رشد اجتماعی و عاطفی: تماس فیزیکی مستمر سبب می‌شود نوزاد مهارت‌های اولیه اجتماعی، مثل لبخند زدن و جواب دادن به صداها را زودتر یاد بگیرد.
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که به اندازه کافی بغل و لمس می‌شوند، در آینده کودکانی با اعتماد به نفس، کمتر مضطرب و دارای روابط سالم‌تر خواهند بود.
بغل کردن نوزاد
فواید علمی بغل کردن نوزاد
بغل کردن نوزاد تنها یک رفتار محبت‌آمیز نیست؛ بلکه تاثیرات عمیقی بر رشد جسمی، روانی و عاطفی او دارد.
۱. تقویت پیوند عاطفی والد و کودک
تماس فیزیکی سبب ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود که به آن «هورمون عشق» می‌گویند. این هورمون:
– حس آرامش ایجاد می‌نماید
– اضطراب والدین و کودک را کم شدن می‌دهد
– پایه‌ای برای ارتباط عاطفی سالم در آینده کودک ایجاد می‌نماید
۲. کم شدن گریه و استرس
گریه نوزادان یکی از راه‌های اصلی آنها برای بیان نیاز است. اما نوزادانی که زیادتر بغل می‌شوند، گریه کمتری دارند و آهسته شدن آنها سریع‌تر انجام می‌شود. این موضوع نه تنها برای نوزاد سودمند است بلکه والدین را نیز از فشار روانی و خستگی پیوسته نجات می‌دهد.
۳. بهبود خواب و تغذیه
تماس فیزیکی سبب تنظیم هورمون‌ها و الگوی خواب نوزاد می‌شود. همچنین نوزادانی که به موقع بغل می‌شوند و به نیازهایشان جواب داده می‌شود، خوبتر تغذیه می‌کنند و از شیر مادر بهره زیادتری می‌برند.
۴. توسعه مغز و مهارت‌های اجتماعی
تحقیقات نشان می‌دهند که نوزادانی که محبت فیزیکی کافی دریافت می‌کنند، مسیرهای عصبی مغز آنها خوبتر شکل می‌گیرد و توانایی‌های شناختی و اجتماعی قوی‌تری دارند. این موضوع شامل:
– توانایی حل مسئله خوبتر
– مهارت‌های اجتماعی پیشرفته‌تر
– کنترل احساسات و کم شدن رفتارهای پرخاشگرانه در آینده
نیاز به آغوش نوزاد
آیا بغل کردن زیاد سبب «خراب کردن» نوزاد می‌شود؟
یکی از باورهای اشتباه رایج این است که بغل کردن پیوسته سبب می‌شود کودک بیش از حد وابسته شود و مستقل نشود. تحقیقات علمی این باور را رد می‌کنند.
وابستگی سالم: بغل کردن پیوسته، وابستگی سالم ایجاد می‌نماید. کودک با اطمینان از دریافت محبت، در آینده مستقل‌تر عمل می‌نماید.
اعتماد به جهان: نوزادی که نیازهایش به موقع جواب داده می‌شود، به جهان اعتماد می‌نماید و کمتر اضطراب جدایی خواهد داشت.
خودتنظیمی: کودکانی که احساس امنیت زیادتری دارند، خوبتر می‌توانند خودشان را آهسته کنند و تصمیم‌گیری‌های اولیه را یاد می‌گیرند.
به بیان ساده، بغل کردن زیاد، کودک را ضعیف یا وابسته نمی‌نماید؛ بلکه پایه اعتماد و استقلال آینده او را می‌سازد.
محبت به نوزاد
نکته های عملی برای بغل کردن سالم نوزاد
۱. تماس پوست با پوست
– مخصوصاً در روزهای اول زندگی
– سبب تثبیت دمای بدن، ضربان قلب و قند خون نوزاد
– تقویت سیستم ایمنی و کم شدن ریسک افسردگی مادر
۲. استفاده از حامل‌های نوزاد (Sling یا Carrier)
– کودک نزدیک والد باقی می‌ماند
– والدین دست‌های آزاد دارند
– ارتباط چشمی و لمس مستمر حفظ می‌شود
۳. خواندن علائم نوزاد
– بعضی نوزادان نیاز به آغوش زیادتری دارند
– با توجه به رفتار و نشانه‌ها، میزان تماس را تنظیم نمایید
– نیازهای عاطفی و فیزیکی نوزاد را در اولویت قرار دهید
۴. تنوع روش‌های بغل کردن
– بغل به شکل خوابیدن روی شانه والد
– بغل کردن به حالت نشسته و تکان دادن آهسته
– بغل در موقع پیاده‌روی با کریر
اثر آغوش بر رشد نوزاد
سوالات متداول در خصوص بغل کردن نوزاد
۱. آیا بغل کردن زیاد نوزاد سبب وابستگی بیش از حد او می‌شود؟
خیر. تحقیقات نشان می‌دهند که بغل کردن پیوسته سبب وابستگی ناسالم نمی‌شود. برعکس، نوزادی که نیازهای عاطفی و فیزیکی‌اش به موقع جواب داده می‌شود، در آینده مستقل‌تر و مطمئن‌تر خواهد بود. بغل کردن، پایه اعتماد و امنیت کودک را ایجاد می‌نماید.
۲. چند ساعت در روز می بایست نوزاد را بغل نمود؟
هیچ مقدار ثابتی وجود ندارد. نیاز هر نوزاد متفاوت است و والدین می بایست با توجه به علائم کودک، میزان تماس فیزیکی را تنظیم کنند. تماس مکرر، حتی چند دقیقه در هر بار، می‌تواند خیلی سودمند باشد.
۳. آیا بغل کردن سبب خراب شدن شخصیت نوزاد می‌شود؟
خیر. بر پایه مطالعات روانشناسی رشد، بغل کردن و محبت فیزیکی پیوسته، مهارت‌های اجتماعی، اعتماد به نفس و کنترل احساسات کودک را تقویت می‌نماید و سبب رشد سالم او می‌شود.
۴. آیا استفاده از کریر یا اسلینگ برای بغل کردن مناسب است؟
بله. حامل‌های نوزاد به والدین این امکان را می‌دهند که کودک را نزدیک خود نگه دارند و در عین حال دست‌ها آزاد باشد. این روش سبب می‌شود تماس و ارتباط عاطفی مستمر حفظ شود.
۵. آیا نوزادان به آغوش در شب هم نیاز دارند؟
بله. تماس فیزیکی در شب به تنظیم الگوی خواب و کم شدن اضطراب نوزاد کمک می‌نماید. البته والدین می بایست از روش‌های ایمن خواب نوزاد پیروی کنند تا خطر خفگی یا سقوط کم شدن یابد.
۶. چه نوع بغل کردن برای نوزاد مناسب است؟
بغل روی شانه والد برای آرامش و خواب
بغل به حالت نشسته و تکان آهسته برای آهسته کردن گریه
تماس پوست با پوست به ویژه در روزهای اول تولد
۷. چه علائمی نشان می‌دهد نوزاد نیاز زیادتری به بغل دارد؟
گریه مکرر و طولانی
بی‌قراری یا ناآرامی
جست‌وجو و دنبال کردن والد با نگاه
آهسته شدن سریع هنگامی در آغوش گرفته می‌شود
جمع‌بندی
بغل کردن نوزاد نه تنها بد نیست، بلکه بخش اساسی و طبیعی رشد اوست. تماس فیزیکی و محبت پیوسته سبب می‌شود:
نوزاد احساس امنیت و آرامش نماید
مهارت‌های اجتماعی و شناختی بهتری پیدا نماید
وابستگی سالم و اعتماد به جهان را تجربه نماید
بر این اساس نگرانی والدین در خصوص «وابستگی زیاد» کودک بی‌پایه است. عشق، توجه و بغل کردن امروز، استقلال، اعتماد به نفس و سلامت روانی فردای کودک را تضمین می‌نماید.
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها