جدول ارزش غذایی و میزان کالری پودر کاکائو

[ad_1]

کالری پودر کاکائو,ارزش غذایی پودر کاکائو

ارزش غذایی و کالری موجود در پودر کاکائو

 

خواص پودر کاکائو

کاکائو یکی از مواد طبیعی تقویت کننده ریشه مو است که با افزایش گردش خون در پوست سر سبب تغذیه خوبتر فولیکول های مو شده و مانع از ریزش مو می گردد. استفاد از ماسک کاکائو برای موی سر به رشد موهای سالم و براق وسلامت کلی موها کمک می نماید و موهایتان را پرپشت و حجیم می نماید. یکی از مهم ترین خواص پودر کاکائو برای مو، افزایش حجم موها و بهبود حالت دهی و درخشندگی مو است.

ادامه خواص پودر کاکائو
جدول ارزش غذایی پودر کاکائو در 100 گرم
100 گرم پودر کاکائو: 228 کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل13.700 گرم
کربوهیدرات57.90 گرم
پروتئین19.60 گرم
قندها1.75 گرم
کربوهیدرات خالص20.9  گرم
کلسیم128.00 میلی گرم
مس3.79 میلی گرم
آهن13.86 میلی گرم
منیزیم499.00 میلی گرم
فسفر734.00 میلی گرم
پتاسیم1524.00 میلی گرم
سلنیوم14.30 میکروگرم
سدیم21.00 میلی گرم
روی6.81 میلی گرم
آب3.00 گرم 
کلسترول0.00 میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B10.078 میلی گرم
ویتامین B20.241 میلی گرم
ویتامین B32.185 میلی گرم
ویتامین B60.118 میلی گرم
ویتامین B932.00 میکروگرم
ویتامین B120.00 میکروگرم
ویتامین C0.0 میلی گرم
ویتامین E0.10 میلی گرم
ویتامین K2.5 میکروگرم
ویتامین A0.00 میکروگرم
ویتامین D0.00 میکروگرم

 

شکلات تلخ
شکلات سفید
شکلات شیری

 

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها