[ad_1]
ارزش غذایی و کالری موجود در نوشابه گازدار پرتغالی
خواص نوشابه گازدار پرتغالی
همانطوریکه می دانیم پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا این زمان استفاده نموده است و خواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها سودمند است. ویتامین سی یکی از عوامل مهم مهار کننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می گردد. بدن قادر به ساخت ویتامینCنیست، بر این اساس این ویتامین می بایست از راه موادغذایی و نوشیدنی دریافت شود.
مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
---|---|
چربی کل | ۰.۰۰ گرم |
کربوهیدرات | ۱۲.۳۰ گرم |
پروتئین | ۰.۰۰ گرم |
قندها | ۰.۰۰ گرم |
کربوهیدرات خالص | – |
کلسیم | ۵.۰۰ میلی گرم |
مس | ۰.۰۲ میلی گرم |
آهن | ۰.۰۶ میلی گرم |
منیزیم | ۱.۰۰ میلی گرم |
فسفر | ۱.۰۰ میلی گرم |
پتاسیم | ۲.۰۰ میلی گرم |
سلنیوم | ۰.۰۰ میکروگرم |
سدیم | ۱۲.۰۰ میلی گرم |
روی | ۰.۱۰ میلی گرم |
آب | ۸۷.۶۰ گرم |
کلسترول | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین ها | |
ویتامین B1 | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین B2 | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین B3 | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین B6 | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین B9 | ۰.۰۰ میکروگرم |
ویتامین B12 | ۰.۰۰ میکروگرم |
ویتامین C | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین E | ۰.۰۰ میلی گرم |
ویتامین K | ۰.۰۰ میکروگرم |
ویتامین A | ۰.۰۰ میکروگرم |
ویتامین D | ۰.۰۰ میکروگرم |
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها