جدول ارزش غذایی و میزان کالری نان سیر

از سالهای دور تا این زمان از سیر برای تصفیه خون استفاده می شده است. سیر شامل ترکیبات گوگرد است که سیستم ایمنی بدن را تحریک نموده و پتانسیل بالایی در نابودی تومورهای سرطانی دارد.خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می نماید و با این کار از شدت و زحمت تنگ نفس کاسته و گاهی باعث درمان آن می گردد.