جدول ارزش غذایی و میزان کالری روغن جوانه گندم

[ad_1]

کالری  روغن جوانه گندم,ارزش غذایی  روغن جوانه گندم

ارزش غذایی و کالری موجود در روغن جوانه گندم

 

خواص روغن جوانه گندم

خواص و اثر روغن جوانه گندم برای تندرستی بدن به قدری است که از نام برد آنها قطعا شگفت زده خواهید شد. پیشگیری از ریزش مو، نرم کننده مو،درمان زخم های روی پوست،نرم کننده پوست،تقویت مو،تحریک غدد فوق کلیوی،کمک به درمان فلج اطفال،کمک به درمان ناراحتی های کیسه صفرا،کمک به بازسازی بافت های پوستی،درمان کم خوابی،تقویت حافظه،پیشگیری از سرطان،پیشگیری از بیماری روماتیسم مفصلی و غیره

جدول ارزش غذایی روغن جوانه گندم در ۱۰۰ گرم
۱۰۰ گرم روغن جوانه گندم: ۸۸۴ کالری
مواد تشکیل دهنده اصلیارزش
چربی کل۱۰۰.۰۰ گرم
کربوهیدرات۰.۰۰ گرم
پروتئین۰.۰۰ گرم
قندها۰.۰۰ گرم
کربوهیدرات خالص
کلسیم۰.۰۰ میلی گرم
مس۰.۰۰ میلی گرم
آهن۰.۰۰ میلی گرم
منیزیم۰.۰۰ میلی گرم
فسفر۰.۰۰میلی گرم
پتاسیم۰.۰۰ میلی گرم
سلنیوم۰.۰۰ میکروگرم
سدیم۰.۰۰ میلی گرم
روی۰.۰۰ میلی گرم
آب۰.۰۰ گرم 
کلسترول۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین ها
ویتامین B1۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین B2۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین B3۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین B6۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین B9۰.۰۰ میکروگرم
ویتامین B12۰.۰۰ میکروگرم
ویتامین C۰.۰۰ میلی گرم
ویتامین E۱۴۹.۴۰ میلی گرم
ویتامین K۲۴.۷۰ میکروگرم
ویتامین A۰.۰۰ میکروگرم
ویتامین D۰.۰۰ میکروگرم

 

جوانه گندم

 

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها