جدول ارزش غذایی و میزان کالری چیپس سیب زمینی، بدون چربی، با نمک

چیپس سیب زمینی، یکی از محبوب ترین تنقلات در جهان است. با این حال، چیپس های معمولی به علت چربی و نمک زیاد، چندان سالم نیستند. اما چیپس سیب زمینی بدون چربی و با نمک قادر هست جایگزینی ایده آل باشد که مزه دلچسب چیپس را با خواصی سودمند برای تندرستی به ارمغان می آورد. این نوع چیپس در مقایسه با چیپس های معمولی، کالری و چربی خیلی کمتری دارد و برای افرادی که در پی تناسب اندام هستند، انتخابی مناسب است. سیب زمینی منبعی غنی از فیبر است که به هضم غذا، سلامت روده و احساس سیری کمک می نماید.