ارزش غذایی و کالری موجود در بیسکویت نان روغنی
خواص بیسکویت نان روغنی
بیسکویت نان روغنی دارای فوایدی چون منبع مناسب کربوهیدرات و پروتئین؛ شامل پروتئین های با منبع های حیوانی و گیاهی؛ شامل اسید آمینه ضروری؛ شامل ویتامین های گروه B برای رشد خوبتر کودک؛شامل املاح ضروری؛ شامل فیبر محلول؛ شامل روغن مناسب بدون اسید چرب ترانس برای تضمین تندرستی است.
| مواد تشکیل دهنده اصلی | ارزش |
|---|---|
| چربی کل | 14.20 گرم |
| کربوهیدرات | 48.50 گرم |
| پروتئین | 6.10 گرم |
| قندها | 0.00 گرم |
| کربوهیدرات خالص | – |
| کلسیم | 205.00 میلی گرم |
| مس | 0.08 میلی گرم |
| آهن | 2.54 میلی گرم |
| منیزیم | 16.00 میلی گرم |
| فسفر | 143.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 106.00 میلی گرم |
| سلنیوم | 17.00 میکروگرم |
| سدیم | 506.00 میلی گرم |
| روی | 0.48 میلی گرم |
| آب | 28.40 گرم |
| کلسترول | 3.00 میلی گرم |
| ویتامین ها | |
| ویتامین B1 | 0.31 میلی گرم |
| ویتامین B2 | 0.27 میلی گرم |
| ویتامین B3 | 2.57 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.03 میلی گرم |
| ویتامین B9 | 53.00 میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.07 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.20 میلی گرم |
| ویتامین E | 0.00 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین A | 18.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
آخرین دیدگاه‌ها