جدول ارزش غذایی و میزان کالری لوبیا عروس

لوبیا عروس یکی از انواع لوبیا و از خانواده لوبیا ماداگاسکار است، که به نام لوبیای لیما یا لوبیا کریسمس هم شناخته می گردد. لوبیا عروس مملو از تیامین، ویتامین B6، فولات، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، مس، مولیبدن، فیبر و پروتئین است. لوبیا عروس فواید بسیاری بر بدن دارد.