[ad_1]
چه زمانی می بایست به متخصص زنان مراجعه نمود؟
خیلی وقتها فکر میکنیم تا زمانی که مشکلی پیش نیاید، لازم نیست به پزشک مراجعه کنیم و آزمایشات مورد نیاز را انجام دهیم. زیادتر اشخاص چنین روش فکری دارند و فقط منتظر نشانهای از یک بیماری هستند تا بعد از آن با پزشکشان مشورت کنند.
در مورد مراجعه به متخصص بیماری های زنان هم همین وضع مشاهده می گردد. در حقیقت، بسیاری از بانو ها بررسی های دوره ای و مراجعه به پزشک متخصص زنان را چندان مهم به حساب نمی آورند و تصور می کنند این کار لزومی ندارد البته کسانی که ازدواج نکرده اند، بیش از دیگران این موضوع را باور دارند و مراجعه به پزشک زنان را کاری بیهوده می دانند. در حالی که به گفته دکتر عالمی، بانو ها از حدود سیزده ـ چهارده سالگی به بعد می بایست سالانه به پزشک مراجعه کنند و تحت مواظبت های پیشگیرانه باشند.
البته کنترل هایی که ضروری است اشخاص برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری ها انجام دهند، سن و سال خاصی ندارد و آن طور که این پزشک متخصص بیماری های زنان و زایمان می گوید همه اشخاص می بایست سالی یکبار کنترل های مورد نیاز را انجام دهند. به عبارت دیگر، در هر سنی فرد می بایست سالی یکبار تحت کنترل قرار بگیرد، اما در مورد بیماری های زنان به طور ویژه بعد از این که دختری به بلوغ رسید، معاینات دوره ای هم آغاز می گردد. وی ادامه می دهد: در این معاینات و بررسی های سالانه، علاوه بر انجام معاینه کامل و گرفتن شرح حال دقیق می بایست معاینه سینه ها و در صورت نیاز معاینه لگنی هم انجام شود.
ورزش و تغذیه صحیح، توصیه های همیشگی
در هر دوره خاصی از زندگی براساس سن و سال فرد و شرح حالی که از او گرفته می گردد، توصیه های خاصی هم به او ارائه خواهد شد. دکتر عالمی با اشاره به این که تغذیه صحیح و ورزش با نظم همیشه جزئی از این توصیه هاست، می گوید: در تمام دوره ها به اشخاص توصیه می گردد از رژیم غذایی سالمی پیروی نموده و مواد مورد نیاز بدن را به مقدار کافی استفاده کنند. همچنین دختران نوجوان می بایست استفاده منبع های کلسیم و آهن را در برنامه غذایی شان مورد توجه قرار دهند و استفاده از غذاهای آماده و ناسالم را به حداقل برسانند.
در ضمن به بانو هایی که چهل تا شصت وپنج ساله هستند، توصیه می گردد زیر نظر پزشک استفاده اسید فولیک و کلسیم را هم در برنامه غذایی شان داشته باشند. از طرف دیگر، به گفته این پزشک متخصص رژیم غذایی می بایست طوری تنظیم شود که وزن فرد در محدوده طبیعی و سلامت قرار بگیرد. به طوری که نه دچار اضافه وزن باشد و نه کمبود وزن.
آزمایش پاپ اسمیر؛ بعد از ازدواج، سالی یکبار
تا زمانی که خانمی ازدواج نکرده است، آزمایش خاصی هم برایش وجود ندارد، اما دکتر عالمی می گوید در هر سنی که فرد ازدواج نماید، انجام آزمایش پاپ اسمیر سالانه هم می بایست به معاینات دوره ای او اضافه شود. وی خاطرنشان می نماید: در صورتی که تا سی سالگی سه سال پشت سر هم فردی پاپ اسمیر را انجام دهد و نتیجه هر سه مورد هم خوب باشد، بعد از این سنین قادر هست آزمایش را هر دو تا سه سال یکبار تکرار نماید.
البته انجام آزمایش پاپ اسمیر هم معمولا تا شصت وپنج سالگی توصیه می گردد و بعد از آن اگر فردی دوست داشته باشد، بد نیست این آزمایش ها را ادامه دهد، اما این کار ضرورتی هم ندارد زیرا هم احتمال بروز سرطان در این سنین کم شدن می یابد و هم مشخص کردنش چندان ارزشی نخواهد داشت.
ماموگرافی از 40 سالگی
دکتر عالمی با اشاره به این که اشخاص بالای 40 سال می بایست هر یک تا دو سال یکبار ماموگرافی انجام دهند، می گوید: بعد از پنجاه سالگی نیز توصیه می گردد تا شصت وپنج سالگی، بانو ها سالی یکبار ماموگرافی را انجام دهند تا در صورت بروز هرگونه مشکلی، به موقع تشخیص داده شده و اقدامات درمانی لازم انجام شود. وی ادامه می دهد: معاینات دقیق سینه ها هم موردی است که بانو ها می بایست آن را مورد توجه قرار دهند و بعد از رشد کامل سینه ها برای تشخیص سرطان و در صورت وجود، درمان به موقع آن اقدام کنند. البته همانگونه که گفته شد، بعد از چهل سالگی ماموگرافی هم به این معاینات اضافه می گردد.
افزایش سن و افزایش احتمال بروز سرطان
آن طور که دکتر عالمی می گوید احتمال بروز سرطان ها در سنین بالاتر شایع تر است و در سنین پایین معمولاً چنین مواردی مشاهده نمی شود، اما با توجه به خطراتی که شاید برای اشخاص در سنین پایین تر ایجاد شود و همین طور با در نظر گرفتن روش های درمانی خوبی که برای این بیماری ها وجود دارد، توصیه می نماییم با کنترل های دقیق و با نظم احتمال بروز چنین مشکلاتی را به حداقل برسانید. همچنین در دوره های متفاوت زندگی می بایست نکته های و علائم بیماری های شایع را هم به اشخاص آموزش داد تا آنها بتوانند با تشخیص به موقع و مراجعه به پزشک مشکل را برطرف کنند.
منبع :jamejamonline.ir
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاهها