اضطراب ریاضی در کودکان چیست و چطور آن را درمان کنیم؟

[ad_1]

سن ۳ تا ۷ سال برای پیشگیری از اضطراب ریاضی در کودکان خیلی ارزش دارد

چطور اضطراب ریاضی در کودکان را درمان کنیم؟

اضطراب ریاضیات چیست؟

کودکان بیشتر،زمانی که می بایست یک مسئله ریاضی حل کنند و یا هنگامی خود را با دوستان و هم کلاسی هایش مقایسه می نماید این احساس اضطراب و استرس به سراغشان می آید.از نشانه های استرس ریاضی در کودکان میتوان به احساس تپش قلب،دلهره،تنفس نامنظم و اضطراب شدید اشاره نمود.

والدین می بایست این موضوع را جدی بگیرند و ترس و استرس ریاضی در فرزندشان را درمان کنند و انجام ندادن این کار سبب می گردد کودک به درس ریاضی و مدرسه علاقه ای نداشته باشد،هنگامی جواب درست یک مسئله را می داند از جواب دادن به آن خودداری نماید و حتی مسئله های ریاضی را به عمد اشتباه حل نماید.

همچنین عوامل ژنتیکی نیز قادر هست در این مورد تأثیرگذار باشد. از عوامل تشدید این استرس نیز میتوان به تجربه های بد در حل کردن مسائل و یادگیری اشاره نمود.

نقطه آغاز اضطراب ریاضی کجاست؟

سن ۳ تا ۷ سال برای پیشگیری از اضطراب ریاضی خیلی ارزش دارد و والدینی که می خواهند کودکشان دچار اضطراب ریاضی نشود می بایست در این سن نگاه ویژه ای به بازی ها و سرگرمی های ریاضی داشته باشند. اگر قبل از آغاز مدرسه ارتباط مثبتی با ریاضی برای بچه ها ایجاد شود آنه ها دچار اضطراب ریاضی نمی شوند. ولی متأسفانه والدین تنها با کتاب خواندن فقط مهارت خواندن را در آن ها تقویت می کنند و هنگامی کودک وارد مدرسه می گردد و با درس ریاضی مواجه می گردد مفاهیم آن را متوجه نمی شود زیرا مفاهیم برای کودک جدید و ناشناحته است و تنها پیش زمینه ای که دارند را شاید از دیگران دریافت نموده باشند.

والدین نقش مهمی برای مقابله با اضطراب ریاضی در کودکان دارند

علائم مهم اضطراب ریاضی در کودک

همانطور که گفته شد والدین می بایست خیلی سریع اضطراب کودک خود را تشخیص دهند تا در آینده دچار مشکل نشوند. حال اینجا بر این شدیم چند نمونه از علائم اضطراب کودک را برای شما بیان کنیم تا با دیدن هر یک از این علائم هر چه سریع تر برای درمان آن اقدام نمایید :

√ کودک احساس درماندگی می نماید و اعتماد به نفس خود را از دست داده و ترس از اینکه مسائل را اشتباه بگیرد عذابش می دهد. به موارد گفته شده علائم حسی می گویند.

√ داشتن حالت تهوع،ضربان قلب بالا،تنفس نامنظم،احساس آشوب در معده و جویدن ناخن از علائم جسمی اضطراب ریاضی در کودک است.

√ برای حل کردن مسائل ریاضی ناامید است و ترس از عدم موفقیت دارد.

√ علاقه نداشتن به حضور در کلاس و ترک آن به مقصد خانه. 

√ در حل کردن مسائل نمی داند می بایست سوال را از کجا آغاز نماید و چطور به جواب درست برسد و ترس از اینکه هرگز به جواب درست دست پیدا می نماید یا نه دارد.

√ همیشه قبل یا پس از جواب دادن به مسائل ریاضی و آزمون استرس بسیاری دارد.

بسیاری از اشخاص موفق و به نام در دوران کودکی خود نیز استرس و اضطراب ریاضی را تجربه نموده اند. پس این اضطراب ریاضی نباید به شما و کودکتان غلبه نماید و سبب پسرفت شما شود. مریم میرزاخانی نخستین ریاضی دان زن تاریخ که موفق به کسب جایزه ی فیلدز شد،در دوران راهنمایی دچار اضطراب ریاضی شد و معلم دبیرستانش متوجه این موضوع می گردد و او را تشویق به برگشت به درس ریاضی می نماید. و این شد که بانو مریم میرزا خانی یک نابغه در درس ریاضی شد. یکی دیگر از نابغه های ریاضی،ریاضی دان معروف پترشولتسه است که در دورانی از زندگی اش استرس و اضطراب ریاضی داشته و در مواجهه با مسائل ریاضی کف دست هایش عرق می نموده است.

حالا که با علائم استرس ریاضی در کودکان آشنا شدید خوبتر با چند روش برای مقابله و درمان آن نیز آشنا شوید.

روش های مقابله با اضطراب ریاضی در کودکان

عادی سازی 

 والدین نقش اساسی برای مقابله با اضطراب ریاضی کودک دارند و می بایست کودکان خود را آگاه کنند که تنها آن ها نیستند که در حل مسائل ریاضی مشکل دارند و کودکان دیگری نیز هستند. فقط روش های یادگیری آن ها با هم متفاوت است و می بایست فهمید کودک چطور خوبتر درس ریلضی را یاد می گیرد تا همانطور به او درس داده شود.

عوامل ژنتیکی یکی از عوامل اضطراب ریاضی در کودکان است

استفاده از بازی های ریاضی 

استفاده از این روش خیلی کارآمد است زیرا کودکان بازی هایی را دوست دارند که آن ها را سرگرم نماید. همینطور در این روش چندین حس کودک درگیر می گردد و شتاب یاد گیری آن افزایش پیدا می نماید.

تشویق کردن

کودکان تشویق شدن از سوی دیگران را خیلی دوست دارند و تشویق پدر و مادرو حتی معلم قادر هست اثر مثبتی بر روی کودک بگذارد. البته اشتباه ننماییدو کودک را برای حل درست مسئله تشویق ننماییدبلکه ازبرای تلاش هایش که برای یادگیری زیادتر انجام می دهد تشویق نمایید. تشویق برای حل مسئله قادر هست اثر منفی داشته باشد و در صورت عدم حل مسئله مشکل بزرگی برایش به وجود می آید.

وقت گذاشتن 

 برای یادگیری درس ریاضی ضروری است همه مراحل را به خوبی به کودک آموزش دهید و تا زمانی که کودک یک مرحله از درس ریاضی را یاد نگرفته است نباید مرحله ی بعد را آغاز نمود بلکه می بایست ده ها و صدها بار برای کودک تکرار نمایید و برای آن وقت بگذارید. زیرا با یاد نگرفتن مرحله قبل و آغاز مرحله جدید از درس،کودک احساس ترس و اضطراب پیدا می نماید.

معلم خصوصی

 در بعضی موارد تحقیقات نشان داده کودک با چهره ای جدید برای یاد گیری درس ریاضی خوبتر عمل می نماید و سبب انگیزه و تشویق زیادتر او برای یادگیری می گردد.

توقع بجا از کودک داشته باشید 

 بعضی از خانواده ها در موقع درس دادن به کودک انتظار دارند فرزندشان همان لحظه نوشته را یاد بگیرد و مشکلی نداشته باشد و این بدین معنی است که کودک را یک نابغه می دانند اما هنگامی به خود نگاه می کنند می بینند آن ها هم در زندگی روزمره خود مشکلات بسیاری دارند. پس نباید از کودک توقع بیجا داشته باشند و زیادتر سبب ترس و اضطراب کودک نشوند.

به کودک حس اطمینان بدهید 

زمانی که کودک از والدین خود حس اطمینان دریافت نماید خوبتر قادر هست تمرکزش را بر روی یاد گیری بگذارد. برای اینکه از توانایی های کودک خود مطمئن شوید قادر هستید از آزمون هوش کمک بگیرید .

آهسته پیش رفتن 

برای آموزش اصلا نباید عجله نمود و مباحث را به شتاب تمام نمود بلکه می بایست آهسته آهسته به کودک آموزش بدهید و هنگامی احساس کردید در یادگیری مبحث اشکالی ندارد قادر هستید از او آزمونی بگیرید تا هم شما از مشکلات کودک خود مطلع شوید و هم کودک بداند درس ریاضی خیلی هم سخت نیست و حل کردن مسائل چقدر قادر هست آسان و لذت بخش باشد . 

داشتن حالت تهوع در کلاس ریاضی از علائم اضطراب ریاضی در کودکان است

مراحل ذکر شده برای خانواده هایی گفته شد که از ترس و اضطراب ریاضی کودک خود با خبر هستند و نیاز به درمان دارند.

امیدوارم این مطالب برایتان سودمند بوده باشد و از آن آخر بهره را ببرید. 

[ad_2]

منبع : بیتوته