[ad_1]
، مدرسه‌هراسی با سرگیجه، کم شدن اشتها، دل‌دردهای نسبتاً شدید و لرزش نشان داده می‌شود و این رفتار که در تک‌فرزندها زیادتر است، از نگرانی کودک نسبت به جدایی از مادر و ترس از فضای مدرسه نشأت می‌گیرد.
آقای باغبانیان ، با بیان ترسی که بعضی دانش‌آموزان به شکل افراطی و مرضی برای رفتن به مدرسه دارند، بیان کرد: در علم روانشناسی نوعی ترس مرضی وجود دارد که مربوط به مدرسه است؛ بعضی ترس‌ها مثل ترس از تمسخر دیگران در مدرسه، عادی است و با گذشت چند روز و تغییر ذهنیت دانش‌آموز برطرف می‌شود. معمولاً کودکان یا این ترس‌ها را بروز نداده یا به صورت علائم جسمانی مثل تکرر ادرار، خشکی دهان، تهوع و استفراغ، آن را نشان می‌دهند.
وی افزود: این نوع ترس ظرف یک هفته تا ۱۰ روز برطرف می‌شود و چنانچه والدین این ترس را کنترل و مدیریت نکنند به مرور زمان برطرف خواهد شد.
* علائم جسمانی مدرسه‌گریزی چیست؟
این متخصص بهداشت روان ادامه داد: در مدرسه‌گریزی، دانش‌آموز امکان تحمل مدرسه را ندارد و دوست دارد محیط را ترک نماید. سرگیجه، کم شدن اشتها، دل‌دردهای نسبتاً شدید و لرزش جزو علائم مدرسه‌گریزی است.
وی افزود: متأسفانه بعضی والدین گمان می‌کنند این رفتارها عمدی است در حالی که واقعاً علائم وجود دارد و آنچه زیادتر از علائم جسمانی مورد توجه است علائم روانی است که با اظهار نگرانی و گفتن اینکه همشاگردی‌ها و معلم قرار است کودک را اذیت کنند، ابراز می‌شود.
این روانپزشک با اذعان نسبت به عدم گفتن خاطرات بد مدرسه توسط بزرگترها بیان کرد: بعضی بزرگترها خاطرات بد دوران مدرسه خود را چند روز قبل از آغاز مدرسه برای کودک تعریف می‌کنند و این باعث ترس کودکان می‌شود.
* تک‌فرزندها و پسرها نگرانی جدایی از مادر هستند
این متخصص حوزه بهداشت روان، ابعاد ترس از مدرسه را به صورت نگرانی جدایی از والدین به ویژه مادر و ترس از فضای مدرسه، معلمان و کلاس برشمرد و افزود: ترس از مدرسه می‌تواند ناشی از وابستگی کودک به والدین به ویژه مادر باشد، معمولاً این وابستگی در تک‌فرزندها، فرزندان اول خانواده و پسرها زیادتر است؛ این ترس ناشی از دور شدن کودک از مادر است، جالب است بدانید این مادر است که اضطراب خود را به فرزند منتقل می‌نماید، «مواظب باش»های مادر نشان‌دهنده اضطراب خود اوست که به فرزندش منتقل می‌شود.
وی ادامه داد: نوع دوم نیز به ترس از فضای مدرسه، معلمان، کلاس و اذیت احتمالی همشاگردی‌ها مربوط می‌شود که دلیل آن عدم توجیه مدرسه توسط والدین است.
* اضطراب کودک را با حضور در مدرسه پیش از آغاز کلاس‌ها کم کنیم
این روانپزشک تصریح نمود: در تحقیقی میزان اضطراب دانش‌آموزان کلاس اول ابتدایی که چند روز پیش از آغاز کلاس‌ها از دور مدرسه و کلاس‌های درس را دیده بودند، بررسی شد. نتایج نشان داد کودکانی که در ساعات آهسته روز و پیش از آغاز کلاس‌ها مدرسه را از دور دیده بودند، اضطراب کمتری موقع آغاز سال تحصیلی نسبت به دیگران نشان داشتند.
* کودک را وسط روز به خانه نیاورید
این متخصص حوزه بهداشت روان بیان کرد: همه روانپزشکان تأکید می‌کنند چنانچه کودکی روز اول به مدرسه نرفت، والدین با این رفتار مقابله کنند زیرا ماندن در خانه اضطراب و ترس را باقی می‌گذارد، خوبتر است والدین یا یکی از آنها به ویژه مادر کنار کودک باشند، همچنین والدین توجه داشته باشند که کودک را با وجود گریه زیاد، وسط روز به خانه نیاورند و با خوردنی و آشامیدنی، رفتار نادرست کودک را تقویت نکنند برای چه که می‌توانند باعث شکل‌گیری این ذهنیت در او شود که خانه محیطی امن و آهسته است، بر این اساس تطبیق با مدرسه سخت‌تر می‌شود.
وی ادامه داد: حتی اگر لازم شد کودک را به خانه بیاوریم می بایست تا پایان ساعت کلاس‌ها با او برخوردی شبیه آنچه در مدرسه اتفاق می‌افتاد داشته باشیم، زیرا براساس پدیده شرطی شدن کودک می‌آموزد که همه خوشی‌ها در خانه و ناخوشی‌ها در مدرسه است و این رفتارها در آخر مدرسه‌گریزی را تقویت می‌نماید. پس از تمام کردن ساعات مدرسه می‌توان اجازه داد تا کودک بازی نماید.
این روانپزشک بیان کرد: نکته دیگری که اکثر مادرها با آن مواجه می‌شوند همراه شدن مادر با کودک سر کلاس است، شاید این رفتار زنگ اول و موقع جشن قابل قبول باشد، اما حضور مادر در تمام ساعات مدرسه قابل قبول نیست، پیشنهاد می‌شود مادر در مدرسه باشد ولی به کودک نگوید برای او در مدرسه است و با صحبت کردن با دیگر مادرها یا تلفن خود شرایط را عادی جلوه دهد.
* ۸۵ درصد مبتلایان به مدرسه‌هراسی پس از دو هفته درمان می‌شوند
وی افزود: معمولاً بیش از ۸۵ درصد دانش‌آموزانی که مدرسه‌هراسی دارند پس از گذشت دو هفته خوبتر می‌شوند. در بعضی موارد نیز که کودک علائمی مثل تپش قلب شدید، لرزش، عرق کردن کف دست و تنگی نفس را نشان می‌دهد نیز می بایست کودک در مدرسه بماند و روز بعد اگر امکان دارد پزشک به مدرسه رفته یا او را به نزدیک‌ترین درمانگاه برده تا داروهای ضد اضطراب برایش تجویز شود.
باغبانیان خاطرنشان نمود: آنچه در رویارویی با اضطراب مدرسه ارزش دارد این است که والدین بدانند رفتار کودک عمدی نیست، دانستن این نکته در دانستن مشکلات کودک و تطبیق با مدرسه خیلی مؤثر است، همچنین با پخش سرود و بازی‌های گروهی فضای شادی را برای دانش‌آموزان به وجود آورد که اتفاقاً در اجتماعی شدن آنها و پذیرفتن گروه جدید مؤثر است.
منبع: farsnews.com
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها