[ad_1]
معمولا نخستین سفر با کوچولو‌ها جالب و در عین حال دلواپس‌کننده است. والدین جوان معمولا تجربه سفر با یک نوزاد، شیرخوار یا کودک را نداشته‌اند و در مورد روش آغاز سفر، مکان سفر و چگونگی مواظبت از فرزندشان سوالاتی دارند. اگر شما هم امسال نخستین سالی است که ۳ نفری می‌خواهید به مسافرت بروید، این نوشته را بخوانید.
چمدان‌ها را ببندید!
به اندازه کافی می بایست برای فرزندتان لباس بردارید زیرا کوچولو‌ها زیاد لباس کثیف می‌کنند و اگر به اندازه لباس برندارید، مرتب مجبورید طی سفر لباس‌های او را بشویید و خشک نمایید. خوبتر است لباس‌هایی که برمی‌دارید نخی باشند، راحت شسته شوند، لک نگیرند و نیازی به اتو نداشته باشند. لباس گرم را فراموش ننماییدچون شاید شب موقع هوا سرد شود. اگر هوا گرم است و کوچولوی شما دختر، دنبال تی‌شرت‌های آستین کوتاه یا بندی نباشید، زیرا آفتاب می‌تواند دست‌ها و سرشانه‌های او را بسوزاند. لباس‌های خنک ولی آستین‌دار بردارید و برای این‌که عکس‌های زیبایی داشته باشید، لباس‌هایی را انتخاب نمایید که با هر لباس دیگری بیاید تا اگر مثلا دامن یا شلوار کوچولوی شما کثیف شد، بتوانید به شتاب آن را عوض نمایید و نیازی به تعویض تمام لباس‌ها نباشد. داخل چمدان فرزندتان یک پتو و بالش کوچک و تمام داروهای مورد نیاز او را هم بگذارید. کلاه لبه‌دار اگر تابستان است و کلاه پشمی اگر هنوز هوا خنک است، عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب، پوشک، کرم سوختگی، کرم مرطوب‌کننده و کفش‌های او را هم از قلم نیندازید.
راحتی او را مهیا نمایید
اگر برای چند هفته به مسافرت می‌روید و فرزند شما هنوز اهل زیاد خوابیدن است، حتما آغوشی یا کالسکه او را بردارید. شیرخواران در حالت دراز کشیده راحت‌تر هستند و در ضمن، بودن در کالسکه آن‌ها را در برابر آفتاب و باد و باران محافظت می‌نماید. حتی می‌توانید از کالسکه به جای تخت او در شب استفاده نمایید به شرط آن‌که کالسکه او قابلیت حالت خوابیده را داشته باشد. برای داخل ماشین نیز نباید صندلی مخصوص کودک را فراموش نمود. اگر به ساحل دریا می‌روید و قصد شنا دارید، لاستیک بادی او را هم همراه ببرید تا کمی در آب بازی نماید.
اگر با قطار سفر می‌نمایید
قطار در مقایسه با اتومبیل وسیله راحت‌تری است. اگر کودک شما کمتر از ۳ ماه دارد، حتما در روز سفر نمایید اما اگر بزرگ‌تر است شب را برای سفر انتخاب نمایید. کابینی که انتخاب می‌نمایید خوبتر است در بخش غیرسیگاری‌ها و کاملا خانوادگی و حتی دربست باشد. فرزندتان را روی صندلی طرف راهرو بنشانید و از نشاندن او کنار پنجره خودداری نمایید. اگر هوا سرد است، خوب او را بپوشانید و از لباس‌هایی استفاده نمایید که زیپ یا دکمه دارند و راحت قابل باز و بسته‌شدن هستند. جوراب و کفش هم حتما پای او نمایید اما اگر هوا گرم است، می‌توانید برایش از لباس راحتی استفاده نمایید.
اگر با هواپیما سفر می‌نمایید
از یک ماهگی به جز در شرایط ویژه که پزشک صلاح بداند، فرزند شما می‌تواند سوار هواپیما شود. حتما سریع جا رزرو نمایید تا صندلی‌های جلوی هواپیما نصیب‌تان شود. جلوی هواپیما فضای زیادتری دارد و شما راحت‌تر هستید. ترجیحا می‌توانید ساعت‌های شب را انتخاب نمایید تا فرزندتان راحت بخوابد. هر چند وقت یکبار به فرزندتان شیر یا آب بدهید تا به علت خشکی هوای داخل کابین آب بدنش کم نشود. از قطره استریل چشمی هم استفاده نمایید تا دچار خشکی و سوزش چشم نشود. فراموش ننماییددر ارتفاعات، فرزندتان دچار گرفتگی گوش می‌شود که دردناک است. برای از بین بردن این حالت به او مقداری شیر یا آب بدهید. اگر فرزندتان کمتر از ۲ سال دارد، او را در بغل نگه دارید و کمربند ایمنی مخصوص را ببندید.
اگر با اتومبیل سفر می‌نمایید
خوبتر است روز و ساعتی را برای سفر انتخاب نمایید که خیابان‌ها ترافیک نباشد. اگر در تابستان می‌خواهید به سفر بروید ۴ صبح خوبترین زمان برای حرکت است. اگر ظهر حرکت نمایید گرما غمگین‌کننده می‌شود. تهویه اتومبیل را همیشه روی درجه کم تنظیم نمایید تا هوای داخل اتاق خشک نشود. از آنجا که بدن نوزادان نمی‌تواند دما را تنظیم نماید، در دمای خیلی شدید مخصوصا در تابستان دچار کم‌آبی می‌شوند. هر نیم ساعت به آن‌ها شیر بدهید و لباس سبک و خشکی به تن‌شان نمایید. اگر هوا خیلی گرم بود، می‌توانید درجه کولر ماشین را تنظیم نمایید اما اگر کولر ندارید، می‌توانید دستمالی را نم‌دار نموده و به صورت و دست و پای او بمالید ولی در صورت خنك بودن هوا به اندازه کافی لباس به او بپوشانید و مخصوصا شب موقع پتو را فراموش نکنید. جوراب‌ها را هم از پای فرزندتان درنیاورید چون پا‌ها خیلی سریع سرد می‌شوند و سبب می‌شوند کودک‌تان سرما بخورد.
نکته خیلی مهم دیگر این‌که اگر هوا آفتابی و گرم است هرگز کودک‌تان را تنها در اتومبیل با شیشه‌های بسته رها ننماییدو اگر فرزندتان دچار خواب‌آلودگی، تب، اسهال و استفراغ شد حتما به اورژانس مراجعه نمایید.
اگر به خارج از کشور سفر می‌نمایید!
اگر قصد سفر به خارج از کشور را دارید، فراموش ننماییدنام فرزندتان را در پاسپورت خود بیافزایید. پیش از حرکت هتل را رزرو نمایید تا بچه به بغل مجبور نباشید دنبال مکان استقرار بگردید. حتما اعلام نمایید که کودکی همراه شماست تا هر آنچه ضروری است مثل تخت اضافه، صندلی غذا و… آماده باشد. پیش از عزیمت نیز به متخصص اطفال مراجعه نمایید تا در صورت لزوم، واکسن مربوطه تجویز شود و پزشک به شما بگوید ضروری است چه داروهایی همراه داشته باشید.
هنگامی به محل رسیدید
هنگامی به محل رسیدید می‌توانید از اقامت خود لذت ببرید اما به این نکته های هم توجه نمایید:
۱- در فصل تابستان بیش از یک ساعت فرزندتان را در معرض نور آفتاب قرار ندهید. پوست کودکان تحمل گرما و آفتاب شدید را ندارد و خیلی سریع می‌سوزد. حتما سر او کلاه لبه‌دار بگذارید یا چتر همراه‌تان باشد. ساعت هایی را برای گردش انتخاب نمایید که هوا خیلی گرم نیست. مثلا قبل از ۱۱ صبح و پس از ۵ بعدازظهر به گردش بروید. کرم ضدآفتاب را هم فراموش نکنید.
۲- شنا کردن یا رفتن در آب دریا برای کودکان زیر یک سال ممنوع است. باد، گرما، سروصدا و… می‌تواند باعث ترس آن‌ها شود.
۳- اگر به روستا یا جنگل می‌روید، مراقب حیوانات گزنده که داخل علف‌ها هستند، باشید. پاپوش مناسبی پای او نمایید و اگر احساس کردید دچار گزیدگی شده و مرتبا خود را می‌خاراند به اورژانس مراجعه نمایید.
۴- اگر به کوه می‌روید می بایست بدانید هر چه بالا‌تر می‌روید هوا رقیق‌تر و تنفس سریع‌تر می‌شود و قلب شما تند‌تر می‌زند. بر این اساس شاید دچار سردرد، حالت تهوع و مشکلات خواب شوید. اگر کودکی همراه شماست از ۱۵۰۰ متر بالا‌تر نروید.
۵- اگر به خارج سفر می‌نمایید، جابه‌جایی ساعت‌ها می‌تواند غمگین‌کننده باشد. تا حد امكان فرزند خود را در معرض نور طبیعی قرار دهید تا ساعات در روز سریع‌تر تنظیم شود. پس از چند روز فرزندتان کاملا به موقعیت جدید عادت می‌نماید.
منبع:vivannews.com
[ad_2]
منبع : بیتوته
آخرین دیدگاه‌ها