ایمنی در سفرهای نوروزی

[ad_1]

سفرهای نوروزی,ایمنی در سفرهای نوروزی

   سفرهای نوروزی

نوروز بیشترین حجم سفرهای کشور را در خود جا داده است. بر این اساس، عجیب نیست اگر پر حادثه ترین و پر خسارت ترین سفرهای سال هم در آن اتفاق  بیفتند. ما برای داشتن یک سفر ایمن توصیه هایی داریم که خواندن آنها برای هر مسافری ضروری است

 

 

ایمنی منزل در موقع سفر:

 

*حتما مطمئن باشید که تمام درها و پنجره ها را بسته اید.

 

*شیر گاز را حتما چک نمایید و کاملاً ببندید.

 

*از دادن کلید منزل به اشخاص غیرمطمئن و ناآشنا خودداری نمایید. حتی برای آب دادن گلدان هایتان.

 

*اگر وسایل قیمتی در منزل دارید (مثل طلا- پول و…) در صورت امکان در اختیار شخص قابل اطمینانی قرار دهید یا در جای مناسبی نگهداشتن نمایید.

 

ایمنی و سلامت  راننده و سرنشینان در موقع سفر:

 

*همیشه پیش از سفر، خوب استراحت نمایید تا در زمان رانندگی دچار خستگی و خواب آلودگی نشوید.

 

* بستن کمربند ایمنی علاوه بر تامین سلامت راننده سبب می گردد تسلط زیادتری در رانندگی داشته باشید.

 

*موقع رانندگی با تلفن همراه صحبت نکنید.

 

* از سوار کردن سرنشینان بیش از حد مجاز خودرو خودداری نمایید.

 

*در رانندگی های طولانی هر چند وقت یکبار در شانه های خود حرکت های نرمشی انجام دهید و سعی نمایید در حالت خستگی از ماشین پیاده شده و چند حرکت ورزشی انجام دهید.

 

*اگر در موقع رانندگی احساس خواب آلودگی دارید حتما کنار جاده (جایگاه پارکینگ) یا در یک جای امن، توقف و استراحت نمایید.

 

*زمان رانندگی در شب از نور مناسب استفاده نمایید.

 

ایمنی خودرو:

 

*سعی نمایید پیش از سفر خودروی خود را از هر نظر کنترل نمایید تا دچار نقص فنی نباشد. (باد لاستیک ها، روغن موتور، روغن ترمز، برف پاکن ها، چراغها، باطری و…)

 

*وسایل ایمنی و اولیه مورد نیاز تعمیر ماشین را حتماً همراه داشته باشید (چراغ قوه، مثلث خطر، لاستیک زاپاس، کپسول اطفاء حریق، جعبه لوازم ایمنی، زنجیر چرخ و….)

 

* در موقع نوروز به علت نوسانات آب وهوا و غیر قابل پیش بینی بودن شرایط جوی سعی نمایید در موقع روز رانندگی نمایید برای چه که رانندگی در شب قادر هست با خطای دید و حوادث زیادتری همراه باشد.

 

*به علائم رانندگی و تابلوهای هشدار دهنده در جاده ها به ویژه در جاده های کوهستانی توجه نمایید.

 

*در موقع رانندگی در شب از نور بالا استفاده نکنید، زیرا دید راننده جلوی شما را دچار مشکل می نماید. (فقط در صورت نیاز از این نور استفاده نمایید)

 

حتماً از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی استفاده نمایید، چون استفاده آب های آلوده و غیربهداشتی سبب بروز بیماری هایی مثل حصبه، وبا، هپاتیت، اسهال و بیماری های انگلی می گردد

 

وسایل مورد نیاز در موقع سفر:

 

*جعبه کمک های اولیه

 

*وسایل گرمایی نظیر پتو، لباسهای ضخیم و… (بسته به مقصد مورد نظر)

 

  چراغ قوه، نخ و سوزن، کبریت، طناب و…

 

*شناسنامه اشخاص، کارت ملی و دفترچه های بیمه اشخاص

 

*نقشه راه سفر

 

* نقشه گردشگری شهر مورد نظر

 

تغذیه در سفر:


*سعی نمایید از غذاها رستوران های بین راهی حتی الامکان استفاده نکنید.

 

ز پختن غذاهایی که زود فاسد می شوند، خودداری نمایید و غذاهای سبک و سرد را انتخاب نمایید.

 

*غذاهای خام و پخته را بدون پوشش در کنار هم قرار ندهید.

 

* گوشت، مرغ و ماهی را حتماً از جاهای معتبر آماده کردن نمایید.

 

*از خرید ماست، دوغ و شیر محلی از اماکن غیرمجاز خوداری نمایید.

 

*مواد غذایی را آماده کردن نمایید که مجوز ساخت، پروانه بهره برداری و نشانه استاندارد داشته باشد.

 

*اگراز محصولات کنسروی استفاده می نمایید، حتماً قبل از مضرات آنها را ۲۰ دقیقه در آب جوش بجوشانید و تاریخ استفاده آنها را چک نمائید.

 

بستن کمربند ایمنی علاوه بر تامین سلامت راننده سبب می گردد تسلط زیادتری در رانندگی داشته باشید

 

بهداشت محیط زیست:

 

*از ریختن زباله های خود در جاده، کنار رودخانه ها، جنگل و… خودداری نمایید (حتماً کیسه مخصوص زباله ها را در ماشین همراه خود داشته و موقع توقف ماشین کیسه های زباله را در سطح آشغال بیاندازید)

 

* از دستشویی های بین راهی استفاده نمایید و از آلوده کردن جنگل و رودخانه خودداری نمایید.

 

* از روشن کردن آتش در جنگل خودداری نمایید، چون قادر هست منجر به آتش سوزی شود.

 

*حتماً از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی استفاده نمایید، چون استفاده آب های آلوده و غیربهداشتی سبب بروز بیماری هایی مثل حصبه، وبا، هپاتیت، اسهال و بیماری های انگلی می گردد.

 

*هرگز از یخ های غیربهداشتی برای آماده کردن آب سرد استفاده نکنید.

برگرفته از همشهری

[ad_2]

منبع : بیتوته

بیشتر بخوانید :

آخرین دیدگاه‌ها