تصلب شرایین چیست ؟

[ad_1]

تصلب شرایین تا سنین میانسالی و زیادتر از آن، هیچ علائمی ندارد

تصلب شرایین یا همان گرفتگی عروق، بدین معناست که بافت رگها سخت و باریک می گردد، که دلایل بسیاری دارد. این فرآیند پیشرفته به صورت خاموش و آهسته آهسته رگها را مسدود می نماید و گردش خون را به خطر می اندازد.

تصلب شرایین اصلی ترین دلیل حمله قلبی، سکته مغزی و بیماریهای عروقی دیگر است، که به همه آنها بیماریهای قلبی وعروقی اتلاق می گردد. بیماریهای قلبی و عروقی دلیل اصلی مرگ در آمریکاست ، در سال ٢٠٠٥ بیش از ٨٠٠ هزار نفر به علت این نوع بیماریها جان خود را از دست داده اند.

گرفتگی عروق چطور شکل می گیرد؟ چه کسانی در معرض تصلب شرایین قرار دارند و برای چه؟ آیا این بیماری کشنده قابل پیشگیری و درمان است ؟ در ادامه این نوشته، دشمن اصلی  سلامت خود را خواهید شناخت.

چه عواملی سبب تصلب شرایین می شوند؟
رگها مسئول انتقال خون از قلب به سایر نقاط بدن هستند. رگها از اندوتلیوم تشکیل شده اند ( لایه درون رگی که یک لایه نازک از سلول هااست که رگهای خونی و لنفاوی را می پوشاند ) . تکلیف اندوتلیوم این است که رگها را سالم و نرم نگاه دار تا جریان خون به آسانی انجام شود .

طبق گفته متخصصان ، تصلب شرایین از جایی آغاز می گردد که اندوتلیم به علت فشار خون بالا،  کشیدن سیگار و یا کلسترول بالا صدمه می بیند. که این صدمه سبب به وجود آمدن پلاک می گردد . زمانی که کلسترول بد، LDL، از اندوتلیوم صدمه دیده عبور می نماید، کلسترول وارد دیواره رگ می گردد.

در این موقع گلبولهای سفید شما کلسترول را جذب خود میکنند. به مرور زمان تجمع اندوخته کلسترول و سلول ها به رسوب در رگها تبدیل می گردد. پلاک، در نتیجه حرکت کلسترول و بقایای سلولی به وجود می آید که سبب تولید برآمدگی در دیواره رگ می گردد .

با پیشرفته شدن گرفتگی رگ ،این برآمدگی نیز بزرگ و بزرگتر می گردد. وزمانی که خیلی بزرگ شود، آن قسمت از رگ را به طور کامل مسدود می نماید. و تصلب شرایین به مرور در کل بدن اتفاق می افتد.

در نتیجه، نه تنها در معرض حمله قلبی قرار می گیرید، بلکه سکته مغزی و سایر بیماریها نیز دور از ذهن نخواهند بود. تصلب شرایین تا سنین میانسالی و زیادتر از آن، هیچ علائمی ندارد. اما زمانی که رگها به باریکترین حد خود می رسند، خون لخته می گردد و سبب درد شدید خواهد شد. رگهای مسدود شده گاهی پاره می شوند و لخته های خون در راه رگ به حرکت در می آیند .

تصلب شرایین و حمله پلاکها
پلاکهای به وجود آمده در بیماری تصلب شرایین انواع مختلفی دارند:
– آنها در دیواره رگ باقی می مثل و زیادتر از حد بزرگ نمی شوند، از آنجایی که این نوع از پلاک، سبب گرفتگی عروق نمی شود، شاید هیچ علائمی از خود نشان ندهد.

– نوع دیگری از پلاک قادر هست به آرامی و به مرور زمان در جریان خون رشد نماید، که عوارض شدیدی ایجاد می نماید. درد شدید در قفسه سینه ( با فشار زیاد ) مشخصه آن است .

– بدترین نوع پلاک، زمانی حادث می گردد که رگ را پاره نماید و به لخته خون اجازه دهد تا در شریان به حرکت در بیاید. این موضوع در مغز سبب سکته مغزی و در قلب سبب تصلب شرایین می گردد.

تصلب شرایین به مرور در کل بدن اتفاق می افتد

پلاکها سبب به وجود آمدن سه نوع بیماری قلبی و عروقی می شوند:
بیماری شریانهای کرونری: پلاکها و رسوبات ساکن سبب گرفتگی عروق درد شدید قفسه سینه می شوند و یک پاره گی ناگهانی سبب از کار افتادن ماهیچه قلب می گردد . این سکته قلبی و یا اصطلاحاً میوکارد است .

بیماری عروقی مغزی : پلاکها ورسوباتی که در رگهای مغز پاره می شوند، سبب سکته مغزی و صدمه دائمی به مغز می شوند. مسدودشدن های گذرا نیز در رگهای مغز سبب  نارسایی مغزی می گردد که هشداری است برای سکته مغزی . در صورتی که شاید هیچ صدمه جدی هم دراین حالت به مغز نرسیده باشد.

بیماری پریفرال ( باریک شدن عروق ) : باریک شدن عروق در پاها سبب کم شدن گردش خون در این اندام ها می گردد، که منجر به اختلال در راه رفتن و به تعویق افتادن بهبودی زخمها می گردد . که نوع حاد این بیماری منجر به قطع عضو می گردد.

چه کسانی دچار تصلب شرایین می شوند ؟
خوبتر است اینگونه سوال کنیم که چه کسانی دچار تصلب شرایین نمی شوند؟
در کالبد شکافی که از سربازان امریکایی حاضر در جنگهای کره و ویتنام به عمل آمد، نصف و یا سه چهارم آنها دچار تصلب شرایین بودند.

حتی امروزه شواهد بر این  مسئله دلالت می نماید که تعداد بسیاری از جوانان تصلب شرایین خاموش دارند. تحقیقات گسترده ای که در سال ٢٠٠١ بر روی ٢٦٢ داوطلب با سنین مختلف انجام شد، نتایج شگفت انگیزی به همراه داشت:

– ٥٢٪ کل داوطلبان مبتلا به تصلب شرایین بودند.

-٨٥٪ اشخاص بالای ٥٠ سال مبتلا به تصلب شرایین بودند.

-١٧٪از اشخاص ١٣ تا ١٩ سال دچار تصلب شرایین بودند.

هیچ کدام از این اشخاص علائم بیماری تصلب شرایین را نداشتند و شماری از آنها رگهای خیلی باریکی داشتند. بیماری آنها در مراحل اولیه بود که تنها با آزمایشات ویژه قابل تشخیص بود .

اگر به سن چهل سالگی رسیده اید، احتمال اینکه دچار تصلب شرایین باشید ٥٠٪ است.

هر چه قدر سن شما بالاتر رود خطر تصلب شرایین نیز زیادتر می گردد. اکثریت اشخاص ٦٠ سال به بالا دچار عارضه تصلب شرایین هستند، اما نشانه ای قابل تشخیص برای آنها وجود ندارد. خبر خوب اینکه ، به نسبت ٣٠ سال گذشته ، مرگ و میر ناشی از این بیماری ٢٥٪ کم شدن یافته است . که این موضوع را مدیون بهبود در شیوه زندگی و پیشرفت علم پزشکی هستیم .

پیشگیری از تصلب شرایین
تصلب شرایین بیماری است که به شتاب پیشرفت می نماید اما قابل پیشگیری است. برای مثال ٩ صورتحساب خطر در ٩٠٪ حملات قلبی مشخص شده اند :
١-کشیدن سیگار
٢-کلسترول بالا
٣-فشار خون بالا
٤-دیابت
٥-چاقی اطراف شکم
٦-استرس
٧-نخوردن میوه ها و سبزیجات
٨-استفاده بیش از اندازه الکل
٩-نداشتن برنامه ورزشی با نظم

حتماً دقت نموده اید که این فاکتورها در یک چیز مشترک هستند : اینکه شما قادر هستید از هر کدام از این فاکتورها پیشگیری نمایید ! متخصصان معتقدند که با کنترل کردن این فاکتورها، خطر بیماریهای قلبی و عروقی و تصلب شرایین به شدت کم شدن می یابد.

تصلب شرایین بیماری است که به شتاب پیشرفت می نماید اما قابل پیشگیری است

درمان تصلب شرایین
زمانی که رگ مسدود می گردد، معمولا به همان شکل باقی می ماند. با خوردن دارو و تغییر در شیوه زندگی، تشکیل شدن پلاکها کم شدن می یابد و یا قطع می گردد.

– تغییر در شیوه زندگی: تغییر در شیوه زندگی، جلوی پیشرفت تصلب شرایین را می گیرد و یا  حتی آن را متوقف می نماید. البته این به آن معنا نیست که اگر رژیم غذایی سالم، ورزش و ترک سیگار را وارد زندگی خود نمایید، این تغییرات سبب از بین رفتن مسدودیت رگها می گردد، اما ثابت شده است که خطر حملات قلبی و سکته مغزی را کم شدن می دهد.

– دارو: داروهای مخصوص کلسترول بالا و فشار خون بالا پیشرفت تصلب شرایین را کم شدن می دهد و خطر حملات قلبی و مغزی را نیز پایین می آورد .

به غیر از دو روش بالا پزشکان با عملهای پیشرفته قادر هستند رگهای بسته شده را باز کنند :
آنژیوگرافی و استنت گذاری: اتریزاسیون قلبی همراه آنژیوگرافی رایجترین عمل قلبی برای باز کردن عروق و تصلب شرایین است. با استفاده از یک لوله خیلی باریک که پزشکان از راه رگ پا و یا بازو به داخل رگ می فرستند، به محل انسداد رگ می رسند. انسداد رگ در مانیتوردستگاه ایکس ری دیده می گردد. آنژیوپلاستی  و استنت گذاری نیز سبب باز شدن رگ مسدود شده می شوند. استنت گذاری درد را کم شدن می دهد اما از سکته قلبی احتمالی در آینده پیشگیری نمی نماید.

عمل بای پس : در این روش جراحان یک رگ سالم ( معمولاً از پا ) را جدا نموده و جایگزین رگ مسدود شده میکنند.
در آخر این عملهای جراحی عوارض جانبی پیچیده ای دارند. به همین علت پزشکان آنها را بر روی بیمارانی انجام می دهند که دردهای شدید دارند. و در نتیجه خوبترین شیوه برای دچار نشدن به تصلب شرایین پیشگیری از راه خودمراقبتی است.

منبع:shafajoo.com

[ad_2]

منبع : بیتوته