انزال زودرس و درمان انزال زودرس

[ad_1]

انزال زودرس و درمان انزال زودرس

درمان انزال زودرس

درمان انزال زودرس –از دید علم روانشناسی : انزالی كه بر خلاف میل شخص و بدون كنترل او انجام میگرد را انزال زود رس گویند كه بر طبق آن فرد از زمان انزال وكیفیت رابطه ناراضی است و این نارضایتی میتواند یك طرفه یا دو طرفه باشد،به طوریكه حتی اگر شریك جنسی فرد از زمان انزال ناراضی باشد،انزال را زود رس گویند . ( مثلا اگر مرد در ۸ دقیقه ارضاء می گردد و زن در ۱۰ دقیقه ، انزال را زود رس گویند اما اگر مرد در ۲۰ دقیقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقیقه ، مورد را مربوط به انزال زود رس نمیدانند )از دید علم پزشكی، انزال كمتر از دو دقیقه كه بدون كنترل شخص انجام گیرد را انزال زود رس گویند.

دلایل ایجاد انزال زود رس در مردان :

۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مثل اضطراب در حین عمل زناشویی ، احساس گناه یا افسرده گی میتوانند باعث انزال زود رس شوند )

۲- فاصله زیاد بین روابط جنسی ( هنگامی كه احساسات جنسی بین زوجین متراكم می گردد ، معمولا كنترل یك باره آنها سخت می گردد و منجر به انزال زود رس می گردد. )

۳– تجربه جنسی كم ( زیادتر اشخاص در اوایل زندگی زناشویی دچار این مشكل میشوند و به مرور زمان با تجربه زیادتر مشكل انزال زودرس رفع میگردد )

۴-عوامل پزشكی بازدارنده ( عواملی نظیر صدمه جسمی ، تداخلات دارویی در موقع درمان بعضی بیماری ها و مشكلات هورمونی از جمله عوامل پزشكی هستند كه منجر به انزال زود رس می گردد )

 درمان انزال زود رس

روش های درمان انزال زود رس:

۱–درمان های موضعی :یکی از روشهای درمان انزال زودرس استفاده از كرم های بیحس كننده مثل ژل لیدوكابین ۲% و اسپری های بیحس كننده است.( ژل ۲% لیدوكابین + كرم پریلو كابین ۲.۵% + استفاده از كاندوم سبب افزایش زمان انزال می گردد و استفاده از اسپری های بیحس كننده به علت ایجاد حالت تكرر پس از استفاده زیاد توصیه نمیشود. )

۲- درمان های دارویی: دارو های مهار كننده بازجذب سرتونین و ضد افسرده گی در درمان انزال زود رس تاثیرگذار اند ، بر فرض مثال میتوان به داروهای خانواده اس اس آر آی ، اشاره كرد كه شامل داپوكستین ، فلوكستین ، پاروكستین و سرتالین میباشند و همچنین گه گاه داروی ویاگرا را توصیه میكنند . ( درمان های دارویی را در مراحل حاد بیماری كه بیماری از فاز پزشكی وارد فاز روانی شدید شده و موجبات مشكلات عدیده در روابط فرد شده است ، تجویز میشوند و استفاده بدون نظر پزشك از این داروها به دلایل ماهیت های اعتیاد آور و شرطی كننده و گه گاه تكرر جنسی و همچنین آمار بالای خودكشی در اثر استفاده از داروهای ضد افسرده گی ، توصیه نمیشود ، لذا در صورت تمایل به استفاده از این روش حتما قبلا با یك متخصص سایكوتراپ یا روانكاو مشورت كنید )

۳–درمان های رفتاری:این نوع درمان انزال زودرس از تاثیرگذار ترین و سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها میباشند و بر طبق آنها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های آموزشی رفتاری ، سعی میكند كه رفتار و احساسات خود را كنترل كند ( در زیادتر مواقع این روشها نخستین پیشنهاد برای درمان میباشند ) ، این روشهای درمان انزال زودرس به هفت بخش تقسیم میشوند كه شامل :

درمان انزال زودرس

تكنیك ماستر و جانسون:این روش درمان انزال زودرس شامل یادگیری،تشخیص و كنترل احساسات و رفتارهایی است كه منجر می گردد فرد به اوج نقطه لذت برسد و انزال صورت گیرد ، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد ، اما از جمله موثرترین روشهای درمانی است كه تاكنون برای درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن فرد در ابتدا توسط خود یا شریكش ، تحریك می گردد و هر بار كه به نزدیكی نقطه اوج لذت میرسند ، عمل تحریك را متوقف و پس از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد ، دوباره اقدام مینمایند ، پس از چند روز تمرین اولیه ، عمل زناشویی به روشی كه مرد در زیر و زن در بالا قرار میگیرد عمل تكرار می گردد به این صورت كه مرد در زمان نزدیك شدن به اوج نقطه لذت با آگاه كردن زن كه در اینجا كنترل عمل زناشویی را در دست گرفته ، او را باخبر میسازد تا رابطه را كنترل كند ، بر طبق این روش كه از جمله خوبترین روشهای درمانی است ، فرد پس از چندین هفته تمرین و ممارست ، به مرحله ای میرسد كه كنترل رابطه جنسی برایش شرطی می گردد و میتواند با كنترل احساسات خود ، هم زمان رابطه اش را زیاد كند و هم شریكش را ارضاء كند . ( كلیه اصول این روش بر پایه تحریك و توقف قبل از نقطه اوج لذت میباشد ، لذا از جمله خوبترین روشها برای افزایش مهارت محسوب می گردد )

تكنیك فشار : بر طبق این روش درمان انزال زودرس با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال پیشگیری می گردد كه علت پیشگیری كردن آن این است كه با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط كم می گردد و درنتیجه نعوظ یا اركیسون كم می گردد و انزال دیر انجام می پزیرد .

پوزسیون خوب موقع مقاربت:روش های معمول ( مرد در بالا ) كمك خیلی بسیاری به درمان انزال زود رس نمیكند ، برای درمان میبایست از روشهایی كه در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عمل زناشویی را با فعالیت زیاد كنترل میكند از جمله خوبترین روشها برای درمان انزال زودرس میباشند.

تعدد مقاربت : زیاد كردن تعداد عمل زناشویی در طول هفته و روز میتواند به در مان انزال زودرس کمک كند به طوریكه اگر هفته ای دو بار عمل زناشویی دارید و آن را تبدیل به هفته ای ۴ الی ۶ بار برسانید ، پس از چند هفته مشكل زود انزالیتان تا حدودی رفع می گردد .

استفاده از كاندوم :یکی دیگر از روشهای درمان انزال زودرس استفاده از کاندوم است، استفاده از كاندوم و بخصوص از نوع بیحس كننده آن كه در بازار به فروانی موجود است ، میتواند به علت كمتر كردن میزان تماس آلت مردانه ، سبب رفع زود انزالی شود .

۴ – درمان های روانی – عاطفی : یكی از خوبترین ها و موثرترین روشها برای درمان انزال زود رس و افزایش لذت در روابط زناشویی ، جایگزینی عشق بازی در عمل زناشویی است ، بدیهی است كه در زمانیكه عشق بازی در رابطه جنسی برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازی بایكدیگر اند،دیگر زود انزالی معنی خود را از دست میدهد ! كارهایی مثل نوازش ، تحریك كلامی و بدنی زن قبل از دخول و كارهایی مثل توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه،میتوانند به این مهم كمك كنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در موقع عمل زناشویی مشغول عشق بازی باشند به علت اینكه رضایت جنسی هر دو طرف ایجاد می گردد ، زود انزالی به طور كلی برطرف می گردد )

۵–درمان های سنتی و گیاهی:یکی دیگر از روشهای درمان انزال زودرس درمان های سنتی و گیاهی است.دمكرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و بخته سنجد در روغن زیتون سبب دیر انزالی یا به اصطلاح سفتی كمر می گردد ، همچنین مالیدن حنا هم در بعضی از متون قدیمی آمده شده ( صحت علمی روشهای فوق تایید نشده و زیادتر تجربی اند ! تا علمی ! )

جمع بندی و نتیجه گیری :

زود انزالی در اصل مشكل یا بیماری محسوب نمیشود و میتوان بیان کرد كه این وسواس فكری اشخاص و اضطراب آنها از داشتن یك رابطه با كیفیت است كه منجر بروز این امر می گردد ، لذا كاهش اضطراب و حفظ آرامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرین زیادتر خوبترین راه كار برای پیشگیری و درمان این مشكل اند .در پایان جا دارد به چند حدیث كه در مورد زود انزالی روایت شده اند اشاره كنم :حضرت محمد ( ص ) میفرمایند : « چون كسی خواهد كه با زن خود جماع كند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلكه اول با او دستبازی و خوش طبعی كند و پس از آن جماع كند »توضیح : حضرت فرموده اند كه همان اول كار فوری نروید سراغ دخول ، بلكه با نوازش كردن و تحریك لمسی همسرتان را برای دخول آماده كنید و بعد به انجام مقاربت بپردازید . ( اگر فقط همین حدیث را اجرا كنید و سر لوحه زندگیتان كنید دیگر مشكلی به نام عدم رضایت جنسی ، تكراری شدن برای همدیگر و زود انزالی دچار نمی شوید ! حال بروید و بگویید كه اسلام دینی است خرافی و با مقتضیات زمان هماهنگ نیست ! )

حضرت علی ( ع ) میفرمایند : « هركسی كه میخواهد با زن خود نزدیكی كند ، تعجیل نكند كه زنان را كارها میباشد »

توضیح : حضرت به مثل پیامبر بزرگوار اسلام تاكید دارند كه عجله در عمل زناشویی نادرست است و خوبتر است قبل از انجام عمل دخول با عشق بازی همسر را برای انجام این كار آماده كرد ، این را علم روز دنیا هم ثابت كرده كه اگر عمل زناشویی این چنین آغاز و خاتمه یابد به علت ارضاء شدن زن و ایچاد مهرو عطوفت بین زوجین ، موجبات پایداری زندگی زناشویی فراهم می گردد …/forum.iransalamat.com

[ad_2]

منبع : بیتوته